Análisis de la terapia de sonido con gong en el bienestar físico y emocional de mujeres con fibromialgia

Autora: Rosa Mª Rima de la Cruz

El silencio es el espacio en el que los grandes procesos toman forma
Thomas Carlyle (1795–1881)

RESUMEN

Introducción: La fibromialgia es un síndrome crónico caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga persistente y un importante impacto emocional y funcional, que afecta de manera predominante a mujeres. Dada la complejidad del abordaje terapéutico y las limitaciones de los tratamientos exclusivamente farmacológicos, en los últimos años ha aumentado el interés por intervenciones complementarias orientadas a la regulación del sistema nervioso y al bienestar integral. Objetivos: analizar la evolución de las percepciones físicas y emocionales, como indicadores del bienestar percibido en las mujeres con fibromialgia tras la aplicación de sesiones de terapia de sonido con gong. Metodología: se llevó a cabo un estudio cuantitativo, descriptivo y longitudinal en una muestra de cinco mujeres pertenecientes a la Asociación AFCISQUIM de Tortosa (Tarragona). La intervención consistió en cuatro sesiones semanales de baño de gong. Para la recogida de datos se utilizaron dos instrumentos de autopercepción: el Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01, administrado antes y después de cada sesión, y el Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ), aplicado antes del inicio de la intervención y una semana después de la última sesión. Resultados: tendencia a la mejora del estado general de salud percibido tras las sesiones, reflejada en un aumento de la energía y una disminución del dolor y de la sensación de enfermedad. Por su parte, los resultados del FIQ indicaron una disminución del impacto global de la fibromialgia sobre la funcionalidad diaria, los síntomas físicos y el estado emocional en la evaluación de seguimiento. Discusión: En el plano emocional, se observó una reducción de tristeza, ansiedad y estrés, siendo esta última la variable que presentó el descenso más acusado. En conjunto, los hallazgos sugieren una evolución favorable del bienestar percibido tras la intervención con terapia de sonido con gong. Conclusiones: aunque los resultados deben interpretarse con cautela debido al tamaño muestral reducido y a la ausencia de grupo control, este estudio aporta evidencia descriptiva preliminar sobre el potencial del baño de gong como intervención complementaria no invasiva en mujeres con fibromialgia, y constituye una base para futuras investigaciones con diseños más amplios y comparativos.

Descriptores (palabras clave): Fibromialgia, Terapia de sonido con gong, Bienestar percibido, Estudio longitudinal descriptivo, Intervención complementaria.

Nota de edición: Versión resumida para web. Para más información o acceso al trabajo completo, contactar con el IITS.

2.1. ABSTRACT

Introduction: Fibromyalgia is a chronic condition characterized by persistent pain, fatigue, functional impairment, and a significant emotional burden, which negatively affects quality of life, particularly in women. In recent years, complementary non-pharmacological interventions aimed at regulating the nervous system have gained increasing interest within a biopsychosocial approach to this condition. Objectives: The present study analyzes the effects of gong sound therapy on the physical and emotional well-being of women diagnosed with fibromyalgia. Methodology: A quantitative, descriptive, longitudinal design was employed with a sample of five women belonging to the AFCISQUIM Association in Tortosa (Spain). Participants attended four weekly gong sound therapy sessions. Physical and emotional perceptions were assessed before and after each session using the Gong Benefits Questionnaire Vikrampal V22-01, while the global impact of fibromyalgia and daily functioning were evaluated using the Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) before the intervention and one week after the final session. Results: Descriptive analysis of the data revealed a consistent trend toward improvement following the intervention. Results from the V22-01 questionnaire showed increased perceived energy and reduced pain and sense of illness, alongside decreases in emotional variables such as stress, anxiety, and sadness, with stress showing the most pronounced reduction. Similarly, FIQ scores indicated a reduction in the perceived impact of fibromyalgia on daily functioning, physical symptoms, and emotional well-being at follow-up. Discussion: In combination, these findings suggest a favorable evolution of perceived well-being after gong sound therapy sessions, supporting the potential role of sound-based interventions in emotional regulation and symptom relief. Conclusions: Although the small sample size and absence of a control group limit generalizability, these findings suggest that gong sound therapy may be a useful complementary, non-invasive intervention for improving physical and emotional perceptions in women with fibromyalgia. The results support further research with larger samples and comparative designs to deepen understanding of the role of sound-based interventions within the biopsychosocial management of fibromyalgia.

Keywords: Fibromyalgia, Gong sound therapy, Perceived well-being, Descriptive longitudinal study, Complementary intervention.

3. INTRODUCCIÓN

La fibromialgia constituye en la actualidad uno de los síntomas de dolor crónico más complejos y controvertidos dentro del ámbito sanitario. Se trata de una enfermedad caracterizada por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga persistente, rigidez, alteraciones del sueño, dificultades cognitivas y un marcado impacto emocional, cuya etiología multifactorial dificulta tanto su diagnóstico como su abordaje terapéutico. A pesar de haber sido reconocida oficialmente como entidad clínica diferenciada desde principios de la década de los noventa, la fibromialgia continúa representando un importante reto para los sistemas de salud y para las personas que la padecen (Del Rosario y Salcedo, 2020).

Desde una perspectiva epidemiológica, la fibromialgia presenta una elevada prevalencia a nivel mundial, afectando entre el 2 % y el 4 % de la población general, con un claro predominio femenino que alcanza hasta el 90 % de los casos diagnosticados. En España, la prevalencia estimada se sitúa en torno al 2,4 %, lo que la convierte en uno de los diagnósticos reumatológicos más frecuentes, solo superado por la artrosis (Martínez Zamora, 2025). Estas cifras ponen de manifiesto la magnitud del problema y su impacto tanto a nivel individual como social y sanitario.

La experiencia de vivir con fibromialgia no se limita al dolor físico, sino que afecta de manera profunda a la funcionalidad diaria, al bienestar emocional y a la calidad de vida. Las personas diagnosticadas, especialmente las mujeres, refieren con frecuencia altos niveles de ansiedad, estrés, tristeza y sensación persistente de enfermedad, así como dificultades para mantener una vida social, laboral y familiar satisfactoria. Esta afectación global se ve agravada, en muchos casos, por la incomprensión social y la percepción de falta de reconocimiento institucional de la enfermedad, lo que contribuye al aislamiento y al malestar emocional (Mestre, 2013; Navarrete, 2022).

En el ámbito clínico, el abordaje de la fibromialgia se ha centrado tradicionalmente en tratamientos farmacológicos orientados al control del dolor y de los síntomas asociados. Sin embargo, la evidencia acumulada señala que estos tratamientos resultan, en muchos casos, insuficientes para abordar la complejidad del síndrome, especialmente en lo que respecta al impacto emocional y al deterioro del bienestar general. Por este motivo, en las últimas décadas se ha incrementado el interés por intervenciones no farmacológicas y terapias complementarias que contemplen la dimensión biopsicosocial de la enfermedad (Ministerio de Sanidad, 2011; Santos & Vargas, 2020).

En este contexto, las terapias basadas en el sonido han ido adquiriendo progresiva relevancia como herramientas complementarias orientadas a la regulación del sistema nervioso, la reducción del estrés y la mejora del bienestar subjetivo. La musicoterapia, reconocida como disciplina terapéutica, ha demostrado su utilidad en el abordaje del dolor crónico, la ansiedad, el estrés y las alteraciones del estado de ánimo, apoyándose en la capacidad del sonido para modular procesos neurofisiológicos y emocionales (Tomatis, 1991; Goldman, 1998). Estas aportaciones han abierto el camino a otros enfoques sonoros que utilizan la vibración acústica como elemento central de intervención.

Entre estos enfoques se encuentra la Terapia de Sonido con Gong, una práctica que utiliza las vibraciones de este instrumento para generar un campo sonoro envolvente capaz de inducir estados de relajación profunda y favorecer procesos de autorregulación psicofisiológica. A diferencia de otras técnicas de relajación, el gong no sólo se percibe a nivel auditivo, sino que se experimenta de forma corporal, transmitiendo a través de los tejidos y produciendo una estimulación vibratoria que puede influir en distintos sistemas del organismo, como el sistema nervioso autónomo, el sistema glandular y el sistema linfático (Conreaux, 2014; Vikrampal, 2025).

Los estudios y experiencias documentadas en el ámbito de la terapia de sonido con gong señalan efectos positivos en variables físicas y emocionales, tales como la reducción del dolor, la mejora del nivel de energía, la disminución del estrés y la ansiedad, y el aumento del bienestar general. En particular, las investigaciones desarrolladas en el Instituto Internacional de Terapia de Sonido, publicadas en sus canales oficiales, aportan evidencia empírica sobre la aplicación del baño de gong en distintos contextos de salud, incluyendo enfermedades crónicas y situaciones de elevado estrés psicofísico (Barreiro, 2025; Ramírez Pinto, 2025; Sánchez Lucas, 2025; Vikrampal, 2022).

4. OBJETIVOS

4.1. Objetivo General

Analizar la Terapia de Sonido con Gong como intervención complementaria en el bienestar físico y emocional de mujeres con fibromialgia como acompañamiento integral de la paciente.

4.2. Objetivos Específicos

Describir la fibromialgia, concepto y causas en mujeres la Asociación AFCISQUIM de Tortosa.
Identificar el tratamiento de la fibromialgia en mujeres de la Asociación AFCISQUIM de Tortosa.
Examinar los fundamentos teóricos de la Terapia de Sonido con Gong como intervención complementaria dirigida a mujeres con fibromialgia.
Relatar la contribución de la Terapia de Sonido con Gong como intervención de acompañamiento en el ámbito de la mujer con fibromialgia

5. MARCO TEÓRICO

5.1 Fibromialgia

5.1.1 Concepto de fibromialgia

La fibromialgia (FM) es un síndrome clínico crónico caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, acompañado de hiperalgesia y alodinia, asociado a una disfunción en los mecanismos de procesamiento del dolor (Serrat et al., 2024; Ministerio de Sanidad, 2011).

Se trata de una condición de etiología multifactorial que integra alteraciones físicas, cognitivas y emocionales, incluyendo fatiga persistente, trastornos del sueño, rigidez, dificultades cognitivas y sintomatología ansioso-depresiva. Su impacto es significativo tanto a nivel funcional como en la calidad de vida (Hidalgo, 2011; Ministerio de Sanidad, 2011).

La prevalencia se sitúa entre el 2 % y el 4 % de la población, con predominio femenino (80–90 %) y mayor incidencia entre los 30 y 50 años. En España, afecta aproximadamente al 2,4 % de la población, siendo uno de los diagnósticos reumatológicos más frecuentes (Del Rosario y Salcedo, 2020; Martínez, 2025).

Su reconocimiento clínico se consolidó con los criterios del American College of Rheumatology (1990) y su inclusión en la CIE-10 (código M79.7) por la OMS en 1992 (Del Rosario y Salcedo, 2020).

5.1.2 Causas y factores de riesgo

La fibromialgia se asocia principalmente a fenómenos de sensibilización central, caracterizados por una amplificación de las señales nociceptivas y una disminución del umbral del dolor, vinculados a disfunciones en los sistemas de modulación del dolor y del sistema nervioso autónomo (Hidalgo, 2011; Díaz, 2022).

Su etiopatogenia es multifactorial y resulta de la interacción de factores biológicos, psicológicos y sociales (Ministerio de Sanidad, 2011; Díaz, 2022). Entre los principales mecanismos implicados destacan:

Alteraciones neurofisiológicas: hiperexcitabilidad del sistema nociceptivo y mayor activación cerebral ante estímulos dolorosos.

Factores neuroendocrinos: desequilibrios en neurotransmisores (serotonina, dopamina, sustancia P, noradrenalina) y disfunción del eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal.

Factores psicosociales: estrés crónico, experiencias vitales adversas y procesos de somatización.

Predisposición genética: posible influencia de polimorfismos relacionados con la regulación del dolor (Hidalgo, 2011; Díaz, 2022; Mestre, 2013; Del Rosario y Salcedo, 2020).

5.1.3 Síntomas físicos: dolor musculoesquelético, fatiga, alteraciones del sueño

El cuadro clínico de la fibromialgia es heterogéneo y multidimensional, destacando:

Dolor musculoesquelético generalizado crónico (>3 meses)
Fatiga persistente no reparadora
Trastornos del sueño (sueño no reparador, despertares frecuentes)
Rigidez matutina
Alteraciones neurocognitivas (memoria y concentración)
Sintomatología emocional (ansiedad, depresión)
Hipersensibilidad sensorial

Estos síntomas interactúan entre sí, generando un efecto acumulativo sobre el estado general de salud (Ministerio de Sanidad, 2011).

5.1.4 Síntomas emocionales y psicológicos: ansiedad, depresión, estrés

La fibromialgia presenta alta comorbilidad con ansiedad, depresión y estrés crónico, configurando un cuadro en el que los factores emocionales influyen directamente en la percepción del dolor y en la evolución del síndrome (Bonete et al., 2016; Del Rosario y Salcedo, 2020).

