Autora: Paloma Rendo Diez
El conocimiento del sonido puede proporcionar a una persona un instrumento mágico
con el cual afinar, controlar y orientar la vida de otra persona en la mejor dirección.
La música de la Vida. Hazrat Inayat Khan
1. RESUMEN
Este trabajo analiza los efectos de la terapia de sonido, centrada en el uso del gong, como herramienta complementaria en el tratamiento del dolor físico y el malestar emocional en una persona diagnosticada con bursitis de cadera. La lesión se produjo en diciembre de 2023, y aunque el paciente recibió tratamiento convencional a través de fisioterapia, osteopatía y acupuntura, el dolor persistente afectaba significativamente su calidad de vida, dificultando su movilidad, descanso y rutina diaria. Una resonancia magnética en 2024 confirmó la bursitis y reveló signos iniciales de osteoporosis. A partir de esta situación, se planteó un enfoque terapéutico alternativo, proponiendo diez sesiones semanales de una hora de duración mediante terapia de sonido. En estas sesiones se utilizaron instrumentos como flauta nativa americana, arpa de boca, tambor oceánico, palos de lluvia, diapasones y cuencos tibetanos y de cuarzo, destacando el uso del gong Paiste 22” afinado en La 111 Hz. Las frecuencias fueron seleccionadas intencionadamente para incidir en distintos planos del ser: físico, emocional, psicológico y espiritual. Se aplicaron técnicas específicas con el objetivo de generar estados de relajación profunda, facilitando la autorregulación del sistema nervioso y fomentando la participación activa del paciente en su proceso de sanación. A lo largo de tres meses, se llevó a cabo un seguimiento cualitativo de los efectos de la terapia, registrando los cambios percibidos en el dolor, el estado emocional, la calidad del sueño y la capacidad funcional. Los resultados mostraron una disminución significativa del dolor, mejoras en el descanso, mayor conciencia corporal, reducción del estrés y un incremento en el bienestar general del paciente. En conclusión, la terapia de sonido con gong demostró ser una intervención eficaz y no invasiva que contribuye a la mejora del dolor crónico y el malestar emocional, favoreciendo una recuperación integral. Este estudio sugiere que incorporar este tipo de terapias complementarias puede enriquecer los abordajes tradicionales del dolor, especialmente en casos donde los tratamientos convencionales no logran resultados satisfactorios.
Descriptores: Gong, Terapia de Sonido, Bursitis, Inflamación, Energía, Bienestar.
1.1. ABSTRACT
This study examines the effects of sound therapy, specifically using the gong, as a complementary tool in managing physical pain and emotional discomfort in a person diagnosed with hip bursitis. The injury occurred in December 2023, and although the patient underwent conventional treatments including physiotherapy, osteopathy, and acupuncture, persistent pain continued to significantly affect their quality of life by limiting mobility, disrupting sleep, and interfering with daily activities. An MRI performed in 2024 confirmed the diagnosis of bursitis and revealed early signs of osteoporosis. In response to this situation, an alternative therapeutic approach was proposed, consisting of ten weekly one-hour sound therapy sessions. These sessions incorporated various instruments such as Native American flute, jaw harp, ocean drum, rain sticks, tuning forks, quartz crystal bowl, and Tibetan singing bowls, with a special emphasis on the Paiste 22” gong tuned to A 111 Hz. Frequencies were intentionally selected and specific techniques applied to target multiple aspects of the human experience—physical, emotional, psychological, and spiritual. The sessions aimed to induce deep relaxation states, support nervous system selfregulation, and promote the patient’s active participation in their healing process. Over a three-month period, qualitative monitoring was conducted to assess the effects of the therapy, documenting perceived changes in pain levels, emotional state, sleep quality, and functional capacity. Results showed a significant reduction in pain, improved rest, enhanced body awareness, decreased stress, and an overall increase in well-being. In conclusion, gongbased sound therapy proved to be an effective, non-invasive intervention that contributes to the improvement of chronic pain and emotional distress, supporting a holistic recovery process. This study suggests that incorporating such complementary therapies may enrich traditional pain management approaches, particularly in cases where conventional treatments yield limited results.
Keywords: Gong, Sound Therapy, Bursitis, Inflammation, Energy, Wellnes.
2. INTRODUCCIÓN
La inflamación es la respuesta natural del cuerpo ante una lesión, infección o irritación. Se trata de un mecanismo de defensa esencial que busca:
- Eliminar el agente dañino.
