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Efectos de la terapia de sonido con Gong en personas con limitación funcional de rodilla

Autora: Libertad Domínguez Rodríguez

“Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras a vivir por siempre”.
Mahatma Gandhi

RESUMEN

La terapia de sonido comprende al cuerpo humano como un sistema vibratorio que tiene la capacidad de resonar respondiendo a diferentes frecuencias. Al armonizar y restaurar las propias frecuencias de resonancia del cuerpo, cesa el desequilibrio, por lo que se estima conveniente el uso de este tipo de terapias y en particular, el uso del gong para tratar a personas con limitación funcional de rodilla, que sufren esta dolencia como consecuencia de lesiones o problemas degenerativos. Este estudio analiza el impacto beneficioso de la terapia de sonido con gong en la reducción del dolor percibido, la mejora de la autonomía y de la actividad física, consiguiendo así, un aumento en la calidad de vida de personas con limitación funcional de rodilla. Para ello, se realizó un estudio cuantitativo, descriptivo y longitudinal en tres pacientes con limitación funcional de rodilla, cada uno recibió tres sesiones, la valoración de las sesiones se fundamentó en la aplicación del cuestionario Koos-PS de la Sociedad Española de la Rodilla (SEROD) basado en la escala Koos y además se añadió la Escala EVS del dolor. Los resultados obtenidos en cada área analizada indican una importante mejoría después de las sesiones de sonido, confirmando el impacto positivo de la terapia de sonido con gong en este tipo de dolencias. Además, se apreció una mejoría notable en el estado de ánimo y la relajación después de cada sesión. Se contempla la posibilidad en un futuro de replicar este estudio en colaboración con las diferentes asociaciones y estamentos que dan soporte a la sanidad.

Descriptores: limitación, rodilla, gong, sonido, dolor.

ABSTRACT

Sound therapy understands the human body as a vibratory system capable of resonating, responding to different frequencies. By harmonizing and restoring the body’s own resonant frequencies, the imbalance ceases. Therefore, the use of this type of therapy, and in particular, the use of the gong, is considered appropriate for treating people with knee functional limitations, who suffer from this condition as a result of injuries or degenerative problems. This study analyzes the beneficial impact of sound therapy with the gong in reducing perceived pain, improving autonomy and physical activity, thereby achieving an increase in the quality of life of people with knee functional limitations. To this end, a quantitative, descriptive, and longitudinal study was conducted in three patients with knee functional limitations. Each received three sessions. The assessment of the sessions was based on the application of the Koos-PS questionnaire of the Spanish Knee Society (SEROD), based on the Koos scale, and also included the EVS pain scale. The results obtained in each area analyzed indicate significant improvement after the sound sessions, confirming the positive impact of gong sound therapy on these types of conditions. Furthermore, a notable improvement in mood and relaxation was observed after each session. The possibility of replicating this study in the future in collaboration with various associations and organizations that support healthcare is being considered.

Keywords: limitation, knee, gong, sound, pain.

 

3. INTRODUCCIÓN

La limitación funcional de la rodilla surge como consecuencia de lesiones o problemas degenerativos, como principales factores asociados se encuentran: el género, la edad y el índice de masa corporal (IMC). La National Health and Nutrition Examination Survey indicó que el dolor crónico y la limitación articular puede estar presente hasta en el 80% de las personas mayores de 55 años (Hartz, A. J., Fischer, M. E., Bril, G., Kelber, S., Rupley Jr, D., Oken, B., & Rimm, A. A.1986).

En lo referente a problemas degenerativos se estima que entre el 10 y el 25% de las personas mayores de 55 años sufren de incapacidad, y de estos, una cuarta parte están severamente discapacitados (Messier, S. P., Mihalko, S. L., Legault, C., Miller, G. D., Nicklas, B. J., DeVita, P., … & Loeser, R. F. 2013).
Otras de las causas que provocan limitación funcional de la rodilla son las lesiones que surgen como consecuencia de accidentes, hábitos posturales insanos de la vida cotidiana o por inadecuada o excesiva práctica deportiva.

La Sociedad Española de Cirugía Ortopédica y Traumatología SECOT estima que alrededor del 20% de las lesiones deportivas afectan a la rodilla, los deportes de contacto, como el fútbol, baloncesto y rugby, tienen un alto riesgo de lesiones de rodilla debido a golpes y caídas.

Estas lesiones representan un porcentaje significativo de las fracturas en accidentes de tráfico. Son comunes en accidentes laborales, como resbalones y caídas, y también pueden ocurrir por golpes directos a la articulación.