Desde un enfoque biopsicosocial, resulta esencial abordar la regulación emocional y el desarrollo de estrategias de afrontamiento, especialmente en mujeres, donde se observa mayor prevalencia de malestar emocional asociado (Mestre, 2013).

5.1.5 Impacto de la fibromialgia en la calidad de vida

La fibromialgia genera un impacto significativo en la funcionalidad, limitando las actividades diarias, la participación social y el rendimiento laboral. Se asocia a elevados niveles de absentismo y a incapacidad laboral, con una media estimada de 21 días perdidos al año y un 30 % de incapacidades permanentes (Ministerio de Sanidad, 2011).

Asimismo, la enfermedad conlleva aislamiento social, falta de reconocimiento institucional y desigualdades de género en el acceso a protección social (Navarrete, 2022). La sobrecarga derivada de roles sociales en mujeres incrementa el estrés y el deterioro del bienestar emocional (Bonete et al., 2016).Desde esta perspectiva, se identifican necesidades en tres dimensiones:

Física: reducción del dolor, mejora del sueño, disminución de la fatiga y recuperación funcional
Emocional: regulación emocional, afrontamiento y empoderamiento
Social: reducción del aislamiento, reconocimiento institucional y acceso a terapias complementarias

Este enfoque justifica la incorporación de intervenciones no farmacológicas de carácter integral. En este contexto, la terapia de sonido con gong se plantea como una estrategia complementaria que puede incidir simultáneamente en la percepción corporal, la regulación emocional y el bienestar subjetivo, contribuyendo a la mejora global de la calidad de vida.

5.2. Terapias complementarias en fibromialgia

5.2.1 Definición de terapias complementarias

Las terapias complementarias se definen como intervenciones que se utilizan junto al tratamiento médico convencional con el objetivo de mejorar el bienestar físico, emocional y social de la persona. Estas terapias no sustituyen los tratamientos farmacológicos sino que se integran como un apoyo dentro de un enfoque holístico e integral de la salud (Díaz, 2022).

Diversos trabajos destacan la utilidad de estrategias complementarias orientadas a la autorregulación del sistema nervioso, la reducción del estrés y la mejora del bienestar general, especialmente cuando se integran dentro de un enfoque multidisciplinar (Díaz, 2022).

5.2.2 Clasificación de terapias complementarias para fibromialgia

En el abordaje de la fibromialgia, las terapias complementarias incluyen técnicas mente-cuerpo, ejercicio físico adaptado, técnicas de relajación, mindfulness, musicoterapia y terapias basadas en el sonido y la vibración. Estas intervenciones están orientadas a favorecer la autorregulación del sistema nervioso, reducir el estrés y mejorar la percepción del dolor y del bienestar general (Díaz, 2022).

5.2.3 Evidencia sobre su efectividad en el alivio del dolor y mejora emocional

La literatura científica señala que las terapias complementarias pueden contribuir al alivio del dolor crónico, la mejora del descanso y la regulación emocional, especialmente cuando se aplican de forma continuada y dentro de programas multidisciplinares. Aunque no sustituyen el tratamiento médico, su integración puede favorecer una mejora global de la calidad de vida en personas con fibromialgia (Magaña, 2020).

La musicoterapia se ha consolidado progresivamente como una disciplina terapéutica reconocida que utiliza la música y sus elementos (sonido, ritmo, melodía y armonía) con fines preventivos, rehabilitadores y terapéuticos, tanto en el ámbito físico como psicológico y social. Desde una perspectiva clínica, la musicoterapia se fundamenta en la capacidad del sonido para influir en los procesos neurofisiológicos, emocionales y conductuales de la persona, favoreciendo la autorregulación, la expresión emocional y la mejora del bienestar general. Diversas investigaciones han evidenciado su aplicación en contextos sanitarios y sociosanitarios, especialmente en el abordaje del dolor crónico, los trastornos emocionales, el estrés, la ansiedad, las alteraciones del sueño y las dificultades de comunicación (Sánchez Lucas, 2025).

Desde esta perspectiva, la Terapia de Sonido con Gong puede comprenderse como una evolución y ampliación de los principios de la musicoterapia, en la medida en que utiliza el sonido de forma intencional y estructurada con objetivos terapéuticos. A diferencia de la musicoterapia tradicional, que suele basarse en la interacción musical activa o receptiva con melodías y ritmos definidos. El baño de gong emplea un espectro sonoro amplio, no melódico y altamente vibracional, capaz de inducir estados de relajación profunda y modificar la percepción corporal y emocional. Estas características lo convierten en una herramienta especialmente adecuada para colectivos con dolor crónico y elevada carga emocional, como las personas con fibromialgia (Vikrampal, 2022).

5.3 Terapia de sonido

5.3.1 Concepto y fundamentos de la terapia de sonido

La música ha sido un medio terapéutico durante siglos, y existen numerosos ejemplos de sus poderes curativos en los registros históricos de diferentes culturas. Actualmente, la musicoterapia se acepta como disciplina junto con otras profesiones paramédicas (Misic et al., 2010).

La terapia de sonido es una intervención basada en el uso consciente del sonido y la vibración con fines terapéuticos. Parte del principio de que el sonido puede influir en los estados fisiológicos, emocionales y mentales del ser humano, favoreciendo procesos de relajación profunda y regulación interna (Conreaux, 2014).

Desde esta perspectiva, el sonido actúa no solo a nivel auditivo, sino también corporal, siendo percibido como una vibración que interactúa con los sistemas nervioso, muscular y emocional.

Investigaciones previas han señalado que determinadas frecuencias y patrones armónicos pueden inducir respuestas de relajación, modificar la actividad cerebral y favorecer estados de equilibrio psicofisiológico (Goldman, 1998; Tomatis, 1991).

5.3.2 Bases fisiológicas y psicológicas: vibración, ondas sonoras y efecto en el sistema nervioso.

Las bases fisiológicas de la terapia de sonido se relacionan con la capacidad de las ondas sonoras para inducir cambios en la actividad del sistema nervioso autónomo. La vibración sonora puede favorecer el paso de estados de activación simpática a estados de mayor predominio parasimpático, asociados a la relajación, la disminución de la tensión muscular y la reducción del estrés (Maman, 2003; Conreaux, 2014).

A nivel psicológico, el sonido puede facilitar estados de atención plena, reducción del ruido mental y mayor conexión con las sensaciones corporales, aspectos especialmente relevantes en contextos de dolor crónico.

Desde esta perspectiva, el sonido no se concibe únicamente como un estímulo auditivo, sino como una experiencia vibracional que interactúa con el cuerpo y el sistema nervioso.

La contribución de Alfred Tomatis resulta especialmente relevante en este ámbito, al demostrar la estrecha relación entre la escucha, el sistema nervioso y el equilibrio emocional. Sus aportaciones en audiopsicofonología influyeron de manera directa en el desarrollo de terapias modernas basadas en el sonido, incluyendo la musicoterapia, la terapia auditiva y los enfoques vibracionales contemporáneos, como los baños de gong y los programas de estimulación sonora. Tomatis subrayó que el oído desempeña un papel fundamental en la regulación psicofisiológica y en la interacción del individuo con su entorno, sentando las bases para intervenciones terapéuticas centradas en la escucha consciente y la vibración sonora (Tomatis, 1991).

En esta misma línea, los trabajos de Fabien Maman ampliaron la comprensión del sonido como agente terapéutico al explorar sus efectos sobre la biología celular y los sistemas energéticos del cuerpo. Sus investigaciones demostraron que determinadas frecuencias musicales y vibraciones pueden influir en la organización celular, la regeneración y el equilibrio psicofísico, lo que fundamenta el uso terapéutico de instrumentos armónicos como cuencos, diapasones y gongs. Estas aportaciones han inspirado numerosos programas de musicoterapia, meditación sonora y terapia vibracional, integrando evidencia científica con prácticas orientadas al bienestar físico y emocional (Maman, 2003).

5.3.3 Beneficios generales de la terapia de sonido

Diversas investigaciones han evidenciado su aplicación en contextos sanitarios y sociosanitarios, especialmente en el abordaje del dolor crónico, los trastornos emocionales, el estrés, la ansiedad, las alteraciones del sueño y las dificultades de comunicación (Sánchez Lucas, 2025).

Asimismo, los estudios desarrollados bajo la metodología del baño de gong muestran resultados coherentes con los hallazgos de la musicoterapia clínica, reforzando la idea de que el sonido, utilizado de manera consciente y estructurada, puede actuar como un facilitador de procesos de autosanación y autorregulación. En este sentido, la Terapia de Sonido con Gong se integra dentro de un enfoque terapéutico holístico que contempla no solo el cuerpo físico, sino también la dimensión emocional y experiencial de la persona, alineándose con los modelos biopsicosociales de intervención en fibromialgia y dolor crónico (Barreiro, 2025; Vikrampal, 2022).

5.4. Uso del gong en la terapia de sonido

5.4.1 Definiciones conceptuales básicas en la Terapia de Sonido con Gong

Con el fin de clarificar los conceptos fundamentales utilizados en el presente trabajo, se presentan a continuación definiciones breves y operativas de los términos clave que sustentan la Terapia de Sonido con Gong y el Método Vikrampal.

Energía: La energía es la capacidad de producir movimiento o generar cambios. Al manifestarse, se pone en movimiento creando ondas que se expresan en forma de frecuencias.
Vibración: Movimiento oscilatorio que se transmite a través de un medio y puede ser percibido tanto auditiva como corporalmente.
Frecuencia: La frecuencia es el número de vibraciones u oscilaciones que se producen en una unidad de tiempo y se mide en hercios (Hz).
Resonancia: La resonancia es el fenómeno por el cual un sistema vibra en respuesta a una frecuencia externa con la que entra en sintonía, amplificando su efecto.
Onda mecánica: Una onda mecánica es una perturbación que se propaga a través de un medio material transportando energía, pero no materia.
Sonido: El sonido es un fenómeno que implica la propagación de energía sin transporte de materia (Vikrampal, 2024).
Asimismo, se define como la sensación producida en el órgano del oído por el movimiento vibratorio de los cuerpos, transmitido por un medio elástico como el aire (Vikrampal, 2024). (Rango de percepción del oído humano es de bajas frecuencias, sonidos graves 20hz hasta altas frecuencias, sonidos agudos 20000 hz)
Gong: El gong es un instrumento de percusión formado por un disco de varios metales específicos, que vibra al ser percutido con una maza, generando un campo sonoro amplio, vibracional y frecuencial (Vikrampal, 2024).
Terapia: La terapia se define como el tratamiento de una enfermedad o de cualquier disfunción (Vikrampal, 2024).
Salud: La salud es el estado en el que el ser orgánico ejerce normalmente todas sus funciones (Vikrampal, 2024).
Bienestar: El bienestar se entiende como la percepción subjetiva de equilibrio físico, emocional y mental, asociada a un adecuado funcionamiento del organismo y a una experiencia de armonía interna.
Sistema glinfático: Sistema de limpieza cerebral descrito desde 2012 (Vikrampal, 2024).

Estas definiciones permiten comprender los fundamentos sobre los que se articula la Terapia de Sonido con Gong, especialmente en el Método Vikrampal, que concibe al ser humano como un sistema vibratorio donde la energía, la frecuencia y la resonancia interactúan de forma constante. Desde esta perspectiva, el sonido del gong actúa como una onda mecánica compleja capaz de generar resonancia en distintos niveles del organismo, favoreciendo procesos de autorregulación y bienestar.

5.4.1.1 Los cinco pilares de la Terapia de Sonido con Gong. Método Vikrampal.

El Método Vikrampal se fundamenta en cinco principios esenciales que estructuran la aplicación terapéutica del sonido con gong y orientan el diseño de las sesiones:

Principio de arrastre (brain entrainment): Hace referencia a la tendencia del sistema nervioso a sincronizar sus ritmos internos con estímulos externos rítmicos. El sonido continuo y envolvente del gong facilita la transición de estados de alerta hacia estados de relajación profunda, asociados a ondas cerebrales alfa, theta y delta (Vikrampal, 2025).

Resonancia holística: Se basa en la capacidad de la vibración sonora para generar respuestas globales en el organismo, afectando no solo a estructuras físicas, sino también a dimensiones emocionales y energéticas. El gong actúa como un medio de reorganización interna, favoreciendo la coherencia psicofisiológica (Conreaux, 2014).

Poder de la intención: Según el principio formulado por Jonathan Goldman, la aplicación terapéutica del sonido se apoya en la ecuación: “Frecuencia (sonido) + Intención = Sanación”.
La intención consciente del terapeuta y del participante se considera un elemento modulador del efecto vibracional del sonido (Vikrampal, 2024).

Musicalidad: Las sesiones de terapia de sonido deben integrar los elementos fundamentales de la música: ritmo, melodía y armonía. En el caso del gong, esta musicalidad se expresa a través de patrones rítmicos previsibles, sonidos graves y continuos, y una armonía disonante característica, que no se resuelve en el plano material, sino que encuentra su integración en la experiencia interna del oyente (Conreaux, 2014).