- Iniciar la reparación del tejido.
- Restaurar el equilibrio del organismo.
Hoy en día, la inflamación es uno de los motivos de consulta médica más frecuentes en todo el mundo. Aunque cumple una función protectora crucial, cuando se desequilibra o se vuelve crónica, puede convertirse en el origen de múltiples enfermedades, como la artrosis, enfermedades autoinmunes, cardiovasculares, metabólicas y neurodegenerativas.
Comprender y manejar la inflamación correctamente representa uno de los mayores desafíos —y también una gran oportunidad— en el campo de la medicina moderna y el bienestar integral.
La bursitis es la inflamación de una bolsa sinovial, una pequeña estructura llena de líquido que actúa como amortiguador entre huesos, músculos y tendones. En el caso de la bursitis de cadera, esta inflamación afecta la Bursa que recubre la prominencia ósea del fémur conocida como trocánter mayor, por lo que se denomina bursitis trocantérea.
Esta afección es muy frecuente, y junto con la artrosis, constituye una de las principales causas de dolor de cadera en adultos. Suele aparecer a partir de la tercera década de vida, y se estima que 9 de cada 10 personas afectadas son mujeres.
El síntoma principal de la bursitis trocantérea es un dolor localizado en la prominencia ósea de la cadera, en la zona lateral. Este dolor suele irradiarse hacia la parte externa del muslo.
En las primeras etapas, el dolor suele ser agudo e intenso. Con el tiempo, puede volverse más difuso y persistente, abarcando un área más amplia de la cadera.
Los factores que agravan el dolor más comúnmente son:
• Estar acostado sobre la cadera afectada, especialmente durante la noche.
• Incorporarse después de estar sentado por un período prolongado.
• Caminar durante un tiempo prolongado.
• Subir escaleras.
• Ponerse en cuclillas o mantener ciertas posturas sostenidas.
Este tipo de dolor puede interferir significativamente con la calidad de vida, el descanso y la movilidad diaria, por lo que su manejo adecuado —incluyendo opciones complementarias como la terapia con sonido— cobra especial importancia.
La trocanteritis no solo se ve como un problema físico, sino también como una manifestación de desequilibrios emocionales, nutricionales y viscerales.
Hoy en día, se entiende que para tratar la inflamación no solo hay que usar fármacos, sino también:
- Reducir el estrés (el cortisol alto alimenta la inflamación).
- Mejorar el sueño.
- Practicar técnicas de relajación.
- Elegir alimentos naturales, antiinflamatorios.
Desde tiempos remotos, el ser humano ha recurrido al sonido como un medio para sanar el cuerpo, equilibrar la mente y nutrir el espíritu.
Ya en antiguas culturas de Egipto, Grecia e India, el sonido ocupaba un lugar central en los rituales de curación. En Egipto, los sacerdotes utilizaban cantos, entonaciones y ciertos instrumentos para acompañar prácticas destinadas a restablecer la armonía entre cuerpo y alma. Los griegos, por su parte, atribuían a la música un poder terapéutico: filósofos como Pitágoras estudiaron las propiedades matemáticas de las notas y las aplicaron para restablecer el equilibrio interior, convencidos de que el universo entero vibraba en una “armonía de las esferas”.
En la tradición védica de la India, los mantras —sonidos sagrados— se recitaban como parte de prácticas espirituales y medicinales, creyéndose capaces de influir en la energía vital y en los centros energéticos del cuerpo (chakras). De forma similar, en el Tíbet, los monjes budistas han empleado durante siglos cuencos cantores y gongs en ceremonias y meditaciones destinadas a purificar, sanar y elevar la conciencia.
En muchas culturas indígenas de América, África y Oceanía, los tambores, flautas, maracas y cantos forman parte esencial de los rituales de sanación y conexión con la naturaleza y el mundo espiritual. Los chamanes y sanadores tradicionales empleaban estos sonidos para inducir estados de trance, liberar bloqueos emocionales y restaurar el equilibrio entre el ser humano y su entorno.
Hoy en día, la ciencia explora y valida los beneficios del sonido, que desde la antigüedad han sido visto no solo como arte, sino como medicina, restablecimiento la salud física, mental y emocional.