En este contexto las herramientas terapéuticas pueden causar un gran impacto positivo, en concreto, la terapia de sonido.
A lo largo de la historia, música y terapia han estado fuertemente vinculadas como lo demuestra el hecho de que casi todas las sociedades y culturas han compartido la creencia en el poder intrínseco de la música para curar (Martínez, P. A. 2003).

La terapia de sonido con gong está demostrando tener efectos positivos tanto en el plano físico, como emocional y mental (Fernández-Company, J. F., Quintela-Fandino, M., Sandes, V., & García-Rodríguez, M. 2024), y en particular para nuestra área de estudio resulta interesante por su gran capacidad para mejorar la relajación, aliviar el dolor, regenerar tejidos, ayudar en roturas y regeneración ósea además de mejorar la circulación sanguínea.

Kris Chesky, director del Centro de Investigación de Música y Medicina de la Universidad de North Texas, también ha constatado los beneficios de las frecuencias audibles, particularmente las comprendidas entre los 60 y 300 Hz ante las crisis de dolor. Se ha comprobado que estas frecuencias estimulan los corpúsculos de Pacinian, receptores sensoriales de la piel, que son especialmente numerosos en las manos y en los pies y que responden a las vibraciones y a la presión mecánica (Boyd-Brewer, C. y McCaffrey, R. 2004).

El director del Centro de Investigaciones Neuroacústicas del Instituto de Ciencias Humanas de California, el doctor y músico Jeffrey Thompson, afirma que la estimulación sonora es muy eficaz a nivel corporal e incluso celular. J.Thomson está convencido de que el estímulo directo del tejido celular vivo, utilizando la vibración de frecuencia del sonido, muestra un marcado metabolismo celular y con ello la posible movilización de una respuesta celular de curación (Sepúlveda-Vildósola, AC, Herrera-Zaragoza, OR, Jaramillo-Villanueva, L., & Anaya-Segura, A. 2014).

El uso de la terapia de sonido con gong para las limitaciones funcionales de rodilla puede tener múltiples beneficios: sobre el sistema óseo, impactando y estimulando la producción de calcio que ayuda en la regeneración ósea y recuperación de fracturas, sobre el sistema muscular activando la depuración, ya que libera al músculo de toxinas que suelen estar depositadas en las fibras musculares, mejorando así la cicatrización del tejido interno, masajeando músculos, ligamentos y tendones y así, proporcionando la activación de los tejidos y la mejora de la movilidad. La importancia del correcto riego sanguíneo en estructuras óseas y musculares para la recuperación de las limitaciones funcionales de rodilla es primordial (Solis-Hernández, J. L., Rojano-Mejía, D., & Marmolejo-Mendoza, M. 2016), por lo que el uso de la terapia de sonido con gong aporta innumerables beneficios al mejorar la oxigenación del torrente sanguíneo.

3.1. Relevancia del proyecto escogido.

El envejecimiento de la población a nivel mundial debido al aumento de la esperanza de vida hace que tomen especial relevancia todas las dolencias asociadas a procesos degenerativos y las lesiones que mermen la calidad de vida y provoquen dolor crónico.

Como apoyo a la medicina alopática múltiples terapias aportan un complemento indispensable para la recuperación y mejora de los estados corporales y mentales.

El uso del gong aporta un concepto holístico del ser humano: la parte material, visible o corporal, y aquellas no visibles (sutiles, energéticas) como la emocional, la mental y la espiritual.

Teniendo en cuenta los múltiples beneficios que la terapia de sonido está aportando en diferentes áreas de la salud y el bienestar, el presente estudio pretende fundamentar el efecto transformador que aporta a dolencias y limitaciones funcionales de la rodilla.

 

4. OBJETIVOS
4.1. Objetivo General

Evaluar los efectos de la terapia de sonido con gong en personas con limitación funcional de rodilla.

4.2. Objetivos Específicos

  1.  Evaluar la reducción del dolor percibido en personas con limitaciones funcionales de rodilla tras someterse a terapia de sonido con gong.
  2. Analizar la mejora de la autonomía y de la actividad física en personas con limitaciones funcionales de rodilla tras sesiones de terapia de sonido con gong.
  3. Explorar los efectos en la mejora de la calidad de vida en personas con limitaciones funcionales de rodilla tras recibir sesiones de terapia de sonido con gong.

 

5. MARCO TEÓRICO

5.1. Definición, causas y principales lesiones que provocan limitación funcional de rodilla:

La rodilla es la articulación central de los miembros inferiores de los seres humanos y otros animales. Se trata de una estructura compleja compuesta de huesos, cartílagos, ligamentos y tendones (Plus, M. L. 2006).