La voz como instrumento terapéutico: La voz humana, utilizada de forma consciente, complementa la vibración del gong y potencia los procesos de regulación emocional y reprogramación mental. En estados de relajación profunda o shunya, la voz puede actuar como vehículo de integración y apoyo terapéutico (Vikrampal, 2025).

5.4.1.2 Espacio seguro, previsibilidad y silencio

Un elemento central del Método Vikrampal es la creación de un espacio seguro, tanto a nivel físico como emocional. Las sesiones se estructuran mediante sonidos continuos, graves y envolventes, con un ritmo predecible que transmite al sistema nervioso la ausencia de peligro. Esta previsibilidad sonora permite que el cuerpo y la mente se relajen progresivamente, favoreciendo la ralentización de los ritmos fisiológicos y mentales.

Finalmente, el silencio de integración al finalizar la sesión constituye una parte esencial del proceso terapéutico. Este silencio permite asimilar la experiencia vibracional, facilitar la autorregulación y consolidar los efectos del baño de gong a nivel físico, emocional y perceptivo (Vikrampal, 2022).

5.4.1.3 Frecuencias armónicas y tradición Solfeggio en contextos de terapia sonora

En algunos enfoques contemporáneos de terapia vibracional, incluyendo ciertos contextos formativos vinculados al Método Vikrampal, se hace referencia al uso de frecuencias armónicas específicas como apoyo en procesos de relajación, meditación y bienestar subjetivo. Entre ellas destacan las denominadas frecuencias Solfeggio, una serie de tonos utilizados tradicionalmente en prácticas sonoras y espirituales, asociadas de manera simbólica a estados de equilibrio emocional y expansión de la conciencia.

Estas frecuencias como (396 Hz, 528 Hz o 639 Hz) se emplean en algunos entornos de terapia de sonido como elementos de acompañamiento vibracional, dentro de una comprensión ampliada del sonido como modulador del estado interno. No obstante, su aplicación debe entenderse principalmente en el marco de prácticas complementarias de carácter experiencial, más que como un tratamiento clínico estandarizado, siendo su valor principal el de favorecer estados de calma, introspección y conexión subjetiva durante la escucha sonora (Vikrampal, 2024).

5.4.2 Historia y origen del gong en contextos terapéuticos

El gong es un instrumento ancestral cuyo origen se sitúa en diversas culturas de Asia en la Edad de Bronce, descubrieron que al discos metálicos uniendo cobre y estaño, vibraban emitiendo una resonancia diferente a lo escuchado hasta el momento.(Vikrampal, 2025)

El gong es utilizado tradicionalmente en contextos rituales, espirituales y ceremoniales. A lo largo del tiempo, su uso se ha extendido a prácticas meditativas y de autoconocimiento, integrándose progresivamente en contextos terapéuticos contemporáneos vinculados al trabajo corporal, la relajación profunda y la regulación emocional (Vikrampal, 2022; Conreaux, 2014)

El uso del gong en contextos terapéuticos contemporáneos encuentra uno de sus principales antecedentes en el ámbito del Kundalini Yoga. Yogi Bhajan fue una figura clave en la introducción del gong como herramienta de acompañamiento meditativo y de regulación psicofisiológica, destacando su capacidad para influir en el sistema nervioso, facilitar estados meditativos profundos y apoyar procesos de transformación emocional. Desde esta perspectiva, el gong dejó de concebirse únicamente como un instrumento musical para ser comprendido como un medio de intervención vibracional con efectos sobre la conciencia y el equilibrio interno (Bhajan, 1977; Conreaux, 2014).

El desarrollo y la consolidación del uso terapéutico del gong se vieron posteriormente impulsados por Don Conreaux, considerado uno de los principales discípulos y continuadores de Yogi Bhajan en este ámbito. Conreaux es reconocido como el creador de los baños de gong grupales, a los que dotó de una metodología específica, estructurada y sistematizada, basada en la disposición espacial de los instrumentos, la secuenciación sonora, la duración de las sesiones y la intención terapéutica. Este enfoque supuso un punto de inflexión al transformar la experiencia del gong en una práctica terapéutica grupal con objetivos definidos, diferenciándose de un uso exclusivamente musical o improvisado (Conreaux, 2014).

Desde una perspectiva investigadora, ya en la década de 1980, Johannes Heimrath, en colaboración con Conreaux, estudió los efectos del gong sobre la percepción, la conciencia y los estados psicofisiológicos, destacando su capacidad para inducir experiencias de expansión sensorial, reorganización interna y relajación profunda. Estos trabajos pioneros contribuyeron a sentar las bases para la comprensión moderna del gong como herramienta terapéutica aplicada a procesos de regulación física, emocional y mental (Conreaux, 2014).

La intervención con gong puede desarrollarse tanto en formato individual como grupal. No obstante, diversos autores señalan que los baños de gong colectivos generan un campo sonoro envolvente compartido, que potencia los procesos de relajación profunda, la regulación emocional y la sensación de apoyo grupal. Este formato resulta especialmente relevante en contextos comunitarios y asociativos, donde la experiencia sonora compartida favorece la cohesión, la sensación de pertenencia y el acompañamiento emocional, siendo además el formato más utilizado en este tipo de entornos terapéuticos y formativos (Conreaux, 2014; Vikrampal, 2022).

En esta línea de transmisión y evolución del conocimiento, Vikrampal se sitúa como discípulo directo de Don Conreaux y continuador de sus enseñanzas. A partir de los principios recibidos de sus maestros, Vikrampal ha desarrollado y ampliado un enfoque propio de la terapia de sonido con gong, adaptándolo a contextos contemporáneos de intervención terapéutica y comunitaria. Su aportación se caracteriza por la estructuración de protocolos de aplicación, la formación especializada de terapeutas y la incorporación de metodologías de evaluación que permiten describir los efectos del gong sobre el bienestar físico y emocional, así como por su contribución a la sistematización de experiencias formativas y estudios descriptivos en contextos reales de intervención (Vikrampal, 2022; Vikrampal, 2025).

De este modo, el uso del gong en contextos terapéuticos actuales se entiende como el resultado de un proceso evolutivo que integra tradición, experiencia práctica y sistematización metodológica. Esta evolución ha favorecido la expansión de los baños de gong grupales más allá de los espacios meditativos, facilitando su incorporación en contextos comunitarios, asociativos y de acompañamiento a personas con sintomatología crónica, en coherencia con un enfoque complementario e integrador de la salud (Conreaux, 2014; Vikrampal, 2022).

En el enfoque contemporáneo desarrollado por Vikrampal, la aplicación terapéutica del gong no se basa únicamente en su efecto general vibracional, sino también en la atención precisa a la interacción entre frecuencias, armónicos e intervalos sonoros que emergen durante la sesión. La superposición dinámica de múltiples tonos genera un campo acústico complejo capaz de influir en la percepción corporal y en los patrones neurofisiológicos, favoreciendo procesos de regulación del sistema nervioso y estados de relajación profunda. En este sentido, Vikrampal subraya que el trabajo consciente con la riqueza armónica del gong constituye un elemento central en la modulación de la experiencia terapéutica y en su impacto sobre el bienestar físico y emocional (Vikrampal, 2025).

5.4.3 Características acústicas del gong

Desde el punto de vista acústico, el gong se distingue por producir un sonido altamente complejo, rico y no lineal, compuesto por un amplio espectro de frecuencias que emergen simultáneamente. A diferencia de los instrumentos musicales convencionales, que generan notas estables y secuencias tonales definidas, el gong no emite un tono fijo, sino un campo sonoro dinámico que evoluciona continuamente en el tiempo. Esta cualidad convierte su sonido en una experiencia envolvente, cambiante y profundamente inmersiva (Maman, 2003; Conreaux, 2014).

El espectro acústico del gong incluye una nota fundamental propia de cada instrumento, que se expande en múltiples armónicos y sobretonos. Esta superposición de frecuencias crea una textura sonora orgánica que no se percibe únicamente como música, sino como un entorno vibracional global. La riqueza armónica del gong permite estimular simultáneamente diferentes rangos auditivos, generando una percepción holística del sonido y facilitando estados de atención expandida y relajación profunda (Conreaux, 2014).

Además de su dimensión auditiva, el gong produce un impacto vibracional directo sobre el cuerpo. Las ondas de presión sonora se propagan a través del aire y se transmiten al organismo mediante los tejidos, afectando músculos, huesos y sistemas internos. Esta estimulación vibratoria puede generar micro movilizaciones internas que actúan como un masaje no invasivo, favoreciendo la liberación de tensiones físicas y bloqueos somato emocionales, así como la mejora de la circulación y la oxigenación muscular (Vikrampal, 2025). Por ello, el gong es percibido no sólo como un instrumento sonoro, sino como una experiencia corporal completa.

Otro fenómeno acústico relevante asociado al gong es la aparición de efectos similares a los batidos binaurales. En psicoacústica, los sonidos binaurales se producen cuando cada oído recibe frecuencias ligeramente distintas y el cerebro integra ambas señales generando una vibración percibida internamente, lo que puede favorecer estados mentales específicos relacionados con la sincronización cerebral. En el caso del gong, la interacción entre armónicos superpuestos y tonos múltiples puede generar percepciones binaurales de forma natural, facilitando procesos de relajación profunda y reorganización perceptiva (Vikrampal, 2025).

En conjunto, características como, su complejidad espectral, su campo sonoro envolvente y su capacidad de estimulación vibratoria y neuroauditiva, convierten al gong en un instrumento especialmente adecuado en contextos terapéuticos orientados al bienestar físico y emocional. Su sonido actúa como un medio de autorregulación sensorial que favorece la introspección, la disminución del estrés y la inducción de estados de calma profunda, aspectos especialmente relevantes en condiciones de dolor crónico y disfunción emocional como la fibromialgia (Conreaux, 2014; Vikrampal, 2025).

En este marco contemporáneo, Vikrampal (2025) ha propuesto los términos Neurosonicidad y Neurogong como conceptos emergentes para describir la interacción entre el sonido del gong y el sistema nervioso, integrando la tradición vibracional con aportaciones actuales sobre modulación cerebral, autorregulación autonómica y neuroplasticidad.

5.4.4 Mecanismos de acción del gong en el cuerpo y la mente

Desde una perspectiva vibroacústica, el sonido no actúa únicamente como un estímulo auditivo, sino como una vibración capaz de interactuar con los tejidos, los fluidos corporales y los sistemas internos del organismo. Las vibraciones sonoras pueden generar respuestas fisiológicas que favorecen la relajación, la liberación de tensiones y procesos de autorregulación global (Maman, 2003). En este sentido, la terapia de sonido con gong se fundamenta en la capacidad del campo vibracional para inducir modificaciones tanto físicas como emocionales, especialmente relevantes en patologías crónicas caracterizadas por dolor persistente y disfunción autonómica. Uno de los mecanismos centrales descritos en el método Vikrampal es la influencia del gong sobre el sistema nervioso autónomo, particularmente mediante la activación del sistema parasimpático. Las frecuencias graves y envolventes del gong estimulan vías relacionadas con el nervio vago, principal componente del sistema parasimpático, induciendo estados de descanso profundo, recuperación y sensación de seguridad interna. Esta activación contribuye a la disminución de la frecuencia cardiaca, la regulación respiratoria y la reducción del estrés fisiológico, favoreciendo procesos de equilibrio físico y emocional (Vikrampal, 2025). Desde esta perspectiva, el gong puede influir sobre distintos sistemas corporales implicados en la regulación del dolor, el estrés y el descanso, tal como se resume en la Tabla 2

El término glinfático se refiere al sistema linfático cerebral, descrito en la literatura como mecanismo de limpieza metabólica durante el descanso profundo

Asimismo, las vibraciones generadas durante el baño de gong no sólo se perciben a nivel auditivo, sino que se transmiten corporalmente a través de músculos, huesos y órganos. Esta estimulación vibratoria produce micro movilizaciones internas que pueden actuar como un masaje no invasivo, facilitando la liberación de tensiones musculares, la mejora de la oxigenación y el aumento de la microcirculación sanguínea (Vikrampal, 2025). De forma complementaria, se ha descrito que estas vibraciones favorecen el movimiento de la linfa y apoyan el funcionamiento del sistema linfático, contribuyendo a procesos de limpieza interna sin requerir esfuerzo físico consciente (Vikrampal, 2025).

En el plano neurofisiológico, uno de los mecanismos más relevantes asociados al baño de gong es su capacidad para modular la actividad cerebral mediante el fenómeno de arrastre neuronal o sincronización cerebral, (brain entrainment). Según recoge Barriga Jiménez (2025), basándose en Tegeler et al. (2017), la exposición a estímulos sonoros rítmicos puede inducir un ajuste progresivo de las ondas cerebrales hacia frecuencias más lentas. De este modo, el cerebro puede transitar desde estados de alerta y activación (ondas beta) hacia estados de relajación profunda, meditación y descanso reparador (ondas alfa, theta y delta), favoreciendo una reducción de la hiperactivación asociada al dolor crónico y al estrés emocional (Barriga Jiménez, 2025; Vikrampal, 2025).