La Terapia de Sonido con Gong ha despertado un interés creciente en los últimos años como herramienta terapéutica complementaria. Esta práctica ancestral, originaria de culturas asiáticas, emplea vibraciones sonoras que producen en el cuerpo y la mente un estado de calma, relajación profunda, transformando la percepción del dolor.
Investigaciones preliminares en el ámbito de la Terapia de Sonido han sugerido que las frecuencias emitidas por instrumentos como el Gong pueden estimular el sistema nervioso parasimpático, reducir los niveles de estrés y promover la liberación de endorfinas, todos factores clave en el manejo del dolor crónico; Vikrampal, 2022)
Los estudios de Vikrampal (2022), han puesto de manifiesto como personas con un alto nivel de estrés y ansiedad han conseguido mejoras significativas en el bienestar emocional, disminución del insomnio y un alivio general del malestar físico y mental. Estas investigaciones refuerzan el valor del Gong como una terapia complementaria eficaz, con un impacto potencial tanto en el plano físico como emocional del ser humano.
3. OBJETIVOS
3.1. Objetivo General
Evaluar el impacto de la Terapia de Sonido con Gong como estrategia no invasiva para reducir el dolor físico, mejorar el bienestar emocional y mental, disminuir la ansiedad, mejorar la calidad del sueño y evitar una posible intervención quirúrgica en un paciente diagnosticado con bursitis de cadera.
3.2. Objetivos Específicos
- Analizar la evolución del dolor y la limitación física antes, durante y después del proceso terapéutico.
- Observar los cambios en los niveles de estrés, ansiedad y calidad del sueño a lo largo del tratamiento.
- Explorar el efecto de la terapia en el bienestar emocional y en la conciencia corporal del paciente.
- Valorar la eficacia de la terapia de sonido con gong como alternativa complementaria a tratamientos convencionales en el manejo del dolor crónico.
4. MARCO TEÓRICO
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los trastornos musculo esqueléticos son una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo, ya que limitan la movilidad, reducen la capacidad de trabajo y dificultan la participación en actividades sociales.
El dolor musculo esquelético representa un importante problema de salud pública a nivel mundial, se estima que aproximadamente 1,710 millones de personas padecen algún tipo de trastorno musculo esquelético, lo que supone una gran proporción de la población adulta global. Estos trastornos pueden ser agudos o crónicos y afectan tanto la salud física como la mental de quienes los sufren.
Dentro de estos trastornos musculo esquelético estaría la bursitis, que es un trastorno doloroso que afecta las pequeñas bolsas rellenas de líquido (bolsas sinoviales) que proporcionan amortiguación a los huesos, tendones y músculos alrededor de las articulaciones.
La bursitis ocurre cuando estas bolsas se inflaman. Esta es una enfermedad frecuente en la consulta de reumatología.
En el caso específico del paciente de este estudio, se presentan síntomas físicos, dolor y limitación en la movilidad, que afectan al plano emocional, presentando alto nivel de estrés, ansiedad, dificultad para conciliar el sueño y concentrarse.
La población más afectada por esta dolencia:
• Mujeres de mediana edad o mayores: La bursitis de cadera es más común en mujeres, especialmente entre los 40 y 60 años.
• Personas con trabajos o actividades que implican movimientos repetitivos de la cadera: Como corredores, bailarines, atletas de lanzamiento, carpinteros o personas que pasan mucho tiempo de pie,
• Individuos con factores de riesgo: Como lesiones previas en la cadera, problemas de columna (escoliosis, artritis), diferencias en la longitud de las piernas…
Las principales causas:
• Sobrecarga o uso excesivo de la articulación de la cadera:
Actividades como correr, subir escaleras, o permanecer de pie por largos períodos pueden irritar la Bursa.
• Lesiones:
Un golpe directo en la cadera o una caída puede causar bursitis.
• Problemas estructurales o biomecánicas:
Diferencias en la longitud de las piernas, problemas de postura, o espuelas óseas en la cadera pueden contribuir a la inflamación de la Bursa.
• Enfermedades:
La artritis reumatoide, la gota y otras condiciones inflamatorias pueden aumentar el riesgo de bursitis.
En resumen, si bien la bursitis de cadera puede afectar a cualquier persona, las mujeres de mediana edad o mayores, y aquellos con ciertas actividades o condiciones preexistentes, tienen mayor probabilidad de desarrollarla.