La limitación funcional de la rodilla surge como consecuencia de lesiones o problemas degenerativos, como el deterioro progresivo del cartílago articular, la alteración en el hueso subcondral, cambios en los tejidos blandos y deformidad progresiva de la articulación, provocando dolor y reducción de la calidad de vida (Pont, C. P., del Carmen Ortiz, V. A., Pastor, B. S., Cano, L. G., Mesquida, M. P., Cobo, E. P., … & González, M. B. 2011).

Varios estudios demuestran que la obesidad aumenta 3 veces el riesgo de desarrollar procesos degenerativos en la rodilla, y se ha observado que el aumento de 5 kg de peso incrementa un 35% el riesgo de sufrir estos procesos degenerativos, provocando una limitación en la función articular (Lozano, L. M., Núñez, M., Sastre, S., & Popescu, D. (2012).

El género femenino es otro de los factores que influyen en la limitación funcional de la rodilla, se ha demostrado que en mujeres de 45 a 54 años se presenta un riesgo de 1.57 en comparación con un hombre de la misma edad, y en mujeres de 65 a 74 años el riesgo se incrementa a 2.14 (DAVIS, M. A., ETTINGER, W. H., NEUHAUS, J. M., & HAUCK, W. W. (1988).

La sintomatología y la disfuncionalidad articular de rodilla aumentan directamente con el IMC, la edad y el sexo femenino, resultando factores de riesgo importantes para presentar disfunción en dicha articulación (Solis-Hernández, J. L., Rojano-Mejía, D., & Marmolejo-Mendoza, M. 2016).

Entre los factores que contribuyen a las lesiones de rodilla están los deportes y trabajos que implican movimientos repetitivos de la misma, también, el entrenamiento intenso o la práctica deportiva sin un calentamiento adecuado. Hay que tener en cuenta que las posturas incorrectas o forzadas pueden ejercer presión adicional sobre la rodilla propiciando lesiones.

Las causas de las lesiones son:

  • Desgarros de tejidos blandos (incluyen lesiones de ligamentos, meniscos y otros tejidos que rodean la articulación).
  • Fracturas (en los huesos de la rodilla, fémur, la tibia o la rótula).
  • Luxaciones (se producen cuando los huesos de la articulación se desplazan de su posición normal).
  • Dolor e inflamación (son síntomas comunes de una lesión de rodilla).

Las principales lesiones son:

Lesión del ligamento cruzado anterior
Representa hasta el 20,3% de los daños internos en esta articulación. La lesión en este ligamento afecta a la estabilización de la rodilla ya que conecta el fémur con la tibia. Algunos de sus síntomas son: dolor intenso e incapacidad para mover bien la pierna afectada, sensación de “chasquido” al mover la rodilla, hinchazón e inestabilidad al soportar peso (Mejías, J. D. A., García-Estrada, G. A., & Pérez-España, L. A. 2015).

Dislocación de la rótula
La dislocación de rótula tiene lugar cuando esta estructura se sale de lugar o se desplaza. La principal sintomatología es: sensibilidad y dolor generalizado en la rodilla, que ésta se vea deformada, que la rodilla se flexione y no se pueda enderezar, sensación de “rótula suelta” pudiéndose mover fuera de sus límites (Rivera, J. A., Suquillo, G. M., & Páe, J. 2008).

Rotura de menisco
La rotura o desgarro del menisco es uno de los tipos de lesiones de rodilla más comunes. Los síntomas más comunes son: sensación de chasquido, rigidez, hinchazón y dolor, sobre todo al girar la rodilla, sensación de que la rodilla está trabada y se afloja (Rivera, J. A., Suquillo, G. M., & Páe, J. 2008).

Bursitis de rodilla
Las bursas son bolsas pequeñas llenas de líquido que protegen a los huesos y amortiguan los movimientos. La inflamación de las bursas se conoce como bursitis. Los síntomas principales de esta afección son: dolor, cojera, rigidez, limitación e impotencia funcional y en ocasiones puede aparecer fiebre si hay infección y hematoma visible si hay hemorragia (Rivera, J. A., Suquillo, G. M., & Páe, J. 2008).

Tendinitis rotuliana
Es una lesión en el tendón que conecta la rótula con la tibia. El dolor es el primer síntoma, pero puede no notarse hasta que se empieza a realizar actividad física o después de hacer ejercicio intenso (Rivera, J. A., Suquillo, G. M., & Páe, J. 2008).

Condromalacia rotuliana
Se caracterizada por el ablandamiento y descomposición del cartílago en la cara posterior de la rótula, reduciendo significativamente la calidad de vida. Produce inflamación, discapacidad funcional y dolor en la parte frontal de la rodilla, particularmente cuando se realizan actividades como arrodillarse, sentarse durante períodos prolongados o subir escaleras. (Ulloa, F. A. C., & Zanelly, G. A. L. 2024).