En este contexto, Vikrampal describe el baño de gong como un espacio sonoro que facilita estados de trance terapéutico (theta/alfa baja), y sueño profundo (delta), ambos considerados procesos reparadores. Las ondas alfa y theta se asocian con estados meditativos de integración emocional, mientras que las ondas delta se vinculan con regeneración corporal y activación del sistema glinfático, mecanismo de limpieza cerebral que opera especialmente durante el descanso profundo (Vikrampal, 2025). Esta modulación neurofisiológica resulta particularmente relevante en personas con fibromialgia, donde se observan alteraciones del sueño, hiperalerta autonómica y elevada carga emocional.

El baño de gong se asocia con cambios en los patrones de ondas cerebrales, facilitando estados de relajación profunda, como se presenta en la Tabla 3.

5.4.5 Aplicaciones del gong en la reducción del estrés y la mejora del bienestar

Otro mecanismo destacado es la inducción de coherencia cardiaca. El sonido del gong promueve un estado de sincronización armónica entre el ritmo cardíaco, la respiración y la experiencia emocional, lo que se asocia con mayor estabilidad afectiva, claridad mental y resiliencia fisiológica. Este fenómeno adquiere especial importancia en enfermedades crónicas donde el estrés sostenido impacta directamente sobre la percepción del dolor y el bienestar general (Vikrampal, 2025).

En relación con los procesos traumáticos, Vikrampal incorpora aportaciones contemporáneas que conciben el trauma como una huella persistente en el sistema nervioso y el cuerpo, más allá del evento original. En este marco, el gong puede actuar como un contenedor vibracional seguro que facilita la liberación progresiva de memorias somáticas sin necesidad de verbalización, contribuyendo a la regulación emocional y a la reconexión corporal (Vikrampal, 2025). Asimismo, se reconoce la existencia de microtraumas cotidianos que pueden acumularse en forma de tensión crónica, siendo el trabajo vibracional una vía respetuosa de desbloqueo somatoemocional.

Finalmente, otro fenómeno acústico relevante es la aparición natural de efectos similares a los batidos binaurales,ya comentado anteriormente. La riqueza armónica del gong y la superposición de múltiples frecuencias generan percepciones internas que pueden favorecer estados de sincronización hemisférica y profundización de la relajación, facilitando experiencias de reorganización perceptiva y conciencia expandida (Vikrampal, 2025).

En conjunto, estos mecanismos (activación parasimpática, estimulación vibratoria corporal, modulación de ondas cerebrales, coherencia cardiaca y regulación emocional profunda) permiten comprender el gong como una intervención integradora con potencial impacto sobre múltiples sistemas del organismo. Este marco resulta especialmente pertinente en condiciones multisistémicas como la fibromialgia, donde el dolor crónico se encuentra estrechamente vinculado a la disfunción autonómica, la alteración del descanso y la carga emocional persistente.

Estas cualidades han favorecido el uso del gong en contextos terapéuticos y se expanda como herramienta de acompañamiento en procesos de estrés, ansiedad, dolor crónico y malestar emocional. Su aplicación en sesiones grupales permite generar espacios de contención y apoyo colectivo, especialmente relevantes en contextos comunitarios y asociativos (Vikrampal, 2022).

Estas aplicaciones se alinean con enfoques de intervención no invasiva orientados al bienestar integral y la autorregulación del sistema nervioso.

5.5 Terapia de sonido con gong y fibromialgia

5.5.1 Estudios previos sobre terapia de sonido y dolor crónico

En los últimos años, diversos estudios y trabajos de investigación aplicada han explorado la terapia de sonido como intervención complementaria en personas con dolor crónico, incluyendo poblaciones diagnosticadas con fibromialgia. Estas investigaciones, desarrolladas principalmente en el ámbito del Instituto Internacional de Terapia de Sonido, describen efectos favorables en variables físicas y emocionales como la percepción del dolor, el nivel de energía, la calidad del descanso, la relajación y el bienestar emocional tras la realización de sesiones de sonido terapéutico (Barriga Jiménez, 2025; Barreiro, 2025; Ramírez Pinto, 2025; Sánchez Lucas, 2025; Vicente Pachés, 2021).

Desde esta perspectiva, la terapia de sonido se plantea como una herramienta no farmacológica que puede acompañar los tratamientos convencionales, ofreciendo un espacio de regulación psicofisiológica y de escucha corporal. En el contexto específico del gong, diferentes autores destacan su potencial para inducir estados de relajación profunda y favorecer procesos de autorregulación del sistema nervioso, aspectos especialmente relevantes en el abordaje del dolor persistente y de las alteraciones emocionales asociadas (Conreaux, 2014; Maman, 2003; Vikrampal, 2022).

Los trabajos formativos realizados con población con fibromialgia muestran tendencias consistentes hacia la mejora del dolor, la energía, la sensación de enfermedad y el estado emocional tras sesiones de baño de gong. En este sentido, Sánchez Lucas (2025) y Vicente Pachés (2021) describen reducciones del dolor percibido, mejoras en el descanso y una mayor sensación de bienestar general tras la intervención sonora, resultados que se alinean con los modelos teóricos que relacionan la fibromialgia con la disfunción del sistema nervioso autónomo y la necesidad de intervenciones reguladoras.

Asimismo, otros estudios desarrollados en poblaciones con dolor crónico y sintomatología persistente aportan evidencia descriptiva adicional sobre los efectos del gong. Barriga Jiménez (2025) documenta mejoras en dolor, descanso profundo y regulación emocional en personas con poliomielitis, mientras que Herrera Díaz (2025) observa reducciones significativas del dolor y del estrés en una mujer con dolor crónico tras un programa de sesiones de gong. Estos resultados refuerzan la hipótesis de que la vibración sonora puede actuar como moduladora de la percepción del dolor y del estado emocional.

De forma complementaria, investigaciones realizadas en otros ámbitos de la salud muestran efectos beneficiosos del baño de gong sobre el estrés, el sueño y el bienestar emocional. Ramírez Pinto (2025) y Barreiro (2025) describen mejoras en la calidad del sueño y una reducción del estrés en personas con insomnio, mientras que Ravi Kaur y Arnaldo (2021) informan de una disminución de la sintomatología psicológica y una mejora del bienestar emocional en adultos mayores tras sesiones de terapia de sonido con gong. Estos hallazgos amplían el campo de aplicación de la terapia de sonido y apoyan su uso como intervención complementaria en contextos de vulnerabilidad psicofísica.

En el ámbito de la investigación desarrollada por Vikrampal, destacan estudios de mayor alcance realizados en contextos clínicos y comunitarios. Entre ellos, se encuentra un estudio multicéntrico llevado a cabo durante la celebración de la Luna Wesak en siete países, con una muestra total de 363 personas, en el que se observaron mejoras significativas en energía, dolor, sensación de enfermedad y estado emocional tras sesiones de baño de gong (Vikrampal, 2022). Asimismo, investigaciones posteriores describen beneficios en el bienestar percibido en mujeres en tratamiento por cáncer de mama, consolidando el uso del gong como herramienta de apoyo en procesos de salud complejos (Vikrampal, 2025).

5.5.2 Efectos de la terapia con gong en el bienestar físico: reducción del dolor, relajación muscular.

En este marco, la terapia de sonido con gong se ha propuesto como una intervención capaz de favorecer una percepción más favorable del estado físico mediante la inducción de relajación profunda y la disminución de la tensión corporal.

Los estudios previos en terapia de sonido con gong describen reducciones en la percepción subjetiva del dolor y una mejora del descanso tras las sesiones, sugiriendo un efecto regulador sobre mecanismos de amplificación del dolor asociados al estrés y a la hipervigilancia corporal (Conreaux, 2014; Vikrampal, 2022). La vibración sonora del gong, percibida de manera global por el cuerpo, puede generar una sensación de alivio físico, mayor conciencia corporal y liberación de tensiones musculares, contribuyendo a una experiencia de menor malestar físico en personas con fibromialgia.

En el caso específico de esta patología, investigaciones recientes desarrolladas en el ámbito formativo del Instituto Internacional de Terapia de Sonido han mostrado mejoras significativas en variables como dolor, energía y sensación corporal general tras sesiones de baño de gong (Sánchez Lucas, 2025; Vicente Pachés, 2021). Asimismo, estudios aplicados en otros cuadros de dolor persistente, como la poliomielitis, han documentado reducciones relevantes del dolor y aumento del bienestar físico percibido (Barriga Jiménez, 2025).

De forma complementaria, Herrera Díaz (2025) observó reducciones importantes en dolor y estrés en una mujer con dolor crónico tras diez sesiones de gong, reforzando el potencial de la vibración sonora como moduladora de la percepción dolorosa en enfermedades crónicas.

5.5.3 Efectos de la terapia con gong en el bienestar emocional: disminución de ansiedad, estrés y depresión.

Además de la sintomatología física, la fibromialgia presenta una elevada carga emocional, con niveles frecuentes de ansiedad, estrés y, en algunos casos, sintomatología depresiva. Esta dimensión emocional influye directamente en la vivencia del dolor y en el deterioro funcional, reforzando la necesidad de intervenciones complementarias orientadas a la regulación psicofisiológica.

La terapia de sonido con gong se ha asociado a una disminución de la activación emocional, favoreciendo estados de calma, seguridad y relajación profunda tras las sesiones (Conreaux, 2014; Vikrampal, 2025). El sonido del gong, al generar un entorno envolvente y no estructurado, puede facilitar la desconexión de patrones mentales repetitivos y reducir procesos de rumiación, aspectos que contribuyen al malestar emocional sostenido.

Los trabajos desarrollados en poblaciones con insomnio y estrés crónico han confirmado efectos positivos en la reducción del estrés y la mejora del bienestar emocional general tras sesiones de baño de gong (Barreiro, 2025; Ramírez Pinto, 2025). Asimismo, investigaciones en mujeres con fibromialgia han descrito disminuciones en ansiedad y estrés, junto con una mejora del estado emocional global, coherentes con la hipótesis de que la regulación emocional puede impactar favorablemente en la percepción del estado físico (Sánchez Lucas, 2025; Vicente Pachés, 2021).

En esta línea, también se han documentado beneficios en la reducción del estrés y el bienestar emocional en contextos de vulnerabilidad psicofísica, reforzando el potencial del gong como intervención complementaria en salud integrativa (Sandeep Ravi Kaur & Arnaldo, 2021).

5.5.4 Relevancia de la terapia de sonido como estrategia complementaria en pacientes con fibromialgia

La terapia de sonido con gong se presenta como una estrategia complementaria especialmente adecuada para el acompañamiento integral de mujeres con fibromialgia, al tratarse de una intervención no invasiva, accesible y adaptable a contextos comunitarios y asociativos. Su aplicación no sustituye los tratamientos médicos convencionales, sino que los complementa, ofreciendo un espacio de cuidado orientado al bienestar físico y emocional desde un enfoque biopsicosocial.

La relevancia de este tipo de intervenciones radica en su capacidad para atender simultáneamente dimensiones físicas y emocionales de la enfermedad, favoreciendo una percepción más integrada del bienestar. En asociaciones de pacientes como AFCISQUIM, el baño de gong puede contribuir a generar espacios de autocuidado, apoyo mutuo y acompañamiento emocional, alineados con las necesidades específicas del colectivo estudiado.

Don Conreaux describe el gong como una herramienta sonora que actúa de forma simultánea a nivel físico, emocional y energético, facilitando estados de reorganización interna y coherencia psicofisiológica (Conreaux, 2014). Esta concepción ha favorecido su expansión en contextos terapéuticos contemporáneos, especialmente a través del trabajo sistemático de Vikrampal, quien ha aportado evidencia empírica relevante sobre los beneficios del gong en diferentes dimensiones del bienestar.

En particular, Vikrampal (2022) documentó mejoras significativas en energía, dolor, sensación de enfermedad y estado emocional en un estudio internacional realizado durante la celebración de la Luna Wesak, con 363 participantes evaluados en siete países. Asimismo, sus investigaciones en contextos clínicos, como mujeres en tratamiento por cáncer de mama, mostraron mejoras significativas en índices de bienestar percibido, consolidando el uso del gong como herramienta de apoyo integral (Vikrampal, 2025).

En conjunto, la evidencia previa disponible muestra que el baño de gong ha sido aplicado en contextos de dolor crónico, alteraciones del sueño y malestar emocional, describiendo tendencias consistentes de mejora en variables físicas y psicológicas en diseños descriptivos con muestras reducidas (Barriga Jiménez, 2025; Barreiro, 2025; Ramírez Pinto, 2025; Sánchez Lucas, 2025). Estos antecedentes justifican el interés del presente estudio por evaluar, en mujeres con fibromialgia, tanto dimensiones físicas como emocionales mediante instrumentos estandarizados y mediciones longitudinales.

En base a estos antecedentes, el presente estudio se sitúa dentro de la línea de investigaciones descriptivas que exploran el baño de gong como intervención complementaria en mujeres con fibromialgia, con el objetivo de observar su posible contribución al bienestar físico y emocional mediante un seguimiento longitudinal breve.