Hasta el momento, los tratamientos que se vienen llevando a cabo incluyen el uso de antiinflamatorios para reducir la inflamación y el dolor, infiltraciones y inyecciones de corticoides en la zona afectada con el mismo propósito. En los casos más severos, se puede considerar la cirugía.
En menor medida, se utilizan las ondas de choque, que son ondas sonoras de alta energía que se propagan a través de los tejidos. Estas se caracterizan por un rápido aumento de la presión y una corta duración del impulso. En medicina, se emplean para tratar diversas lesiones musculo esqueléticas.
El estudio _Greater trochanteric bursitis (cadera/ trocánter) Furia et al. (2009) y Rompe et al. (2008): Ambos RCTs mostraron que la terapia radial con ondas de choque reduce significativamente el dolor y mejora la función comparada con tratamientos conservadores _ refleja que el tratamiento con ondas de choque —ondas acústicas de alta energía— puede reducir el dolor a largo plazo en los pacientes, mejorando su funcionalidad y calidad de vida.
Las diversas partes del cuerpo poseen cada una su frecuencia de resonancia específica. Todas juntas, crean nuestra propia resonancia personal o vibración. Somos como una orquesta en armonía. Pero cuando una parte de nuestro cuerpo vibra con dificultad y sin armonía, decimos que estamos “enfermos”. Jonathan Goldman. Los Siete Secretos de los Sonidos Sanadores. 2011 Así la sanación a través del sonido trabaja estimulando la frecuencia de resonancia correcta de una parte del cuerpo físico, emocional, mental o espiritual. La terapia de sonido con gong se plantea como un terapia complementaria sumamente beneficiosa para tratar dolencias musculo esqueléticas como el caso de la bursitis.
En el estudio de M.ª Esther del Río Fernández titulado “Efectos de la Terapia de Sonido con Gong en un caso de Condromalacia Rotuliana grado 3 y en otras variables concomitantes”, se documenta la aplicación de esta terapia en una paciente con dolor crónico en la articulación de la rodilla. A lo largo de varias sesiones, se observaron mejoras significativas tanto en la percepción del dolor como en otras variables asociadas, como el estado emocional, el sueño y la movilidad. Este caso refuerza el valor del gong como herramienta terapéutica integradora en patologías articulares, especialmente cuando el dolor se cronifica y afecta el bienestar global de la persona.
4.1. Marco legal
Este proyecto se desarrolla dentro del marco normativo vigente tanto a nivel nacional como autonómico, si bien la terapia de sonido no cuenta con una regulación específica en el ordenamiento jurídico español ni catalán. No obstante, la actividad queda sujeta al cumplimiento de las leyes generales en materia de sanidad, salud pública, publicidad, protección ambiental y derechos de los usuarios.
En España encontramos las siguientes leyes:
– Ley 14/1986 de Abril, General de Sanidad. Establece el marco básico de las actuaciones destinadas a la protección de la salud y regula los requisitos que deben cumplir las actividades que puedan incidir en el bienestar de las personas.
– Ley 44/2003, de 21 de noviembre, de Ordenación de las Profesiones Sanitarias.
Define las competencias de los profesionales sanitarios y delimita los actos propios de las profesiones reguladas, lo que implica la obligación de no incurrir en intrusismo ni atribuir a la terapia de sonido propiedades sanitarias no reconocidas.
– Ley 16/2003, de 28 de mayo, de cohesión y calidad del Sistema Nacional de Salud
Aunque la terapia de sonido no forma parte del sistema sanitario, esta ley refuerza el principio de respeto al derecho de los ciudadanos a recibir información clara y veraz sobre las actividades que puedan tener impacto en su salud.
En Cataluña
– Ley 18/2009, de 22 de octubre, de salud pública de Cataluña Establece los derechos de las personas y las obligaciones de las actividades que puedan afectar a la salud pública, incluyendo la responsabilidad de los titulares de las instalaciones.
– Ley 21/2000, de 29 de diciembre, sobre los derechos de información concerniente a la salud y la autonomía del paciente
Aunque dirigida al ámbito sanitario, esta ley constituye un referente para garantizar el derecho de los usuarios a recibir información suficiente sobre las técnicas empleadas y prestar su consentimiento informado.
– Decreto 31/2007, de 30 de enero, por el que se regulaban las terapias naturales (anulado)
Aunque este decreto fue anulado por sentencia del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña, su existencia destaca por la necesidad de regular este ámbito y actuar con transparencia y rigor en su desarrollo.