5.2. La terapia de sonido con gong.

Hermes Trismegistro, en la época del antiguo Egipto quien, con sus enseñanzas en el “Kybalión”, mostró los siete principios o leyes que encierran la gran verdad del universo. El tercer principio de estos siete, “El principio de vibración” nos dice “nada está inmóvil, todo se mueve y todo vibra”, y también encontramos el quinto principio “El principio del Ritmo”: “todo fluye y refluye todo tiene sus periodos de avance y retroceso, todo asciende y desciende; todo se mueve como un péndulo… el ritmo es la compensación” (Trimegisto, H. 2020).

El Premio Nobel Max Planck afirmó: “Toda materia se origina y existe solo en virtud de una fuerza (energía) que hace vibrar las partículas de un átomo y las mantiene unidas” (Romero, M.D.M.S. 2017).

La resonancia es la frecuencia específica a la que vibra un objeto. La resonancia es un principio físico demostrable por la ciencia. Se le llama principio de resonancia y se le conoce también por “vibración por simpatía”, es la capacidad que tiene una vibración de transmitirse, llegar a otro cuerpo y hacerlo vibrar en su misma frecuencia. Según este principio, un cuerpo vibratorio pasivo, responde a vibraciones externas con las que tiene una semejanza armónica (Miyara, F. 2003). En este principio se apoya la idea de que ciertas frecuencias pueden resonar con distintos órganos y tejidos del cuerpo provocando efectos vinculados al equilibrio (afinación) y bienestar.

En la terapia de sonido, se comprende al cuerpo humano como un sistema vibratorio que tiene la capacidad de resonar respondiendo a diferentes frecuencias. Al armonizar y restaurar las propias frecuencias de resonancia del cuerpo, cesa todo desequilibrio.

Se utilizan vibraciones sonoras para promover el bienestar físico, mental y emocional, la Organización Mundial de la Salud reconoce a la musicoterapia como una terapia complementaria que puede mejorar la calidad de vida y el bienestar, especialmente en el ámbito de la salud. Algunos de los mecanismos fisiológicos que se activan con la terapia de sonido y la musicoterapia se logran mediante la inmersión total del cuerpo en frecuencias sonoras específicas.

En este contexto, el uso del gong se ha incluido en experiencias que generan relajación, en entornos meditativos y para el tratamiento de dolores físico y emocionales. desde la relajación y la meditación hasta el tratamiento de dolencias físicas, emocionales y energéticas. El gong es un instrumento metálico de forma circular perteneciente a la categoría de los idiófonos, en la que se consideran aquellos instrumentos que producen el sonido a través de la vibración de su propio cuerpo.

El origen del gong se desconoce, se cree que proviene de Asia donde su presencia se ha documentado, desempeñando un rol importante en tradiciones musicales, rituales y espirituales.

Los baños de gong son sesiones individuales o grupales en las que se emplean gongs con el propósito de que los participantes experimenten los efectos terapéuticos del sonido. Estas sesiones se encuentran dentro de la práctica de los baños sonoros donde se utilizan instrumentos (cuencos, gongs, diapasones, monocordios, etc..) con el fin de liberar bloqueos energéticos, reducir la ansiedad y favorecer el bienestar físico y mental (Gerety, F. M. 2020).

Con el baño de gong se pretende, además de todo lo descrito, reducir la percepción del dolor. La Asociación Internacional para el Estudio del Dolor lo define así, “El dolor es una experiencia sensorial y emocional desagradable asociada a una lesión real o potencial o descrita en los términos de dicha lesión” (Raja, SN, Carr, DB, Cohen, M., Finnerup, NB, Flor, H., Gibson, S., … y Vader, K. 2020).

El profesor noruego Olav Skille comprobó como el sonido y la vibración musical influían en el tono y la flexibilidad del sistema muscular. Tras 40.000 horas de experimentación apreció que, en particular, las frecuencias entre 40-66 Hz, eran adecuadas para reducir la tensión muscular y de gran eficacia para mitigar los dolores musculares (Skille, O. 1989).

La teoría según la cual las frecuencias sonoras pueden mediar el dolor se basa en la “Teoría de la Puerta de Control del Dolor”, propuesta por primera vez en 1965 por Ronald Melzack y Patrick Wall. La Teoría de la Puerta de Control propone que existen puertas entre los nervios aferentes y el cerebro, ubicadas en la columna vertebral, que controlan el flujo de los mensajes de dolor desde el sistema nervioso periférico hasta el sistema nervioso central (González, JA 2013).

