Autora: M. Gabriela Ubilla
En este camino de despertar, de liberarme en vida, el Gong me ha enseñado tres mantras que comparto contigo:
Todo es perfecto
Pasa lo que tiene que pasar
Todo es como tiene que ser
Vikrampal
RESUMEN
Introducción: El dolor en músculos y articulaciones es un problema de salud común a nivel mundial que afecta a millones de personas, su cronicidad limita la funcionalidad y desencadena problemas como depresión, estrés y ansiedad, impactando negativamente en la calidad de vida de quienes lo padecen.
La terapia de sonido, especialmente aquella aplicada mediante el uso del gong, ha demostrado ser una herramienta terapéutica efectiva con evidencia de resultados positivos en el mejoramiento del bienestar psicológico y físico de las personas. Se ha observado que ayuda a reducir la ansiedad, el estrés, la tensión muscular y promueve la relajación general, lo que a su vez puede disminuir el malestar emocional y físico, incluyendo el dolor. Objetivo: Este estudio reflexiona sobre la articulación que produce el gong por medio de frecuencias vibratorias en la bioquímica de nuestro organismo, lo que influye directamente en el sistema nervioso central derivando un estado general de bienestar y reducción del dolor. Metodología: Este análisis evaluó la efectividad de la terapia de sonido con gong en la reducción del dolor Articular –Muscular/ Agudo –crónico y el estado físico y emocional, mediante la aplicación de un un cuestionario tipo Likert (Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01). Resultados: Los resultados de la intervención acústica mostraron una reducción inmediata y drástica del dolor Articular-muscular/ Agudo-crónico. Los participantes manifestaron una sensación de bienestar general y de relajación, un positivo aumento en su energía y la disminución de la sensación de estrés y de ansiedad. Conclusión: Con lo cuantificado en este estudio, se observa que la terapia de sonido con gong es efectiva como herramienta de sanación, muestra resultados prometedores en la reducción del dolor Articular-muscular/Agudo- crónico. Además, promueve la relajación, reduce el estrés y fomenta el bienestar general contribuyendo a una mejor calidad de vida en quienes padecen de afecciones musculo esqueléticas.
Descriptores: Terapia de Sonido, Gong, Dolor Articular, Dolor muscular, sanación, relajación.
Abstract
Introduction: The pain present in the joints and musculature is a prevalent worldwide health issue, affecting millions of people, chronically limiting their functionality in everyday life, generating conditions as depression, stress and anxiety, with the result if lowering significantly their standard of living.
Sound Therapy, applied through the use of the Gong, has proven to be an effective therapeutic tool, with the evidence of positive results regarding the improvement of people’s psychological and physical well-being. The observed results in relation with the reduction anxiety, stress and muscle tension symptoms, and the overall relaxation state, has the added benefit of decreasing emotional and physical discomfort, including pain.
Objective: This study reflects on the effects produced by the gong, through vibrational frequencies in the biochemistry of our body, which directly influences the central nervous system, generating a general state of well-being and pain reduction.
Methodology: This analysis evaluated the effectiveness of gong sound therapy in reducing Joint-Muscular/Acute-Chronic pain and the physical and emotional state through the process, with the application of a Likert-type questionnaire (Vikrampal Gong Benefits Questionnaire V22-01).
Results: The acoustic intervention showed an immediate and dramatic reduction in Joint-Muscular/ Acute-Chronic pain. Participants reported a feeling of general well-being and relaxation, a positive increase in energy, and a decrease in stress and anxiety.
Conclusion: Based on the results of this study, Gong Sound Therapy is effective as a healing tool, showing promising results in reducing Joint-Muscle/Acute-Chronic pain, promoting relaxation, reducing stress, and promoting overall well-being, contributing to a better quality of life of those who endure muscle-skeletal afflictions.
INTRODUCCIÓN
Los dolores articulares y musculares son una preocupación de salud global, afectando a una gran parte de la población mundial y disminuyendo significativamente su calidad de vida. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que 1710 millones de personas hasta el año 2021 han sufrido dolores articulares y musculares,
Los dolores articulares y musculares, tanto agudos como crónicos, ocasionan un gran deterioro en la salud física de las personas limitando su movilidad y funcionalidad. Impiden la realización de actividades cotidianas como caminar, subir escaleras, vestirse, cocinar, entre otras. El dolor, especialmente por la noche, puede interferir con el sueño causando insomnio y fatiga. En la salud mental el dolor crónico puede llevar a la depresión, ansiedad y aislamiento social.
Se produce un significativo aumento en los costos sanitarios por los tratamientos: consultas médicas, medicamentos, exámenes, terapias físicas y en algunos casos cirugía.