4.2. Marco social
Hoy en día, el uso de la terapia de sonido como recurso complementario en casos de dolencias musculo esqueléticas (como la bursitis) se enmarca dentro de un movimiento social más amplio de búsqueda de tratamientos integrales y holísticos. En este contexto, las personas afectadas por bursitis suelen explorar terapias que les permitan manejar el dolor y el estrés asociado a la limitación funcional de forma no invasiva y natural.
La terapia de sonido se ha incorporado progresivamente como una herramienta que, sin pretender sustituir al tratamiento médico, aborda tanto el síntoma, como el origen emocional del dolor, tratando también de lidiar con las consecuencias de hacer frente a una limitación física. Dotando de herramientas a la persona afectada de recursos para su día a día, mediante prácticas de relajación, facilitando la conexión con su cuerpo físico, gestionando el estrés e incrementando progresivamente la capacidad para entrar en estados meditativos.
Fabien Maman, uno de los expertos mundiales más destacados en el área de la sanación, a principios de los años ochenta, utilizando vibraciones sonoras realizó una serie de experimentos biológicos en la Universidad de Jussieu en Paris que demostraron el impacto de los sonidos acústicos sobre las células humanas y su campo energéticos. Al exponer células a una serie de sonidos acústicos, Fabien Maman observo que las células cancerígenas estallaban mientras que las células sanas se activaban y fortalecían.
El colectivo que recurre a la terapia de sonido para acompañar el tratamiento de dolencias musculo esqueléticas está formado principalmente por personas adultas que combinan tratamientos convencionales con técnicas de relajación, yoga, meditación y otras prácticas afines. Existe una creciente sensibilidad social hacia el respeto de estas elecciones personales y un reconocimiento del valor que las terapias complementarias pueden tener en el bienestar global de los individuos, siempre que se integren de manera responsable y respetuosa.
Diversos estudios previos respaldan el uso del sonido como herramienta terapéutica eficaz en el manejo del dolor y el bienestar integral. En este contexto, destaca el Baño de Gong Luna Wesak, dirigido por Vikrampal y celebrado en mayo de 2024 como parte de una convocatoria internacional que reunió a cientos de participantes. Este evento, además de ser una experiencia sonora transformadora, fue un acto de investigación colectiva, en el que se fomentó la observación de los efectos terapéuticos del gong a nivel físico, emocional y espiritual. En conjunto, estas experiencias y estudios previos refuerzan el potencial del gong como parte de una estrategia terapéutica no invasiva para abordar el dolor, la ansiedad y el desequilibrio emocional desde una perspectiva holística.
5. METODOLOGÍA
5.1. Diseño
Se llevó a cabo un estudio de tipo cuantitativo, descriptivo y transversal, cuyo objetivo fue observar y documentar los efectos de la terapia de sonido con Gong en una persona que presentaba dolor en la cadera izquierda con un diagnostico de bursitis.
La recopilación y análisis de los datos se realizó mediante un cuestionario con escala tipo Likert. El diseño fue descriptivo, ya que recogió las percepciones y experiencias del participante.
Para la recolección de datos, se utilizó el cuestionario ‘Beneficios Gong Vikrampal V22-01’ el cual se basó en una escala tipo Likert. Que fueron aplicados tanto antes como después de cada sesión, permitiendo registrar las percepciones del participante referente a las sesiones referentes a su bienestar general, nivel de estrés y estado emocional durante el proceso.
5.2. Sujeto del estudio
Estudio realizado con un hombre de 48 años, diagnosticado de bursitis de cadera izquierda desde hace más de un año.
Como criterios de inclusión, se establecen:
• Ser mayor de 18 años.
• Manifestar un interés voluntario en participar en el proceso.
• Presentar un diagnostico.
• Contar con disponibilidad para asistir a las sesiones programadas.
No se establecieron criterios de exclusión específicos.
5.3. Ámbito y periodo del estudio
El estudio se llevó a cabo en Mieres, pequeño pueblo de montaña en la comarca de la Garrotxa, Girona, España, en una casa rodeada de bosque, un entorno ideal para favorecer la relajación. Las sesiones se realizaron en una sala cómoda, ventilada, con una temperatura confortable y ambientación sonora adecuada, con el fin de favorecer un ambiente neutro, tranquilo y ofrecer al paciente un espacio seguro en el que se sintiera acogido.