5.6 Marco legal:

La propuesta se enmarca en el contexto normativo español y catalán que reconoce el derecho a la salud, la igualdad y la atención a enfermedades crónicas. La Ley Orgánica 3/2007 para la Igualdad Efectiva de Mujeres y Hombres establece la incorporación de la perspectiva de género en salud, aspecto especialmente relevante en la fibromialgia por su mayor prevalencia en mujeres.

La fibromialgia está reconocida por la Organización Mundial de la Salud en la clasificación CIE-10 desde 1992, lo que respalda su diagnóstico clínico y abordaje sanitario. Asimismo, el Sistema Nacional de Salud ha desarrollado guías específicas para su diagnóstico y tratamiento.

El marco legislativo general, a través de la Ley 14/1986, General de Sanidad y la Ley 44/2003, de ordenación de las profesiones sanitarias, reconoce el derecho a la protección de la salud y promueve la formación basada en la evidencia científica.

En el ámbito autonómico, la Ley 16/2015, del Sistema Catalán de Salud y el Decreto 143/2017 sobre terapias naturales en Cataluña contemplan el desarrollo y regulación de terapias complementarias. Estas intervenciones pueden integrarse como apoyo al tratamiento médico cuando se aplican desde un marco ético y no sustitutivo.

Finalmente, la Ley Orgánica 3/2018 de Protección de Datos Personales garantiza la confidencialidad y protección de los datos recogidos en el estudio.

5.7 Marco social

La fibromialgia ha sido históricamente una enfermedad infravalorada debido a la ausencia de marcadores objetivos y a la predominancia de síntomas subjetivos. Actualmente se reconoce como un síndrome complejo de carácter biopsicosocial, aunque persisten problemas de estigmatización, especialmente en mujeres, que constituyen el grupo más afectado.

Desde una perspectiva social, la enfermedad se asocia a dificultades en el ámbito laboral, aislamiento y falta de reconocimiento institucional. En Cataluña, se ha observado un impacto significativo en la capacidad laboral, con aumento del absentismo y de las situaciones de incapacidad.

Las asociaciones de pacientes desempeñan un papel clave en el acompañamiento, apoyo y visibilización de la enfermedad. En este contexto, las intervenciones grupales pueden contribuir tanto al bienestar individual como a la cohesión social.

El colectivo presenta necesidades en tres dimensiones principales:

Físicas: reducción del dolor, mejora del sueño, disminución de la fatiga y recuperación funcional.
Emocionales: regulación del estrés, ansiedad y estado de ánimo, así como fortalecimiento del afrontamiento.
Sociales: reducción del aislamiento, reconocimiento de la enfermedad y acceso a intervenciones no farmacológicas.

En este marco, las terapias complementarias orientadas a la regulación del sistema nervioso y la reducción del estrés adquieren relevancia en el abordaje de enfermedades crónicas. La terapia de sonido con gong se sitúa como una intervención que puede favorecer la relajación profunda y la regulación psicofisiológica, contribuyendo al bienestar global.

6. METODOLOGÍA

El presente trabajo se desarrolló mediante un estudio cuantitativo, descriptivo y longitudinal, orientado a analizar los efectos de la terapia de sonido con gong en el bienestar físico y emocional de mujeres diagnosticadas con fibromialgia.

El enfoque cuantitativo se justifica porque el estudio recoge y analiza datos numéricos obtenidos a través de cuestionarios estructurados con escalas tipo Likert, lo que permite realizar un análisis estadístico descriptivo mediante medidas como la media, la mediana, la moda, los porcentajes y las frecuencias.

El carácter descriptivo del estudio responde al objetivo de observar, describir y documentar las percepciones de las participantes sobre su estado físico, emocional y funcional, sin manipular variables ni establecer relaciones causales.

El diseño longitudinal se fundamenta en la recogida de información en distintos momentos temporales, permitiendo observar cambios o tendencias a lo largo del periodo de intervención. En este estudio, los datos se recopilaron antes, durante y después de un ciclo de sesiones de terapia de sonido con gong.

El estudio se basó en la aplicación repetida de instrumentos de autopercepción con formato de escala tipo Likert, con el objetivo de analizar la evolución de las percepciones de las participantes sobre su bienestar físico, emocional y funcional a lo largo del tiempo. La recogida de datos se realizó mediante dos cuestionarios: el Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01, administrado antes y después de cada sesión de terapia de sonido con gong (véase Anexo 1), y el Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ), aplicado antes del inicio de la intervención y una semana después de la finalización de las sesiones (véase Anexo 2).

El Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) es un instrumento validado ampliamente utilizado para evaluar el impacto funcional, físico y emocional de la fibromialgia (Burckhardt et al., 1991).

Durante las sesiones de intervención se utilizaron instrumentos de sonido seleccionados específicamente para la realización del baño de gong, siendo los siguientes:

Instrumentos :

Hand gong de 22 pulgadas marca Paiste, afinado en La mayor (A#2), con una frecuencia aproximada de 118 Hz.
Cuenco tibetano afinado en nota Si♭ (B♭), con una frecuencia aproximada de 233 Hz.
Cuenco tibetano afinado en nota Re, con una frecuencia aproximada de 146 Hz.
Campana Shanty Bell.

Material de ejecución:

Maza Paiste M5
Maza Paiste M3
Mazas Moviline núcleo de goma (2)
Flumies Smooth Lava Edition (grande y mediana)
Flumies Crazy Egg
Flumies E (forma e)

Estos instrumentos se utilizaron siguiendo la metodología de baño de gong, generando un entorno sonoro envolvente durante las sesiones realizadas en la sala de rehabilitación y ejercicios físicos de la Asociación AFCISQUIM.

6.1. Diseño

El estudio se basó en la aplicación repetida de una escala tipo Likert, concretamente el Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01, junto con un cuestionario específico de fibromialgia (Fibromyalgia Impact Questionnaire, FIQ), con el objetivo de analizar la evolución de las percepciones de las participantes sobre su bienestar físico y emocional a lo largo del tiempo.

6.2. Sujeto(s) del estudio

La muestra estuvo compuesta por mujeres adultas de 49 a 78 años diagnosticadas con fibromialgia, que presentaban sintomatología asociada a la enfermedad, como dolor crónico, fatiga, rigidez y afectación emocional.

Población objetivo:

La población objetivo del estudio fueron mujeres con diagnóstico médico de fibromialgia, pertenecientes a una asociación de pacientes y participantes en una intervención de terapia de sonido con gong como complemento a su tratamiento habitual.

Criterios de inclusión:
Se establecieron como criterios de inclusión:

Mujeres con diagnóstico médico de fibromialgia.
Pertenecía a la Asociación AFCISQUIM, con sede en Tortosa (Tarragona).
Participación voluntaria en el estudio.
Disponibilidad para asistir a las cuatro sesiones programadas y completar los cuestionarios en los momentos establecidos.

Criterios de exclusión:
Se consideraron criterios de exclusión:

No completar alguna de las sesiones de intervención.
No cumplimentar los cuestionarios en los momentos previstos.
Presentar circunstancias que impidieran la participación continuada en el estudio.

Tamaño de la muestra:

La muestra estuvo formada por un total de cinco mujeres, seleccionadas mediante un muestreo no probabilístico por conveniencia, atendiendo a criterios de accesibilidad y voluntariedad. Dado el carácter longitudinal del estudio, se contempló la posibilidad de pérdida muestral; no obstante, todas las participantes completaron el proceso de intervención y recogida de datos.

6.3. Ámbito y periodo del estudio

El estudio se llevó a cabo en las instalaciones de la Asociación AFCISQUIM, con sede en Tortosa, provincia de Tarragona, en un contexto asociativo y de apoyo a personas con fibromialgia. Las sesiones se realizaron en la sala de rehabilitación y ejercicios físicos de la asociación, un espacio acondicionado para actividades terapéuticas.

El periodo de estudio se desarrolló a lo largo de cuatro semanas consecutivas durante el mes de noviembre de 2025, realizándose las sesiones de terapia de sonido con gong todos los jueves. La recogida de datos incluyó varios momentos de evaluación distribuidos antes, durante y después del ciclo de sesiones.

6.4. Recogida de información

Instrumentos de recolección de datos:

Para la recogida de la información se utilizaron instrumentos de evaluación estructurados, seleccionados en función del tipo de investigación cuantitativa y del objetivo de medir percepciones relacionadas con el bienestar físico, emocional y funcional de mujeres diagnosticadas con fibromialgia.

Los instrumentos utilizados fueron:

Cuestionario S-FIQ (versión española).
Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01.

Ambos instrumentos permiten obtener datos cuantificables y comparables a lo largo del tiempo, adecuados para un estudio de carácter longitudinal.

Características de los instrumentos:
Los instrumentos empleados actúan como medio de medición de las percepciones subjetivas de las participantes y presentan un formato estructurado que facilita la recogida sistemática de datos. Asimismo, permiten evaluar diferentes dimensiones relacionadas con la experiencia física y emocional de las mujeres con fibromialgia.

El Cuestionario S-FIQ (versión española) está compuesto por 20 ítems y utiliza una escala tipo Likert de 0 a 100, donde 0 representa un estado de salud ideal y 100 un peor estado de salud. Este instrumento evalúa diferentes dimensiones del impacto de la fibromialgia, incluyendo función física, dolor, fatiga, ansiedad, depresión y bienestar general. El cuestionario fue validado por la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad Rovira i Virgili (Tarragona) durante el año 2003, lo que respalda su validez y fiabilidad para su uso en población con fibromialgia.

Por su parte, el Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01 está compuesto por 6 ítems y utiliza una escala tipo Likert de 0 a 4 puntos, donde las opciones de respuesta oscilan entre 0 (“nada”) y 4 (“muchísimo”). Este instrumento evalúa aspectos relacionados con las emociones, la vitalidad y la percepción energética de las participantes tras la exposición a la terapia de sonido con gong. El cuestionario ha sido validado por el Instituto Internacional de Terapia de Sonido (Singh, 2020), lo que avala su uso en estudios relacionados con la terapia sonora.

La combinación de ambos instrumentos permite abordar de forma complementaria el impacto de la fibromialgia y los efectos percibidos de la intervención sonora, aportando una visión amplia de las dimensiones físicas, emocionales y de bienestar general evaluadas en el estudio.

6.5. Procedimiento de recogida de la información

La recogida de la información se realizó de forma presencial, en las instalaciones de la Asociación AFCISQUIM. Los cuestionarios se facilitaron a las participantes mediante un código QR, que enlazaba directamente a un formulario de Google (Google Forms). Las participantes completaron los cuestionarios utilizando su teléfono móvil, de manera autónoma y en un entorno controlado.

Al acceder y cumplimentar los cuestionarios, las participantes otorgaron su consentimiento informado, siendo informadas previamente sobre los objetivos del estudio, la confidencialidad de los datos y el uso exclusivo de la información con fines académicos y de investigación. No se solicitó firma manuscrita, considerándose válida la autorización otorgada mediante la participación voluntaria y el envío de las respuestas.

Los datos recogidos a través de los formularios se almacenaron de forma online y se exportaron posteriormente a una hoja de cálculo de Google (Google Sheets), donde fueron organizados y preparados para su análisis descriptivo.

Se garantizó la confidencialidad de los datos personales y el tratamiento de la información conforme a la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales, durante todo el periodo del estudio y en cualquier posible publicación posterior

En cuanto a la temporalidad de aplicación de los instrumentos, el Cuestionario

Beneficios Gong Vikrampal V22-01 fue cumplimentado antes y después de cada sesión de baño de gong. El Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) se administró antes de cada sesión y una semana después de la última sesión, con el objetivo de evaluar la evolución del impacto de la fibromialgia a lo largo del proceso de intervención.

6.5.1. Desarrollo de las sesiones de terapia de sonido con gong

Las sesiones de terapia de sonido con gong se desarrollaron de forma presencial en la sala de rehabilitación y ejercicios físicos de la Asociación AFCISQUIM de Tortosa (Tarragona), en un entorno cuidadosamente preparado para favorecer la relajación, la seguridad y el bienestar de las participantes, teniendo en cuenta las limitaciones físicas y la sintomatología asociada a la fibromialgia.

Cada sesión se inició con una breve introducción, en la que se explicaba de manera sencilla la intención de la sesión y se invitaba a las participantes a adoptar una actitud de escucha y descanso. Posteriormente, se facilitó la acomodación corporal en posición decúbito supino, utilizando esterillas de mayor grosor pertenecientes a la asociación, cojines y mantas, con el objetivo de mejorar el confort, reducir la presión corporal y aislar del contacto directo con el suelo, atendiendo a las necesidades específicas del colectivo.

La sesión se realizó con luz tenue y consistió en una inducción progresiva a la relajación mediante sonidos suaves de cuencos tibetanos, acompañados de una relajación guiada con escaneo corporal (body scan), orientada a facilitar la toma de conciencia corporal, disminuir la activación mental y favorecer un estado de calma y receptividad.