Se origina una pérdida en la productividad ya que el dolor afecta la capacidad de trabajar y generar ingresos, un resultado significativo en la situación económica tanto para las personas como para la sociedad.
La búsqueda de tratamiento es continua y abarca diversas estrategias. El enfoque principal es aliviar el dolor y por consiguiente reducir la inflamación y mejorar la función.
Ante la dificultad para acceder a tratamientos eficaces que no tuviesen riesgos de efectos secundarios asociados además de un alto costo económico y como respuesta a las limitaciones percibidas en la medicina convencional, surge la Medicina complementaria, especialmente en el tratamiento de enfermedades crónicas, esta busca un enfoque más holístico que se centre en el bienestar general del paciente, considerando aspectos físicos emocionales y espirituales de cada individuo.
La medicina complementaria permite a las personas participar activamente en su proceso de curación. Utiliza terapias y tratamientos en conjunto con la medicina convencional (medicina occidental estándar) para mejorar la salud y bienestar del paciente. Es el caso de la musicoterapia y la terapia de sonido con gong, enfoques terapéuticos que utilizan la música y el sonido. La musicoterapia, según la Federación Mundial de Musicoterapia, utiliza la música y sus elementos para restaurar, mantener y mejorar la salud física. La terapia de sonido con gong, en particular, emplea la vibración para inducir la relajación profunda y la meditación.
Según el Webster´s New encyclopedic Diccionary 1993 “La terapia de sonido es el tratamiento basado en el descubrimiento de que las células sanguíneas humanas responden a ciertas frecuencias sonoras cambiando de forma y de color”.
El sonido produce la armonización de todas las células del cuerpo. En el sistema óseo, el sonido, especialmente el sonido del gong, impacta y estimula la generación de calcio, que es el principal componente de los huesos, por lo que se favorece la recuperación de fracturas y lesiones óseas. En el sistema Muscular activa los procesos depurativos, lo que ayuda a la masa muscular a liberarse de las toxinas que tenga depositadas. Los múltiples tonos que genera el gong masajea los músculos y tendones ayudando a recuperar la movilidad rápidamente. El sonido tiene un gran efecto en la cicatrización de los tejidos. (Vikrampal 2022)
En el sistema nerviosos central, el sonido ayuda a la reparación de los daños existentes en los microcircuitos cerebrales reconectándolos, se favorece la creación de más dendritas, que permiten la aparición de nuevas vías de conexión entre neuronas, con esto se potencia la sincronización de la actividad de los dos hemisferios cerebrales, generando profundos estados de sedación y relajación. (Vikrampal 2022)
El gong es un instrumento musical versátil con profundas raíces culturales y aplicaciones terapéuticas. Su sonido único y sus vibraciones pueden tener un impacto significativo en el cuerpo y la mente. La terapia de sonido con gong puede tener efectos positivos en el dolor articular a través de la relajación profunda y la reducción del estrés. La vibración del gong puede inducir un estado de relajación que ayuda a disminuir la tensión muscular y la percepción del dolor, además de promover la liberación de emociones reprimidas que pueden contribuir al dolor crónico.
En esta tesis de final de formación se indaga en los efectos de la terapia de sonido con gong como herramienta para el manejo del dolor Articular/Muscular/ Agudo- Crónico.
Esta investigación busca aportar evidencia del efecto positivo de la terapia de sonido con gong en el manejo del dolor Articular/Muscular, así como validar los mecanismos potenciales por los cuales el sonido del gong, pueden aliviar el dolor, reducir el estrés y llevar un estado profundo de relajación lo que provoca en sí misma una relajación muscular.
1.1 Relevancia del proyecto escogido
El tratamiento del dolor Articular-Muscular / Agudo-Crónico, no solo es importante para la salud individual sino también para la sociedad en su conjunto. Abordar el dolor Articular- Muscular de manera efectiva es crucial para mejorar la calidad de vida de las personas, reducir la discapacidad, disminuir los costos en atención médica y mejorar la productividad laboral. Impactos positivos en los aspectos social, económico y relacional, contribuyendo a una sociedad más feliz, sana y productiva.
2. OBJETIVOS
2.1 Objetivo General
Identificar los efectos potenciales de la terapia de sonido con gong en la reducción del dolor Articular-Muscular / Agudo-Crónico
2.1 Objetivos Específicos:
Los objetivos específicos son:
- Definir dolor Articular-Muscular/ Agudo- Crónico, sus implicancias en la población y tratamientos.
- Determinar la percepción de las personas afectadas por dolores Articulares–Musculares /Agudos –Crónicos sobre la terapia de sonido con gong como herramienta terapéutica para estas afecciones.