El período de intervención se extendió desde el 21 de febrero hasta el 25 de abril de 2025, y comprendió un total de diez sesiones semanales, distribuidas en las siguientes fechas: 21 de febrero de 2025
28 de febrero de 2025
7 de marzo de 2025
14 de marzo de 2025
21 de marzo de 2025
28 de marzo de 2025
4 de abril de 2025
11 de abril de 2025
18 de abril de 2025
25 de abril de 2025
Cada sesión tuvo una duración de aproximadamente 60 minutos.
5.4. Recogida de información
Instrumento de recolección de datos:
Se utilizó el “Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01”, tipo Likert de 0 a 4 puntos, para la recolección de datos. Las opciones de respuesta iban desde 0 («nada») hasta 4 («muchísimo»). El cuestionario cuenta con validación previa para población similar. Un instrumento diseñado con el objetivo de evaluar el estado físico y emocional del paciente.
5.5. Procedimiento de recogida de la información
Los datos se recogieron durante las sesiones de manera presencial, utilizando el cuestionario impreso que el paciente relleno antes y después de la sesión. Además de recoger anotaciones de percepciones, sensaciones, y estados físico y emocional, antes y después de la sesión.
Se garantizó la confidencialidad de todos los datos durante todo el periodo del estudio y posible publicación del mismo (Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de 2018 Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales)
5.6. Análisis de los datos
El análisis de los datos recogidos a través del Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01 fue realizado empleando herramientas de estadística descriptiva, utilizando el software Microsoft Excel.
Los ítems del cuestionario fueron codificados numéricamente en una escala Likert de cinco niveles: 1 = Nada, 2 = Un poco, 3 = Algo, 4 = Mucho, 5 = Muchísimo.
Se recogieron los datos antes y después de cada una de las diez sesiones, permitiendo observar el impacto inmediato de cada encuentro.
Análisis comparativo por sesión
Se generaron seis gráficos de barras, uno por cada estado a medir, donde se muestran las medias de cada ítem antes y después del encuentro. En todos los casos, se observó una tendencia positiva inmediata, con:
• Aumento en los niveles de energía
• Disminución del dolor físico
• Reducción de malestar físico y emocional
• Descenso progresivo en los niveles de estrés, tristeza y ansiedad
La recogida y análisis de esta información en cada sesión, unida a la descripción de mejoría manifestada por el paciente validan el impacto terapéutico positivo inmediato de la experiencia sonora.
6. RESULTADOS
Se representa un gráfico de los parámetros medidos en los cuestionarios con los datos anteriores y posteriores a cada una de las diez sesiones.
Para cada sesión se incluyen los comentarios expresados por el paciente, así como datos relevantes de la sesión.
Las gráficas muestran la evolución de un paciente a lo largo de 10 sesiones, donde se registraron los valores antes y después de cada sesión de terapia de sonido.
Se observa una mejoría progresiva en diferentes aspectos del bienestar del paciente:
– Aumento de la energía: Los valores indican que el paciente reporta mayor vitalidad tras las sesiones, con una tendencia ascendente sostenida en este aspecto.
– Descenso del dolor: Se aprecia una reducción clara y constante en los niveles de dolor después de las sesiones, lo que sugiere un efecto positivo del tratamiento.
– Reducción del estrés: El gráfico muestra una disminución significativa de los niveles de estrés a lo largo del proceso.
– Bajada de la ansiedad: La ansiedad también presenta un descenso notable, evidenciando un mayor estado de calma tras cada intervención.
– Leve descenso en la sensación de estar enfermo: Aunque la disminución es más moderada, el paciente manifiesta una menor percepción de enfermedad con el paso de las sesiones.
– Leve reducción en la tristeza: La sensación de tristeza muestra un ligero descenso, indicando una mejoría en el estado de ánimo general.
El paciente muestra cierta reticencia a reconocer su dolencia como una enfermedad, ya que no la percibe de esa manera. Por otro lado, refiere no experimentar sensación de tristeza en general.
En conjunto, la gráfica refleja un progreso positivo y sostenido en el estado físico y emocional del paciente, destacando la eficacia de las sesiones para mejorar su calidad de vida.
Desarrollo de las sesiones
En todas las sesiones se ha trabajo con la intención que ha propuesto el paciente. ‘Me encuentro bien, tengo energía’. Intención que hemos ido recordando a lo largo de cada una de las sesiones.