La estimulación de las fibras nerviosas aferentes puede lograrse mediante frecuencias de sonido específicas. Algunas de las frecuencias óptimas que se consideran beneficiosas para la mediación del dolor fueron descubiertas en Finlandia por el psicólogo clínico Petri Lehikoinen, en el rango de 27 Hz a 113 Hz. En Noruega, Olav Skille hizo especial hincapié en frecuencias terapéuticas específicas de 40 Hz, 52 Hz, 68 Hz y 86 Hz (Bartel, L. y Mosabbir, A. mayo de 2021).

Tenemos evidencias de la influencia beneficiosa que aporta la terapia de sonido con gong para la mediación del dolor en varias investigaciones realizadas por el Instituto Internacional de Terapia de Sonido, en concreto, dicha evidencia se pone de manifiesto en los trabajos titulados “Los efectos de la Terapia del Sonido en el Tratamiento de Cáncer de Peritoneo” (Sánchez – Keval Hardeep Shing, Francis J. 2025) y “Efectos de la terapia de sonido con gongs en el proceso de terapia ocupacional, en paciente con Síndrome de Dolor Regional complejo” (Hevia, Gonzalo 2024)

5.3. Marco Legal:

En la legislación española no se contempla una regulación específica para las terapias complementarias, no obstante, existen diversas leyes en nuestro ordenamiento jurídico que aportan un soporte que garantizan los derechos fundamentales regulados en la Constitución, la protección de datos personales, los derechos del paciente y el consentimiento informado.

La Constitución Española en su artículo 43 reconoce el derecho a la protección de la salud, en su artículo 148.1 (BOE núm. 311, de 29/12/1978).

Ley Orgánica 3/2018 de 5 de diciembre de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales, en la disposición adicional decimoséptima regula el tratamiento de datos de salud y en la disposición final quinta indica la modificación de la Ley 14/1986, de 25 de abril, General de Sanidad, indicando que el tratamiento de datos personales en la investigación en salud se regirá por lo dispuesto en la Disposición adicional decimoséptima de la Ley Orgánica de Protección de Datos Personales y Garantía de los Derechos Digitales (BOE núm. 294, de 06/12/2018).

Ley 41/2002, de 14 de noviembre, básica reguladora de la autonomía del paciente y de derechos y obligaciones en materia de información y documentación clínica: Garantiza el derecho del paciente a recibir información comprensible y a decidir libremente sobre su atención sanitaria (BOE núm. 274, de 15/11/2002).

5.4. Marco social:

Las limitaciones funcionales de rodilla se engloban dentro de las afecciones que mayor incidencia tienen en un amplio abanico de nuestra sociedad, ya que el envejecimiento de la población a nivel mundial, debido al aumento de la esperanza de vida hace que los procesos degenerativos y las lesiones que merman la calidad de vida y provocan dolor crónico, estén en el día a día de millones de personas.

Actualmente en Europa y España debido a la alta incidencia de este tipo de afecciones se han creado múltiples asociaciones y estamentos que dan soporte a la sanidad para abordar este tipo de dolencias y limitaciones, entre las más destacadas se encuentran:

Sin embargo, no es suficiente y se precisa de un abordaje holístico y amplio que incluya terapias alternativas que den soporte a la medicina convencional para lograr una mejora más significativa de la actual calidad de vida de los pacientes.

En la mayoría de ocasiones, se ven afectados por motivos psicosociales y la saturación de la sanidad pública y privada que hace vital el uso de este tipo de terapias.

 

6. METODOLOGÍA Y ESTRUCTURA DE LAS SESIONES

6.1. Diseño

Se realizó un estudio cuantitativo, descriptivo y longitudinal en tres pacientes con limitación funcional de rodilla, cada uno recibió tres sesiones, la valoración de las sesiones se fundamentó en la aplicación de dos escalas:

  • Escala Koos (Feliu, E. C., Vidal, N., & Conesa, X. 2010)
  • Escala EVS del dolor (Bertin, P., Loupret, T., & Vergne-Salle, P. 2025)

Ambas escalas son utilizadas para evaluar problemas degenerativos y lesiones de rodilla por múltiples organismos, tales como la Sociedad Española de la Rodilla (SEROD).