A continuación, se dio paso a la fase central de la sesión, consistente en aproximadamente 45 minutos de sonido continuo de gong en directo. Durante este periodo, no se utilizaron otros instrumentos, con el fin de mantener la intervención lo más pura posible y centrada exclusivamente en la experiencia vibracional del gong. Los cuencos tibetanos se emplearon únicamente en la fase inicial con finalidad relajante, mientras que el desarrollo principal de la sesión se sostuvo exclusivamente mediante la vibración sonora del gong.

Al finalizar el último toque de gong, se mantuvo un espacio de silencio de aproximadamente tres minutos, destinado a facilitar la integración de la experiencia sonora. Posteriormente, se utilizó la campana shanty bell con un sonido suave y envolvente, acompañada de una breve frase de refuerzo positivo orientada a potenciar la intención de bienestar, salud y autocuidado. Tras ello, se dejó un nuevo espacio de silencio de unos cinco minutos para favorecer la integración corporal y emocional, permitiendo procesos espontáneos de descanso y autorregulación.

El cierre de la sesión se realizó nuevamente con la shanty bell, cuya función fue facilitar una salida progresiva del estado de relajación profunda o trance ligero, ayudando a las participantes a recuperar la conciencia del entorno, del cuerpo y del momento presente. El regreso se acompaña con indicaciones verbales suaves, respetando en todo momento el ritmo individual de reincorporación, sin prisa ni exigencia, permitiendo que cada participante se sentara y se levantará cuando se sintiera preparada.

Este procedimiento se mantuvo constante en todas las sesiones, garantizando la homogeneidad de la intervención a lo largo del estudio y favoreciendo un entorno seguro, estructurado y adaptado a las características del colectivo participante.

6.6. Aplicación de cuestionarios en el tiempo

Los cuestionarios se aplicaron en diferentes momentos del estudio con el objetivo de describir la evolución de las percepciones físicas, emocionales y funcionales relacionadas con la fibromialgia , medidas a través de instrumentos estandarizados, a lo largo del periodo de intervención. Esta aplicación temporal permitió organizar la recogida de datos de forma sistemática y coherente con el diseño longitudinal del estudio.

La temporalidad de las aplicaciones fue la siguiente:

T1 (evaluación previa a cada sesión):

Antes de cada una de las sesiones de terapia de sonido con gong, las participantes cumplimentaron el Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ). Esta evaluación permitió registrar, en cada punto temporal, las puntuaciones asociadas a la percepción del impacto de la fibromialgia en la vida diaria, incluyendo aspectos como función física, dolor, fatiga, estado emocional y bienestar general.

T2 (evaluación inmediata pre y post sesión):

En todas las sesiones, el Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01 se administró antes y después de cada sesión de baño de gong. Esta doble aplicación permitió recoger las variaciones inmediatas en las percepciones subjetivas relacionadas con emociones, vitalidad y sensación energética asociadas a la experiencia sonora.

T3 (evaluación final):

Una semana después de la última sesión, se volvió a aplicar el Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ), con el fin de describir las variaciones en las puntuaciones del cuestionario y analizar la evolución de la percepción del impacto de la fibromialgia en las actividades diarias y el bienestar general al finalizar el periodo de intervención.

Esta distribución temporal permitió realizar un seguimiento detallado de las participantes, diferenciando entre las percepciones inmediatas asociadas a cada sesión y las variaciones observadas en las puntuaciones del cuestionario FIQ, que reflejan cambios en la forma en que las participantes perciben el impacto de la fibromialgia en su vida cotidiana a lo largo del estudio.

La organización temporal de la recogida de datos permitió estructurar el análisis posterior, orientado a describir y comparar las puntuaciones obtenidas en los distintos momentos de evaluación mediante estadística descriptiva, tal como se detalla en el apartado siguiente.

Cabe señalar que se detectó una discrepancia puntual en la fecha registrada en uno de los cuestionarios FIQ, atribuible al momento de cumplimentación digital. Dado que el contenido del cuestionario y el momento real de aplicación correspondieron al seguimiento final previsto, este hecho no afectó al análisis ni a la interpretación de los resultados.

6.7. Análisis de los datos

Los datos se organizaron y analizaron mediante Google Sheets. Se aplicó estadística descriptiva, calculando medias, medianas, frecuencias y porcentajes de las variables evaluadas en los distintos momentos del estudio.

Las respuestas de los cuestionarios, en formato Likert, fueron codificadas numéricamente para facilitar el análisis, respetando la estructura original y el significado de las categorías.

El análisis del Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) se centró en las variables más relevantes para los objetivos del estudio: funcionalidad diaria, dolor, fatiga, rigidez y estado emocional (ansiedad y tristeza), priorizando una síntesis de las dimensiones físicas, funcionales y emocionales.

Nota metodológica. Dado el tamaño muestral (n = 5), los porcentajes se interpretan en incrementos del 20 %.

7.RESULTADOS

La muestra del estudio estuvo compuesta por cinco mujeres diagnosticadas con fibromialgia, pertenecientes a la Asociación AFCISQUIM de Tortosa (Tarragona). Todas las participantes tomaron parte de forma voluntaria en el estudio y completaron la totalidad de las sesiones y evaluaciones previstas.

7.1 Resultados del Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01 (véase Anexo 1)

Se analizaron los datos obtenidos a partir del Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01,) aplicado antes y después de cada una de las cuatro sesiones de terapia de sonido con gong, en una muestra de cinco mujeres diagnosticadas con fibromialgia. El análisis se realizó mediante estadística descriptiva, calculando medidas de tendencia central (media, mediana y moda), así como frecuencias y porcentajes, con el objetivo de describir la evolución inmediata de las percepciones físicas y emocionales asociadas a cada sesión.

En relación con el estado general de salud, y considerando de forma conjunta la comparación antes y después de cada una de las sesiones, se observó un aumento en la puntuación media de la energía, pasando de una media de 1,70 antes de las sesiones a 2,10 después. Asimismo, el dolor percibido mostró una disminución en la comparación antes y después, con una media de 1,60 antes de las sesiones y 1,05 después. La sensación subjetiva de enfermedad también presentó una reducción, pasando de una media de 1,25 antes a 0,75 tras las sesiones.

En cuanto al estado emocional, los resultados reflejan una disminución de las puntuaciones medias en tristeza, ansiedad y estrés al comparar las mediciones previas y posteriores a cada sesión de terapia de sonido con gong. La tristeza descendió de una media de 1,35 a 0,85, la ansiedad de 1,45 a 0,95 y el estrés de 1,30 a 0,45, siendo esta última la variable que mostró la mayor reducción relativa de forma consistente a lo largo de las sesiones.

En conjunto, los resultados descriptivos obtenidos mediante el cuestionario V22-01 indican una tendencia hacia la mejora de las percepciones físicas y emocionales de las participantes, observada de manera consistente en la comparación antes y después de cada una de las sesiones de terapia de sonido con gong. Sin realizar inferencias estadísticas, estos datos sugieren cambios favorables inmediatos en el estado general de salud y en el estado emocional tras cada sesión, en coherencia con los objetivos del estudio y con el diseño metodológico descriptivo planteado.

Antes de presentar el detalle de los resultados correspondientes a cada sesión, se incluye una síntesis descriptiva global de las puntuaciones del cuestionario V22-01, calculada a partir del conjunto de las mediciones antes y después de las cuatro sesiones. Esta presentación permite contextualizar las tendencias generales observadas, que posteriormente se detallan de forma desagregada mediante el análisis por sesión.

Figura 1. Promedios globales del V22-01 antes y después de las sesiones (n = 5)

Nota. Valores medios globales obtenidos a partir del conjunto de mediciones pre y post de las cuatro sesiones. Escala Likert de 0 a 4. Elaboración propia.

Los resultados correspondientes al estado general de salud muestran una tendencia hacia la mejora tras las sesiones de terapia de sonido con gong. La energía percibida presenta un aumento en su media, mientras que el dolor y la sensación de enfermedad muestran una disminución en las puntuaciones medias después de las sesiones. Estos cambios descriptivos sugieren una percepción más favorable del estado físico general tras la intervención sonora.

En relación con el estado emocional, se observa una disminución de las puntuaciones medias en tristeza, ansiedad y estrés tras las sesiones de baño de gong. La variable estrés presenta la reducción más acusada, reflejando una disminución notable de la activación emocional después de la intervención sonora. Estos resultados descriptivos indican una tendencia hacia una mejora del estado emocional inmediato tras las sesiones.

Figura 2. Resultados del cuestionario V22-01 antes de la sesión 1 de terapia de sonido con gong

En la evaluación previa a la sesión 1, el análisis descriptivo del cuestionario V22-01 muestra un perfil caracterizado por puntuaciones bajas–moderadas en los ítems físicos y emocionales. La energía presenta una media de 1,40, con una mediana de 1 y una moda de 1, indicando que la respuesta más frecuente se sitúa en valores bajos de la escala. En dolor, la media fue de 1,60, con mediana 1 y moda 1, lo que refleja una afectación física relevante en la mayoría de las participantes.

La sensación de enfermedad alcanzó una media de 1,80 y una mediana de 2, con una moda de 1, sugiriendo una percepción inicial de malestar físico moderado. En el ámbito emocional, tristeza presentó una media de 1,40

(mediana 1; moda 1) y ansiedad una media de 1,60 (mediana 1; moda 1), lo que indica una carga emocional presente pero predominantemente situada en valores bajos–intermedios.

El estrés mostró una media de 1,80 y una mediana de 2, con una distribución bimodal (moda 1 y 2), reflejando variabilidad interindividual en la activación emocional antes de la sesión.

En términos de prevalencia, el 60 % de las participantes (n = 3) puntuó la energía en el valor 1, y el 60 % presentó puntuaciones iguales o inferiores a 1 en dolor. En la sensación de enfermedad, el 80 % (n = 4) obtuvo puntuaciones iguales o superiores a 1. En los ítems emocionales, el 60 % de las participantes mostró puntuaciones de 1 en tristeza y ansiedad, mientras que en estrés el 80% se concentró en valores entre 1 y 2. Estos resultados describen una situación basal de afectación física y emocional coherente con el diagnóstico de fibromialgia antes del inicio de la intervención.

Figura 3. Resultados del cuestionario V22-01 después de la sesión 1 de terapia de sonido con gong

Tras la primera sesión de terapia de sonido con gong, los resultados del cuestionario V22-01 muestran una tendencia clara hacia la mejora de las percepciones físicas y emocionales de las participantes. En el ámbito del estado general de salud, la energía percibida presentó una media de 2,0, con una mediana de 2 y una moda de 2, observándose que el 80 % de las participantes (n = 4) alcanzó puntuaciones iguales o superiores a este valor.

El dolor mostró una media de 1,0, con mediana y moda situadas en el valor 1, y una prevalencia del 80 % de puntuaciones iguales o inferiores a 1, indicando una reducción del malestar físico tras la sesión. De forma similar, la sensación de enfermedad presentó una media de 1,2, con mediana y moda en 1, concentrándose el 80 % de las respuestas en valores bajos de la escala.

En el plano emocional, la tristeza alcanzó una media de 0,4, con una moda situada en el valor 0, reflejando ausencia de este estado en el 60 % de las participantes. La ansiedad y el estrés presentaron medias de 0,8, con medianas de 1 y una distribución bimodal entre los valores 0 y 1. En ambos casos, el 80 % de las participantes mostró puntuaciones iguales o inferiores a 1, lo que indica una reducción generalizada de la activación emocional tras la primera sesión.

En conjunto, estos resultados descriptivos sugieren un efecto inmediato favorable de la terapia de sonido con gong sobre la percepción física y emocional de las participantes tras la primera sesión.Figura 4. Resultados del cuestionario V22-01 antes de la sesión 2 de terapia de sonido con gong

En la evaluación previa a la sesión 2, los resultados del cuestionario V22-01 muestran un perfil de afectación física y emocional moderada en las participantes. En el ámbito del estado general de salud, la energía presentó una media de 1,80, con una mediana y moda de 2, observándose que el 80 % de las participantes (n = 4) obtuvo puntuaciones iguales o superiores a 2, lo que indica un nivel de energía moderado antes de la sesión. El dolor mostró una media de 2,00, con mediana y moda también de 2, y una prevalencia del 80 % de puntuaciones ≥ 2, reflejando una presencia relevante de dolor previo a la intervención. La variable “me siento enferma” presentó una media de 1,20, con mediana de 1 y una moda bimodal (1 y 2), observándose que el 60 % de las participantes (n = 3) puntuó en valores ≥ 1. En relación con el estado emocional, la tristeza mostró una media de 1,20, mediana de 1 y moda bimodal (1 y 2), con una prevalencia del 60 % de puntuaciones ≥ 1. La ansiedad presentó una media de 1,60, mediana de 2 y moda de 2, concentrándose el 60 % de las respuestas (n = 3) en valores ≥ 2. De forma similar, el estrés alcanzó una media de 1,60, mediana de 2 y moda de 2, con una prevalencia del 60 % de puntuaciones ≥ 2. En conjunto, estos resultados describen un estado basal caracterizado por niveles moderados de sintomatología física y emocional antes de la sesión 2 de terapia de sonido con gong.