La utilización de los instrumentos ha variado en cada una de las sesiones, en las primeras he utilizado sonidos de naturaleza, como palo de lluvia, sonajas y tambor para producir en el paciente un efecto de relajación a la vez de conexión con el elemento tierra y trabajar el chakra raíz y chakra sacro. Los chakras son centros de energía, existen siete chakras principales, cada uno de ellos está asociado a una emoción, así como a una glándula y un órgano y esos. Cuando nuestros chakras están equilibrados, nuestro sistema energético nos facilita una salud plena.
En todas las sesiones he realizado una intervención con Gong de 45 minutos, y he finalizado todas ellas con silencio para que el paciente pueda integrar la vivencia.
Al finalizar la sesión el paciente expresa que durante la sesión han aparecido deseos de correr, imágenes en la que se visualizaba esquiando y se ha sentido con más energía.
El mismo día de la sesión y días posteriores siente alivio del dolor, así como mejora a la hora de subir escaleras.
En sesiones posteriores utilizó cuencos tibetanos que paso por todo el cuerpo, y coloco en la espalda y zona lumbar del paciente y este manifiesta sentirse muy bien con la vibración de los cuencos en la espala y zona lumbar.
También coloco diapasón con una frecuencia de 174 Hz, en la zona de dolor de la cadera, así como en las vertebras.
En la sesión cuarta, el paciente entra en un estado de relajación muy fácilmente y rápido. Y al finalizar expresa haber notado tensión en la mandíbula.
En la quinta sesión el paciente continúa con dolor en la cadera, pero siente que su nivel de estrés se ha reducido notablemente, puede descansar profundamente por las noches, tiene un sueño reparador y se siente con más energía.
En sesiones posteriores, se siente más activo, con ganas de emprender tareas que antes no podía hacer frente, y con más energía.
En las últimas sesiones enfoco el trabajo principalmente hacia los chakras sexto, tercer ojo y séptimo chakra, corona. Buscando con esto que pueda desarrollar una conexión con su propio cuerpo, conciencia y sabiduría. Ya que si posee las herramientas necesarias el cuerpo tiene la capacidad de curarse por sí mismo. Como en sesiones anteriores toco el gong durante 45 minutos.
Y el paciente expresa sentirse más conectado con su cuerpo, mayor facilidad para centrarse en las actividades y con ganas de llevar a más acción a su vida.
7. DISCUSIÓN
Los resultados de este estudio evidencian que la Terapia de Sonido con Gong puede producir efectos positivos en personas que padecen dolor físico. Se registraron mejoras en casi todas las dimensiones evaluadas, especialmente en el estrés, la ansiedad, el insomnio y el dolor, y en menor medida en la sensación de tristeza.
Estas conclusiones se sustentan tanto en los datos recogidos, como en el testimonio del paciente, quien manifestó sensaciones positivas que se mantuvieron de forma constante a lo largo de todo el proceso.
Los hallazgos coinciden con investigaciones previas que destacan el impacto del Gong en la regulación del sistema nervioso autónomo y la reducción del estrés. Por ejemplo, el estudio de Vikrampal Singh (2022), realizado en mujeres con cáncer de mama, reportó una disminución del dolor y la ansiedad, así como una mejora en la calidad del sueño.
De igual modo, otras investigaciones difundidas por el Instituto Internacional de Terapia de Sonido, como el caso de lumbociatalgia documentado por Montti Trepat (2024), señalan mejorías tanto físicas como emocionales similares a las observadas en este trabajo. Todo ello refuerza la idea de que el Gong es una práctica que favorece la conexión entre cuerpo y mente, ofreciendo beneficios a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
7.1 Limitaciones
Una de las principales limitaciones de este estudio es la escasa información existente sobre este tipo de dolencias, en particular en lo que respecta al estudio y tratamiento de las posibles causas que la originan. Esto se debe, en parte, a la tendencia a considerar el problema como un fenómeno localizado, sin integrar otros factores globales que podrían estar influyendo en su desarrollo.
Además, se trata de un estudio de caso único, ya que no fue posible replicarlo en un mayor número de pacientes con esta afección. Aun así, los resultados obtenidos ofrecen observaciones relevantes sobre la mejoría y los cambios positivos experimentados.