El set de instrumentos sonoros empleado en las sesiones fue el siguiente:

  • Gong Maitreya de 24 “(afinado en Fa# 2ª octava a 93.1Hz)
  • Cuenco (afinado en Mi 4ª octava 325Hz)
  • Dos cuencos binaurales delta (116 Hz y 119Hz)
  • Cuenco (afinado en Do# 141.2 Hz)
  • Cuenco Full Moon (afinado en Fa 4ª octava 341Hz)
  • Crótalos (afinado en Fa# 2.912Hz)
  • Shanti Bell
  • 2 mazas (medidas M4 y M5)

En concreto el uso del Gong Maitreya (Fa# 2ª octava a 93,1 Hz) se encuentra en una frecuencia muy beneficiosa para este estudio ya que las frecuencias entre 90 y 110Hz están asociadas a la producción de placer e incremento de beta endorfinas. Las frecuencias audibles, particularmente las comprendidas entre los 60 y 300 Hz se utilizan ante las crisis de dolor (Boyd-Brewer, C. y McCaffrey, R. 2004). Encontrándose el gong utilizado para este estudio dentro del rango de estos parámetros.

Los cuencos binaurales (116 Hz y 119Hz), el cuenco (Do# 141.2 Hz) y el Shanti Bell se seleccionaron por ser excelentes para estados de relajación, condición indispensable antes de comenzar la sesión de gong.

La elección del cuenco (Mi 4ª octava 325Hz) se debe a que esta frecuencia está asociada con el tratamiento de los músculos.
Se seleccionó el cuenco Full Moon (Fa 4ª octava 341Hz) por proporcionar efecto de oxigenación y calor, indispensables para favorecer el riego sanguíneo de articulaciones, ligamentos, tendones y músculos.

Los crótalos (Fa# 2.912Hz) se encuentran en una frecuencia asociada con el tratamiento del dolor intenso.

Los instrumentos utilizados en las sesiones fueron seleccionados por su capacidad para generar relajación, mejorar el dolor intenso, aumentar la oxigenación e influir sobre los músculos, tendones, ligamentos y huesos.

Estructura de cada sesión:

  1. Bienvenida, escucha del paciente y cumplimentación del cuestionario previo a la sesión (10 minutos).
  2. Relajación con ejercicio de respiración consciente, cuencos y crótalos (7 minutos).
  3. Sesión Individual con gong (35 minutos), utilizando una técnica de interpretación centrada en los sonidos graves y armónicos con ritmo lento y uso ocasional de tonos agudos.
  4. Silencio de integración (de 5 a 10 minutos).
  5. Despedida.

6.2. Sujetos del estudio

La muestra del estudio estuvo compuesta por tres personas, con limitaciones funcionales de rodilla, dos varones y una mujer.

  • Participante 1: Varón de 61 años con condromalacia rotuliana de grado 3, en tratamiento, pero sin el éxito requerido, sufre limitaciones y dolor.
  • Participante 2: Varón de 46 años con operación de menisco y ligamento cruzado anterior, sigue con limitaciones y dolor tras la operación.
  • Participante 3: mujer de 49 años con operación del ligamento cruzado anterior, tras la operación el tendón rotuliano quedó con adherencias que impiden movilizar la rodilla y producen dolor.

Criterios de inclusión: Personas adultas, mayores de 45 años, con patologías diagnosticadas que ocasionan limitación funcional de rodilla, que deseen mejorar su calidad de vida y realizar práctica deportiva sin dolor.

Criterios de exclusión: Menores de 18 años, presentar trastornos psiquiátricos o neurológicos que impidan las sesiones, prescripción médica de incompatibilidad con sesiones sonoras o tratamientos médicos que impida o dificulten el estudio.

6.3. Ámbito y periodo de estudio

Las sesiones de terapia de sonido con gong se llevaron a cabo en una localización del tamaño de una cabina amplia de masaje, en un entorno tranquilo y acogedor, donde los participantes se recostaron cómodamente en camilla para recibir la sesión.

6.4. Recogida de información

El cuestionario se presentó en formato digital mediante la plataforma Google Forms y se remitió por WhatsApp a cada participante para facilitar el acceso al mismo. Cada participante completó el formulario desde su dispositivo electrónico, habiéndosele explicado previamente las instrucciones para ello.

El proceso de recogida de datos se realizó antes de la sesión en el periodo de bienvenida y después de cada sesión en el momento que el participante estimó oportuno. La cumplimentación de cada formulario llevó 5 minutos, siendo la decisión de participar en el estudio libre y voluntaria, sin pacto de compensación.

Los participantes fueron informados y se garantizó la confidencialidad de los datos durante todo el estudio tomando como base la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales, que se incluyó en cada cuestionario. La realización del cuestionario otorga el consentimiento.

6.5. Instrumento de recolección de datos:

Se ha utilizado el cuestionario Koos-PS de la Sociedad Española de la Rodilla (SEROD) basado en la escala Koos, que se trata de un cuestionario dirigido a evaluar el estado de la rodilla y los problemas asociados, desarrollado en 1998 (Roos, EM, Roos, HP, Ekdahl, C. y Lohmander, LS 1998). La International Cartilage Repair Society, American Academy of Orthopedic Surgeons, and US Food and Drug Administration recomiendan su uso. Se trata de un cuestionario de 7 items con 5 categorías de respuestas posibles (no tengo, leve, moderado, intenso, muy intenso), que evalúa la frecuencia e intensidad del dolor y la dificultad experimentada durante las actividades de la vida diaria.