Figura 5. Resultados del cuestionario V22-01 después de la sesión 2 de terapia de sonido con gong.

Tras la realización de la sesión 2 de terapia de sonido con gong, los resultados del cuestionario V22-01 muestran una evolución favorable en las percepciones físicas y emocionales de las participantes. En el estado general de salud, la energía alcanzó una media de 2,40, con una mediana de 2 y una moda de 2, observándose que el 100 % de las participantes (n = 5) presentó puntuaciones iguales o superiores a 2, lo que indica un aumento generalizado del nivel de energía tras la sesión. El dolor mostró una disminución, con una media de 1,40, mediana de 1 y moda de 1, concentrándose el 60 % de las participantes (n = 3) en valores bajos (≤ 1). La variable “me siento enferma” presentó una media de 1,00, mediana y moda de 1, con una prevalencia del 80 % de puntuaciones ≤ 1, reflejando una menor percepción de malestar físico tras la intervención.

En cuanto al estado emocional, se observó una reducción clara de la sintomatología. La tristeza presentó una media de 0,40, mediana de 0 y moda de 0, con un 60 % de las participantes (n = 3) situadas en el valor mínimo de la escala. De forma similar, la ansiedad mostró una media de 0,40, mediana de 0 y moda de 0, con una prevalencia del 60 % de puntuaciones iguales a 0. El estrés fue la variable con mayor descenso, alcanzando una media de 0,20, mediana de 0 y moda de 0, concentrándose el 80 % de las participantes (n = 4) en ausencia total de estrés tras la sesión. En conjunto, estos resultados descriptivos evidencian una disminución generalizada de la activación emocional y una mejora del estado físico percibido tras la sesión 2 de terapia de sonido con gong.

Figura 6. Resultados del cuestionario V22-01 antes de la sesión 3 de terapia de sonido con gong

En la evaluación previa a la tercera sesión de terapia de sonido con gong, los resultados del cuestionario V22-01 muestran una variabilidad moderada en las percepciones físicas y emocionales de las participantes. La energía presenta una media de 1,20 y una mediana de 1,00, siendo el valor más frecuente moda 1, lo que indica un predominio de niveles bajos de energía antes de la sesión. El dolor muestra una media de 1,00, mediana 1,00 y moda 1, reflejando una percepción relativamente homogénea de dolor leve en la mayoría de las participantes.

En relación con la sensación de sentirse enferma, la media se sitúa en 1,20, con una mediana de 1,00 y una moda compartida entre 0 y 1, lo que indica respuestas distribuidas entre ausencia o leve percepción de enfermedad. En el plano emocional, la tristeza presenta una media de 1,40, mediana 1,00 y moda 1, mientras que la ansiedad muestra una media de 2,00, mediana 2,00 y moda 2, evidenciando una presencia emocional moderada antes de la sesión. El estrés alcanza una media de 2,00, mediana 2,00 y moda 2, situándose como una de las variables con mayor carga emocional en este momento previo.

Desde el punto de vista de la prevalencia, el 60 % de las participantes (n = 3) presenta valores iguales o superiores a 2 en ansiedad y estrés, mientras que el 80 % (n = 4) muestra puntuaciones iguales o inferiores a 1 en dolor. Estos resultados describen un estado previo caracterizado por baja energía, dolor leve pero persistente y una carga emocional moderada, especialmente en ansiedad y estrés, antes del inicio de la tercera sesión.

Figura 7. Resultados del cuestionario V22-01 después de la sesión 3 de terapia de sonido con gong

Tras la tercera sesión de terapia de sonido con gong, los resultados del cuestionario V22-01 muestran una mejora generalizada en las percepciones físicas y emocionales de las participantes. La energía presenta una media de 1,80, mediana 2,00 y moda 2, indicando un desplazamiento hacia valores más altos respecto a la evaluación previa. El dolor alcanza una

media de 0,80, con una mediana de 1,00 y moda 1, reflejando una reducción clara de la percepción dolorosa tras la sesión.

En relación con la sensación de sentirse enferma, la media se sitúa en 0,60, con mediana 1,00 y moda compartida entre 0 y 1, lo que indica una menor percepción de enfermedad en la mayoría de las participantes. En el ámbito emocional, la tristeza muestra una media de 0,20, mediana 0,00 y moda 0, evidenciando una reducción notable tras la intervención. La ansiedad presenta una media de 0,40, mediana 0,00 y moda 0, mientras que el estrés alcanza una media de 0,40, mediana 0,00 y moda 0, lo que refleja una disminución generalizada de la activación emocional.Desde el punto de vista de la prevalencia, el 80 % de las participantes (n = 4) presenta puntuaciones iguales o inferiores a 1 en dolor, ansiedad y estrés, y el 100 % (n = 5) se sitúa en valores bajos (0–1) en tristeza. Estos resultados descriptivos indican una mejoría clara y homogénea del estado físico y emocional tras la tercera sesión de terapia de sonido con gong.Figura 8. Resultados del cuestionario V22-01 antes de la sesión 4 de terapia de sonido con gong

En la evaluación previa a la cuarta sesión de terapia de sonido con gong, los resultados del cuestionario V22-01 muestran un perfil de afectación física y emocional moderada. La energía presenta una media de 1,40, mediana 1,00 y moda 1, lo que indica que la mayoría de las participantes se sitúa en valores bajos de vitalidad antes de la sesión. El dolor alcanza una media de 1,20, con mediana 1,00 y moda 1, reflejando una presencia generalizada de dolor leve a moderado.

La variable me siento enferma muestra una media de 1,00, mediana 1,00 y moda 1, indicando una percepción persistente de malestar físico en el grupo. En el ámbito emocional, la tristeza presenta una media de 1,40, mediana 1,00 y moda compartida entre 1 y 2, lo que sugiere una carga emocional previa relevante. La ansiedad muestra una media de 1,20, mediana 1,00 y moda 1, mientras que el estrés alcanza una media de 1,20, con mediana 1,00 y moda 1.

Desde el punto de vista de la prevalencia, el 80 % de las participantes (n = 4) presenta puntuaciones iguales o superiores a 1 en energía, dolor, ansiedad y estrés, y el 60 % (n = 3) se sitúa en valores 1–2 en tristeza y sensación de enfermedad. Estos resultados describen una situación basal de afectación física y emocional antes del inicio de la cuarta sesión, coherente con la evolución clínica de la fibromialgia y con los patrones observados en sesiones previas.

Figura 9. Resultados del cuestionario V22-01 después de la sesión 4 de terapia de sonido con gong

Tras la cuarta sesión de terapia de sonido con gong, los resultados del cuestionario V22-01 muestran una disminución clara de la afectación física y emocional en el conjunto de las participantes. La energía presenta una media de 1,60, mediana 2,00 y moda 2, lo que indica un desplazamiento hacia valores más elevados de vitalidad en comparación con la evaluación previa.

El dolor muestra una media de 0,40, con mediana 0,00 y moda 0, reflejando una reducción generalizada del dolor percibido tras la sesión. De forma similar, la variable me siento enferma alcanza una media de 0,60, mediana 1,00 y moda 0, indicando una menor percepción de malestar físico en la mayoría de las participantes.

En el plano emocional, la tristeza presenta una media de 0,20, mediana 0,00 y moda 0, mientras que la ansiedad alcanza una media de 0,20, mediana 0,00 y moda 0, evidenciando una disminución muy marcada de la carga emocional tras la intervención. El estrés muestra una media de 0,40, mediana 0,00 y moda 0, confirmando también una reducción relevante de esta variable.

Desde el punto de vista de la prevalencia, el 80 % de las participantes (n = 4) presenta puntuaciones 0–1 en dolor, tristeza, ansiedad y estrés, y el 60 % (n = 3) se sitúa en valores ≥ 2 en energía. Estos resultados describen un perfil posterior a la sesión caracterizado por mayor vitalidad y menor malestar físico y emocional, consolidando la tendencia de mejora observada a lo largo de las sesiones.

Cabe señalar que los valores presentados en este apartado resumen tendencias descriptivas globales, mientras que el detalle de la evolución antes y después de cada sesión se expone en las tablas y figuras correspondientes. Dado el tamaño muestral reducido, los resultados se interpretan en términos de patrones observados y no como estimaciones inferenciales.

7.2.Resultados del cuestionario Fibromyalgia Impact Questionnaire FIQ ( véase Anexo 2)

Los resultados obtenidos mediante el Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) muestran una tendencia general a la mejora en la percepción del impacto de la fibromialgia en las participantes tras el periodo de intervención con terapia de sonido con gong.

En el caso del FIQ, el análisis descriptivo se realizó comparando las puntuaciones obtenidas antes del inicio de la intervención y en la evaluación de seguimiento realizada una semana después de la finalización de las sesiones. En relación con la funcionalidad diaria, la puntuación media disminuyó entre ambas evaluaciones, lo que indica una menor limitación percibida en la realización de las actividades de la vida cotidiana tras el periodo de intervención.

En el ámbito de los síntomas físicos, se observó una reducción en las puntuaciones medias de dolor, rigidez y fatiga en la evaluación de seguimiento.

Estos descensos reflejan una menor afectación física percibida tras la intervención, siendo coherentes con la evolución observada de forma inmediata en las sesiones a través del cuestionario V22-01.

Respecto a las variables emocionales, las puntuaciones correspondientes a ansiedad y estrés/depresión también mostraron una disminución en la evaluación de seguimiento, lo que sugiere una mejora en el estado emocional percibido por las participantes tras la finalización del programa de sesiones.

De forma global, los resultados descriptivos del FIQ indican una disminución del impacto percibido de la fibromialgia sobre la funcionalidad diaria, el estado físico y el bienestar emocional de las participantes en la evaluación posterior a la intervención. Dado que la muestra está compuesta por cinco participantes, los porcentajes se expresan en incrementos del 20 %. En la evaluación previa, el 80 % de las participantes presentó puntuaciones altas (3–4) en dolor, fatiga y rigidez, mientras que en la evaluación de seguimiento esta prevalencia se redujo de forma notable, concentrándose las respuestas en valores más bajos de la escala.

Figura 10. Evolución del impacto de la fibromialgia antes y después de la intervención (FIQ)
Nota:En el Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ), una disminución de la puntuación indica una mejora en la percepción del impacto de la fibromialgia sobre la funcionalidad, el estado físico y el bienestar emocional. Resultados expresados como media del grupo (n = 5). Elaboración propia.

Figura 11. Resultados del cuestionario FIQ antes de la intervención con terapia de sonido con gong.

En la evaluación previa a la intervención, los resultados del Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) muestran un impacto elevado de la fibromialgia sobre la funcionalidad diaria, los síntomas físicos y el estado emocional de las participantes. La funcionalidad media presenta una puntuación media de 2,45, con una mediana de 2,54 y una moda de 3, situándose el 40 % de las participantes en valores iguales o superiores a 3, lo que indica una limitación funcional relevante en una parte del grupo.

En el ámbito de los síntomas físicos, el dolor y la rigidez alcanzan las puntuaciones medias más elevadas (3,40 y 3,20, respectivamente), con una prevalencia del 80 % de las participantes en valores altos (3–4) y una moda situada en el valor máximo de la escala. La fatiga presenta una media de 3,00, con distribución bimodal (2 y 4), reflejando variabilidad interindividual, aunque con un 60 % de puntuaciones elevadas.

En cuanto a las variables emocionales, ansiedad y tristeza muestran medias de 2,80 y medianas de 3,00, con una prevalencia del 60 % en valores altos, lo que evidencia una carga emocional significativa asociada a la fibromialgia antes del inicio de la intervención. En conjunto, estos resultados describen una situación basal de impacto funcional, físico y emocional elevado en las participantes.

Figura 12. Resultados del cuestionario FIQ en el seguimiento final tras la terapia de sonido con gong.
Nota metodológica. Al tratarse de n = 5, los porcentajes se expresan en incrementos del 20 %

En la evaluación de seguimiento realizada una semana después de la finalización de la intervención, los resultados del Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) muestran una disminución global del impacto percibido de la fibromialgia en las participantes. La funcionalidad media presentó una mediana de 2,00; no se identificó una moda única debido a la ausencia de valores repetidos. No obstante, el 60 % de las participantes se situó en valores bajos de limitación funcional (≤ 2), lo que indica una tendencia del grupo hacia una menor afectación funcional en el seguimiento.

En las variables físicas, el dolor, el cansancio y la rigidez muestran una concentración mayoritaria de respuestas en el valor 2, con prevalencias del 80% al 100 %, lo que refleja una reducción de la sintomatología intensa respecto a la evaluación previa. En el ámbito emocional, ansiedad y tristeza presentan igualmente una moda de 2, con una elevada prevalencia de puntuaciones moderadas, sugiriendo una mejora en la percepción emocional asociada a la enfermedad.

Dado que en el FIQ una disminución de la puntuación indica una mejora del impacto de la fibromialgia, estos resultados descriptivos sugieren una evolución favorable del impacto funcional, físico y emocional de la enfermedad tras el periodo de intervención con terapia de sonido con gong.