Sería recomendable incorporar seguimientos a medio y largo plazo, dado que la duración del presente estudio fue de diez semanas.
Pese a estas limitaciones, los hallazgos constituyen una base valiosa para seguir investigando el uso de la terapia de sonido con Gong como intervención complementaria en el ámbito de la salud.
8. CONCLUSIONES
A partir de los resultados obtenidos y del análisis realizado en este estudio, se presentan las conclusiones según los objetivos planteados.
- Analizar la evolución del dolor, limitación física antes, durante y después del proceso terapéutico: Se observó una reducción progresiva en la percepción del dolor y el malestar general del paciente, así como una mejora en la movilidad.
- Observar los cambios en los niveles de estrés, ansiedad y calidad del sueño: A lo largo de las sesiones se identificó un descenso progresivo de los niveles de estrés. La terapia ayudo a reducir la ansiedad que sufría el paciente y a mejorar su calidad de sueño, aspectos esenciales para reactivarse en su día a día con motivación.
- Explorar el efecto de la terapia en el bienestar emocional y en la conciencia corporal del paciente. El paciente manifiesta tener una mayor armonía emocional sostenida durante todo el proceso, así como sensación de ligereza y de conexión con su cuerpo después de cada una de las sesiones.
- Valorar la eficacia de la terapia de sonido con gong como alternativa complementaria a tratamientos convencionales en el manejo del dolor crónico. Gracias al alivio del dolor y a la mejora funcional alcanzada mediante esta estrategia no invasiva, se reforzó la posibilidad de evitar, al menos en el corto y medio plazo, una intervención quirúrgica, ofreciendo al paciente una alternativa segura y efectiva para el manejo de su dolencia.
En conjunto, estos resultados apoyan la inclusión de la Terapia de Sonido con Gong como complemento dentro de un enfoque integrador para el tratamiento de la bursitis de cadera, y motivan la realización de estudios con un mayor número de casos y seguimientos prolongados que permitan confirmar y ampliar estas observaciones.
Futuras líneas de investigación
A partir de los resultados obtenidos en este estudio, sería recomendable desarrollar futuras investigaciones que permitan profundizar en el uso de la Terapia de Sonido con Gong como intervención complementaria en el tratamiento de la bursitis de cadera. En este sentido, podría resultar de interés replicar el estudio en una muestra más amplia y diversa de pacientes, lo que ayudaría a validar y generalizar los hallazgos obtenidos.
Asimismo, sería valioso llevar a cabo estudios que incluyan un seguimiento a medio y largo plazo, con el fin de analizar la duración y estabilidad de los efectos observados tras la intervención.
9. REFERENCIAS
- Carrillo-Esper R, Zepeda-Mendoza AD, Pérez-Calatayud A, Díaz-Carrillo A, Peña-Pérez C, Rivero-Martínez JA. Bursitis. Rev Invest Med Sur Mex. 2024; 21 (2): 77-80.
- Epidemiología del dolor musculo esquelético (OMS, 2022)
- El tao del sonido.Fabien Maman. Ediciones Guy Trédaniel
- The Role of Music in the Twenty-First Century. Fabien Maman
- Sección de Rehabilitación Reumatológica. Servicio de Rehabilitación. Hospital Ramón y Cajal. Madrid. Science Direct ( 2019)
- La música de la vida. Hazrat Inayat Khan.
- Los 7 secretos de los Sonidos Sanadores. Joanathan Goldmam.
- Greater thochanteric pain síndrome: Evaluation and manement of a wide spectrum of pathology. National Institute of Health (NIH)
- Instituto Internacional de Terapia de Sonido (2023). Efecto de la terapia de sonido con gong en la recuperación de la fractura de una vértebra. https://iiterapiadesonido.es/efecto-de-la-terapia-de-sonido-con-gong-enla-recuperacion-de-la-fractura-de-una-vertebra/
- Diagnóstico y tratamiento de las alteraciones del movimiento de Shirley A. Sahrmann.
- Montti Trepat, M. A (2024) Beneficios de la terapia de sonido con gongs en un paciente con lumbociatalgia a nivel físico y emocional: un estudio observacional. https://iiterapiadesonido.es/beneficios-de-la-terapia-desonido-con-gongs-en-un-paciente-con-lumbociatalgia-a-nivel-fisico-yemocional-un-estudio-observacional/
- Terapia para uno mismo. Vikrampal. Editorial Vergara.