También se añadió la Escala Verbal Simple (EVS) del dolor donde el paciente elige la palabra que mejor describa la intensidad de su dolor a nivel global. Cada palabra está asociada a un valor numérico que permite la cuantificación y registro. Tiene 5 categorías de respuestas posibles (0 Sin dolor, 1 Suave, 2 Moderado, 3 Mucho y 4 Insoportable)

El uso de esta herramienta ha permitido evaluar la reducción del dolor percibido, analizar la mejora de la autonomía y de la actividad física, así como explorar los efectos en la mejora de la calidad de vida de personas con limitación funcional de rodilla tras someterse a terapia de sonido con gong,

6.6. Análisis de los datos.
Los datos fueron analizados mediante estadística descriptiva y pruebas de comparación con Google Forms, que genera automáticamente gráficos, número de respuestas por categorías y porcentajes. Esta herramienta facilita el análisis y valoración de los resultados obtenidos.

 

7. RESULTADOS

7.1. Datos de los pacientes representados en gráfico:

El estudio se realizó con 3 pacientes con limitación funcional de rodilla, dos varones y una mujer, cada uno recibió 3 sesiones individuales de terapia de sonido con Gong, lo que hacen un total de 9 sesiones. El análisis de los datos revela de forma precisa la clara influencia de las sesiones de terapia de sonido con Gong.

A continuación, se presentan los resultados del estudio a partir del análisis de 8 items, antes y después de cada sesión, los items están formados por una pregunta de la
Escala Verbal Simple (EVS) del dolor, que indica la percepción del dolor a nivel global y el resto, del Cuestionario Koos-PS, dirigido a evaluar el estado de la rodilla y los
problemas asociados. Los gráficos incluidos muestran variaciones significativas entre los 9 cuestionarios recopilados, 3 por paciente, antes de la sesión y los 9
cuestionarios recopilados, 3 por paciente, después de la sesión. En cada item evaluado se aprecia una importante mejoría, confirmando el impacto positivo de la
terapia de sonido con gong en este tipo de dolencias. Además, se constató la mejoría en el estado de ánimo, relajación y agilidad en los movimientos después de cada una
de las sesiones.

Entre las categorías más adversas se encuentran las respuestas “mucho” o “moderado” que representan un 77,7% del total respuestas antes de la sesión, esas mismas
categorías, obtuvieron solo un 33,3% del total después de la sesión, el resto de respuestas se encuentran en rangos más beneficiosos, lo que indica una significativa
mejoría en la percepción del dolor después de la sesión.


El 33,3% de las respuestas antes de la sesión estuvieron dentro de las categorías más adversas, “intenso” o “moderado”, esas mismas categorías obtuvieron solo un 11,1% del
total después de la sesión, el resto de respuestas se encuentran en los rangos más beneficiosos lo que indica una importante reducción de la dificultad al levantarse de la
cama después de haber recibido la sesión de sonido con gong.


Dentro de las categorías más favorables, se encuentra la respuesta “no tengo”, que representan el 66,7%, tras la sesión, esa misma categoría representa un 88,9% del total,
el resto de las respuestas después de la sesión, son más favorables que las contestadas antes, mostrando un importante avance en esta área tras la sesión de sonido con gong.

Para los cuatro ítems anteriores, antes de la sesión, entre las categorías más desfavorables se encuentran las respuestas “intenso” o “muy intenso” que representa el
33,3% del total, por el contrario, tras la sesión, esas mismas categorías no las puntuó nadie, el restos de respuestas después de la sesión, son más favorable que las
contestadas antes de la sesión, lo que indica una mejoría general muy notable tras la sesión de sonido en todas estas áreas.

Antes de la sesión, el 55,5% del total de las respuestas corresponden a “intenso” o “muy intenso”, esas mismas categorías obtuvieron solo un 22,2% del total después de la
sesión, el resto de respuestas se encuentran en los rangos más beneficiosos, lo que indica una importante reducción tras haber recibido la sesión de sonido con gong.

 

8. DISCUSIÓN

El profesor noruego Olav Skille comprobó como el sonido y la vibración musical influían en el tono y la flexibilidad del sistema muscular. Tras 40.000 horas de experimentación apreció que, en particular, las frecuencias entre 40-66 Hz, eran adecuadas para reducir la tensión muscular y de gran eficacia para mitigar los dolores musculares (Skille, O. 1989).