8. DISCUSIÓN

El presente apartado interpreta los principales hallazgos del estudio en relación con los objetivos planteados y la bibliografía revisada. Los resultados descriptivos obtenidos mediante los cuestionarios V22-01 y FIQ se sitúan dentro del marco de investigaciones formativas previas del Instituto Internacional de Terapia de Sonido, en las que se han descrito cambios favorables en variables relacionadas con el dolor crónico, el descanso y el bienestar emocional tras sesiones de baño de gong. En este sentido, el presente estudio se integra en una línea de trabajos que exploran el potencial del gong como intervención complementaria, aportando un seguimiento longitudinal breve con mediciones repetidas que permiten observar patrones consistentes en la evolución de la percepción física y emocional (Barriga Jiménez, 2025; Barreiro, 2025; Ramírez Pinto, 2025; Sánchez Lucas, 2025; Vikrampal, 2022).

Desde el enfoque biopsicosocial de la fibromialgia, el dolor crónico, la fatiga y la disfunción autonómica se encuentran estrechamente relacionados con el estrés, la ansiedad y el estado de ánimo, lo que refuerza la necesidad de intervenciones complementarias orientadas a la regulación del sistema nervioso (Ministerio de Sanidad, 2011; Hidalgo, 2011; Mestre, 2013; Del Rosario y Salcedo, 2020). En este contexto, los resultados del presente estudio sugieren que la terapia de sonido con gong puede asociarse a cambios positivos en la percepción del estado físico y emocional de las mujeres participantes.

En relación con el estado general de salud evaluado mediante el cuestionario V22-01, la comparación sistemática de las puntuaciones registradas antes y después de cada sesión permitió observar, de forma reiterada, un aumento de la energía percibida junto con una disminución del dolor y de la sensación de enfermedad tras las sesiones. Aunque el diseño del estudio no permite establecer relaciones causales, estas tendencias son coherentes con el marco teórico que describe el baño de gong como una intervención vibracional capaz de inducir estados de relajación profunda y favorecer procesos de autorregulación psicofisiológica (Conreaux, 2014; Maman, 2003; Vikrampal, 2025). La experiencia sonora del gong, percibida tanto a nivel auditivo como corporal, podría facilitar una reducción de la tensión física y una reorganización del estado interno, aspectos relevantes en el abordaje del dolor crónico.

En cuanto al estado emocional, los resultados del V22-01 mostraron de manera consistente una disminución de las puntuaciones de tristeza, ansiedad y estrés tras las sesiones, siendo esta última la variable que presentó el descenso más acusado en la mayoría de las comparaciones antes–después. Estos hallazgos son compatibles con la hipótesis de que el baño de gong actúa como una herramienta de modulación del sistema nervioso autónomo, favoreciendo el paso de estados de activación a estados de mayor calma, con impacto directo sobre la experiencia emocional (Conreaux, 2014; Vikrampal, 2025). Esta evolución coincide con estudios previos desarrollados en el ámbito de la terapia de sonido con gong, donde se han descrito mejoras en bienestar emocional y reducción del estrés en poblaciones con sintomatología persistente (Barriga Jiménez, 2025; Barreiro, 2025; Ramírez Pinto, 2025; Sánchez Lucas, 2025; Vicente Pachés, 2021).

Un aspecto relevante del presente estudio es la lectura conjunta de las dimensiones física y emocional, dado que la fibromialgia se caracteriza por una interacción constante entre ambas. En las mujeres participantes, la mejora percibida en variables físicas como el dolor y la energía se acompañó de una reducción de la carga emocional, lo que refuerza la idea de que una disminución de la activación emocional puede contribuir a una mejor percepción del estado físico, y viceversa. Esta relación ha sido ampliamente descrita en la literatura sobre fibromialgia y dolor crónico, especialmente en población femenina, donde la vivencia de la enfermedad se ve influida tanto por el dolor persistente como por factores psicosociales (Bonete et al., 2016; Mestre, 2013; Del Rosario y Salcedo, 2020; Navarrete, 2022; Martínez Zamora, 2025).

De forma complementaria, los resultados obtenidos mediante el Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) aportan una visión más global y funcional del impacto de la fibromialgia, al permitir comparar la percepción de la enfermedad antes del inicio de la intervención y en el seguimiento realizado una semana después de la última sesión.

La ansiedad mostró una disminución en la evaluación de seguimiento realizada una semana después de la finalización del programa de sesiones, junto con descensos en otras variables físicas y emocionales.

La disminución de las puntuaciones en funcionalidad diaria, dolor, fatiga, rigidez, ansiedad y estrés/depresión en la evaluación de seguimiento sugiere una mejora en la percepción del impacto global de la enfermedad tras el periodo de intervención. Este hallazgo resulta especialmente relevante, dado que el FIQ es un instrumento ampliamente utilizado para valorar la repercusión funcional y sintomática de la fibromialgia, y permite situar los resultados del presente estudio dentro de un marco clínico y funcional más amplio.

El análisis de frecuencias, porcentajes y valores modales refuerza la interpretación de los resultados descriptivos, al mostrar que la mayoría de las participantes experimentaron mejoras consistentes tanto en variables físicas como emocionales, con una reducción de la prevalencia de puntuaciones altas y una concentración progresiva de las respuestas en valores bajos de la escala tras las sesiones. Esta respuesta relativamente homogénea del grupo coincide con patrones descritos en estudios previos sobre terapia de sonido, en los que se observa una reducción de la activación emocional y del dolor en poblaciones con sintomatología crónica.

De forma complementaria a los resultados cuantitativos, algunas participantes expresaron verbalmente durante las sesiones sensaciones coherentes con los cambios observados en las puntuaciones. Una participante refirió un aumento notable de la energía y la actividad cotidiana, señalando que “tras la sesión me sentía con ganas y energía para realizar tareas durante todo el día” (P4).

En relación con la percepción corporal, otra participante describió una sensación de ligereza intensa, indicando que “sentía el cuerpo muy ligero, como si no pesara” (P5). Asimismo, una participante manifestó una experiencia profunda de relajación y bienestar corporal, expresando que “al finalizar la sesión sentía el cuerpo muy liviano, como si flotara” (P2).

En el ámbito del descanso, una participante destacó una mejora significativa del sueño, afirmando que “pudo dormir toda la noche sin interrupciones” (P3). Finalmente, otra participante señaló una reducción marcada del dolor junto con un aumento del estado de ánimo y la relajación, indicando que “inició la sesión con mucho dolor y la finalizó sin dolor, con sensación de energía, relajación y mayor ánimo” (P5).

Estos testimonios, aunque no constituyen datos cuantificables, ilustran la experiencia subjetiva de las participantes y refuerzan la interpretación de los resultados desde un enfoque biopsicosocial.

Finalmente, los resultados deben interpretarse teniendo en cuenta las limitaciones metodológicas del estudio: tamaño muestral reducido y homogéneo (n = 5), ausencia de grupo control, medición basada en autoinforme y un periodo de intervención breve de cuatro semanas. No obstante, el valor del estudio reside en su carácter longitudinal descriptivo y en la aplicación de mediciones repetidas que permiten observar tendencias consistentes en el tiempo, aportando una base útil para futuras investigaciones con muestras más amplias y diseños comparativos.

8.1. Limitaciones

Los resultados del presente estudio deben interpretarse teniendo en cuenta una serie de limitaciones metodológicas. En primer lugar, el tamaño muestral es reducido y homogéneo (n = 5), compuesto exclusivamente por mujeres pertenecientes a una misma asociación, lo que limita la generalización de los resultados a otros contextos o poblaciones.

En segundo lugar, el estudio no contó con un grupo control, lo que impide establecer comparaciones directas y atribuir de forma causal los cambios observados exclusivamente a la intervención con terapia de sonido con gong.

Asimismo, la recogida de datos se basó en cuestionarios de autoinforme, que reflejan la percepción subjetiva de las participantes y pueden estar influidos por sesgos perceptivos, expectativas o el estado emocional en el momento de la respuesta.

Por último, la duración del periodo de intervención fue limitada a cuatro semanas, lo que no permite valorar la estabilidad de los efectos observados a medio o largo plazo.

No obstante, pese a estas limitaciones, el estudio aporta información relevante desde un enfoque longitudinal descriptivo, con mediciones repetidas que permiten identificar tendencias consistentes en la evolución del bienestar físico y emocional de las participantes.

9. CONCLUSIONES

El presente estudio permite analizar la Terapia de Sonido con Gong como una intervención complementaria orientada al acompañamiento integral del bienestar físico y emocional en mujeres con fibromialgia pertenecientes a la Asociación AFCISQUIM de Tortosa. Desde un enfoque biopsicosocial, este trabajo se sitúa dentro del interés creciente por estrategias no farmacológicas que contribuyan a mejorar la experiencia global de la enfermedad.

En relación con el primer objetivo específico, se ha descrito la fibromialgia como un síndrome crónico complejo que afecta de forma predominante a mujeres y se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga persistente, alteraciones del sueño y una elevada carga emocional. Esta condición implica un impacto significativo en la calidad de vida y en la funcionalidad diaria, especialmente en contextos comunitarios donde las pacientes buscan recursos de apoyo y acompañamiento.

Respecto al segundo objetivo, se ha identificado que el tratamiento de la fibromialgia requiere un abordaje multidisciplinar. Si bien en la medicina convencional el tratamiento farmacológico continúa siendo una de las primeras opciones terapéuticas, la evidencia actual subraya cada vez más la importancia de incorporar estrategias complementarias centradas en la regulación del estrés, la mejora del descanso y el acompañamiento emocional, especialmente en enfermedades crónicas con alta afectación psicosocial.

En cuanto al tercer objetivo, se han examinado los fundamentos teóricos que sustentan la Terapia de Sonido con Gong como intervención complementaria. El marco revisado destaca que el gong, por sus características acústicas y vibracionales, puede inducir estados de relajación profunda y favorecer procesos de autorregulación del sistema nervioso. Estos mecanismos resultan especialmente relevantes en fibromialgia, donde el dolor persistente se relaciona estrechamente con la activación emocional, el estrés y la alteración del equilibrio psicofisiológico.

Finalmente, en respuesta al cuarto objetivo, se puede describir la contribución de la Terapia de Sonido con Gong como una intervención de acompañamiento en el ámbito de la mujer con fibromialgia. Su aplicación en formato grupal y comunitario puede generar espacios de calma, escucha corporal, apoyo emocional y cohesión social, reforzando el autocuidado y el bienestar percibido desde una perspectiva integradora.

En conjunto, este estudio aporta una aproximación descriptiva aplicada sobre el uso del baño de gong como recurso complementario no invasivo en un contexto asociativo. No obstante, dadas sus limitaciones metodológicas (tamaño muestral reducido, ausencia de grupo control y evaluación basada en autoinforme), los hallazgos deben interpretarse con cautela. Aun así, constituyen una base relevante para continuar investigando el papel de la terapia de sonido con gong en mujeres con fibromialgia mediante estudios futuros con muestras más amplias, diseños comparativos y periodos de seguimiento prolongados.

9.1. Futuras líneas de investigación

A partir de los resultados obtenidos en el presente estudio, sería interesante desarrollar investigaciones futuras que amplíen el tamaño muestral e incluyan muestras más heterogéneas, así como la incorporación de grupos control, con el fin de profundizar en el análisis de los efectos de la terapia de sonido con gong en mujeres con fibromialgia.

Asimismo, podría resultar de interés ampliar el periodo de seguimiento, permitiendo analizar la evolución de los cambios observados en el impacto global de la fibromialgia, la funcionalidad diaria y el bienestar percibido a medio y largo plazo.

Finalmente, se sugiere que futuras investigaciones integren medidas complementarias a los autoinformes, como indicadores fisiológicos o neuropsicológicos, así como enfoques mixtos, que permitan una comprensión más amplia y rigurosa de los efectos de las intervenciones sonoras en el abordaje biopsicosocial de la fibromialgia.

Si el lector necesita más información sobre esta investigación, se le informa que ésta ha sido reducida, póngase en contacto con el IITS, gracias.

10. REFERENCIAS más relevantes y usadas en este trabajo.

Conreaux, D. (2014). Magnum Opus del Gong: Sonido sagrado de las ocho espaldas del cielo. Mysterious Tremendum.

Goldman, J. (1998). Healing sounds: The power of harmonics. Inner Traditions.

Magaña, A. G. (2020). El poder de las emociones en el cuerpo. CuidArte, 5(9), 67-78.

Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad. (2011). Fibromialgia [Informe].
https://www.sanidad.gob.es/profesionales/prestacionesSanitarias/publicaciones/docs/fibromialgia.pdf

Serrat, M., Nieto, R., Luciano, J. V., y Feliu-Soler, A. (2024). Intervenciones psicológicas y abordajes integrativos en fibromialgia: Evidencia actual y retos clínicos. Revista de Psicología de la Salud, 36(1), 45–62.

Vikrampal. (2022, agosto 16). Investigación: Beneficios del Gong. https://vikrampal.es/investigacin-beneficios-del-gong/

Vikrampal. (2025). El arte de meditar con el gong: Del estrés al silencio interior. Piquer Editorial.