Un importante estudio llamado “Baño de Gong Investigación sobre sus Beneficios”, basado en los resultados obtenidos en 42 baños de gong, en 7 países (Vikrampal 2022), arroja relevantes datos sobre la percepción del dolor tras un baño de gong, los datos muestran que antes de la sesión un 66,1% de los participantes tenía algo de dolor y tras la sesión esta cifra se redujo hasta un 41,6%.

En el Instituto Internacional de Terapia de Sonido se pueden ver otros estudios como “Efectos de la Terapia de Sonido con Gong en un caso de Condromalacia Rotuliana grado 3 y en otras variables concomitantes” (Del Río Fernández, M. E., 2024) y el estudio sobre “Terapia de sonido para dolores musculares” (Bühl, Nadine 2020).

Tras el análisis de los resultados, resulta concluyente determinar el efecto positivo de la Terapia de Sonido con Gong en personas con limitación funcional de rodilla, todos los participantes indicaron, además del cuestionario contestado, que se sintieron tras las sesiones con un alto estado de relajación, mejora del estado de ánimo y mayor agilidad en el movimiento de esa articulación, lo que claramente les reportó una mejor calidad de vida.

Dentro de las principales limitaciones se encuentra la falta de estudios sobre terapias de sonido y sus beneficios sobre la salud, los datos científicos han sido de difícil localización y en muchos casos, han resultado un tanto abstractos y genéricos, sin concretar beneficios específicos sobre una patología determinada. En cuanto al efecto del gong, resulta evidente que el Instituto Internacional de Terapia de Sonido está aportando importantes evidencias de los efectos reales y contrastados que este tipo de terapias tiene sobre la salud.

 

9. CONCLUSIONES

Tras profundizar en los resultados de este estudio sobre los efectos de la terapia de sonido con gong, en personas con limitación funcional de rodilla, sobre los objetivos:

1.Evaluar la reducción del dolor percibido.

Se ha podido realizar gracias a la aplicación de una técnica de interpretación centrada en los sonidos graves y armónicos con ritmo lento y uso ocasional de tonos agudos, en cuanto a la valoración cuantitativa y cualitativa de la experiencia de los pacientes, ha sido de gran utilidad para la recogida de datos, la aplicación de la Escala Verbal Simple (EVS) en los cuestionarios. Ha habido una clara mejora en la reducción del dolor tras las sesiones.

2. Analizar la mejora de la autonomía y de la actividad física.

Ha sido de vital importancia la aplicación del Cuestionario Koos-Ps para determinar la amplia mejoría en todos los movimientos en los que participa la rodilla en la vida cotidiana, además, cabe destacar la apreciación visual de los pacientes al abandonar la sala mostrando agilidad de movimientos, expresión corporal relajada y sorpresa ante la posibilidad de moverse con mayor facilidad.

Una de las pacientes me indicó que su entrenador personal estaba sorprendido con el rango de movimientos que había ganado en tan poco tiempo y de la posibilidad de ampliar el plan de entrenamiento ante esa mejoría.

3. Explorar los efectos en la mejora de la calidad de vida de los pacientes.

El seguimiento longitudinal del estudio me permitió abordar este objetivo con claridad, ya que todos ellos, varios días después de la sesión, continuaron mostrándome gratitud por la terapia recibida e interés por agendar la siguiente sesión, incluso llegando a recomendarla a familiares y amigos debido al enorme bienestar que les había generado.

Como resultado cualitativo de las sesiones, he podido constatar un aumento de la relajación y mejora en el estado de ánimo de todos los pacientes.

La realización de este estudio me ha permitido, en el ámbito personal, cada uno de los pacientes me reportó comentarios sobre que las sesiones les habían provocado experiencias trascendentes, evocación de emociones diversas durante la sesión y que sentir la vibración y la energía en el cuerpo les resultó absolutamente transformador, incluso, varios de ellos, experimentaron movimientos involuntarios en las extremidades durante la sesión, confirmando el amplio alcance holístico de la terapia.

9.1. Futuras líneas de investigación

Sería interesante replicar este estudio en colaboración con las diferentes asociaciones y estamentos que dan soporte a la sanidad, entre las que se encuentra la Sociedad Europea de la Rodilla, la Sociedad Española de Cirugía Ortopédica y Traumatológica, La Sociedad Europea de Traumatología Deportiva, Cirugía de Rodilla y Artroscopia, así como la Sociedad Española de Artroscopia. Esta colaboración permitiría abordar este tipo de dolencias y limitaciones con un enfoque más holístico e integrativo.

 

10. REFERENCIAS

Instituto Internacional Terapia de Sonido
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