- Analizar los efectos de la terapia de sonido con gong en el bienestar físico y emocional de las personas aquejadas por dolores Articulares-Musculares /Agudos-Crónicos
3. MARCO TEÓRICO
3.1 Definición dolor Articular-Muscular/ Agudo- Crónico
El dolor es una experiencia sensorial y emocional (subjetiva) desagradable, que pueden experimentar todos aquellos seres vivos que tienen un Sistema nervioso central; es el producto de un conjunto de mecanismos neurofisiológicos que modulan la información del daño físico a diferentes niveles y en diferentes partes, se trata de una experiencia en la que influyen otros factores además de los biológicos, como los factores psicológicos y sociales (Melzack, R. 1990)
En función de su duración, se puede distinguir entre dolor agudo, aparece de repente y desaparece cuando se trata o cura la causa, aunque a veces puede convertirse en dolor crónico, que es aquel que dura más de tres meses o supera el tiempo en que debería haberse curado.
El dolor muscular y articular puede ser causado por una variedad de factores, incluyendo lesiones, enfermedades o incluso el estilo de vida. Es importante diferenciar entre el dolor muscular y el articular, ya que sus causas y tratamientos pueden diferir.
El dolor muscular, también conocido como mialgia, es una sensación dolorosa que puede afectar a uno o más músculos del cuerpo, también puede involucrar ligamentos, tendones y fascia. Las fascias son los tejidos blandos que conectan los músculos, huesos y órganos, a menudo está muy relacionado con tensión, sobrecarga o lesión muscular por el ejercicio o el esfuerzo físico. Se tiende a comprometer a músculos específicos, comienza durante o justo después de la actividad. El dolor muscular también puede ser un signo de enfermedades que afecta todo el cuerpo. Por ejemplo, algunas infecciones (incluso la gripe) y trastornos que dañan los tejidos conectivos en todo el cuerpo (como el lupus) pueden causar dolor muscular.
Una causa común de dolores y molestias musculares es la fibromialgia una afección que provoca sensibilidad en los músculos y tejido blando circundante, dificultades para dormir, fatiga y dolores de cabeza. Los orígenes más comunes de malestares y dolores musculares son: Lesión o trauma, esguinces, distensión muscular, sobrecarga. Usar demasiado el músculo, muy rápido sin calentamiento o con excesiva frecuencia, tensión o estrés. Se pueden aquejar diferentes partes del cuerpo,
El dolor articular, también conocido como artralgia, es la molestia o dolor en una o más articulaciones del cuerpo, puede ser causado por muchos tipos de lesiones o afecciones. Está relacionado con Artritis, un grupo de más de 100 enfermedades que aquejan las articulaciones, incluyendo la osteoartritis y la artritis reumatoide. Esguinces, torceduras, fracturas y otras lesiones pueden dañar las articulaciones, causando artritis séptica. Enfermedades auto inmunitarias como el lupus y la artritis reumatoide pueden provocar dolor e inflamación en las articulaciones. Bursitis, tendinitis, gota, y enfermedades metabólicas también pueden producir dolor articular.
Las articulaciones dañadas con más frecuencia son: los hombros, codos, muñecas, dedos, rodillas y tobillos (Medicine plus)
El dolor muscular y articular es un problema de salud muy importante en la población, una de las dolencias qué los médicos atienden con mayor frecuencia y aunque en muchos casos resulta de gravedad leve o moderada. Normalmente pueden resolverse con pequeños cuidados en casa, estas molestias dificultan enormemente el desarrollo de las actividades cotidianas personales, así como laborales. Se impacta fuertemente a las personas en su calidad de vida por el deterioro y la limitación de la movilidad. (LOMAGM05T.pdf)
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha lanzado una advertencia en su último informe:
Los trastornos musculo esqueléticos, están aumentando de manera preocupante. Extensas listas de más de 150 trastornos alteran al sistema locomotor, desde fracturas y esguinces hasta enfermedades crónicas pueden causar limitaciones serias en las capacidades funcionales. Las articulaciones, huesos, músculos, la columna vertebral y diversas regiones del cuerpo, están detrás del dolor persistente que limita la movilidad, la destreza y el nivel general de funcionamiento, reduciendo así la capacidad de las personas para trabajar. La prevalencia de estos trastornos varía según la edad y el diagnóstico, pero afectan a personas de todas las edades en todo el mundo.
La OMS identificó que estos trastornos están relacionados con un deterioro significativo de la salud mental y las capacidades funcionales.
Consciente de la magnitud del problema, desde 2017, la OMS puso en marcha la iniciativa REHABILITACIÓN 2030 para llamar la atención sobre la profunda necesidad insatisfecha de rehabilitación en todo el mundo y subrayar la importancia de fortalecer los sistemas de salud para proporcionar servicios de calidad.
El dolor de articulaciones y músculos se ha convertido en un problema generalizado y frecuente en la vida moderna, exacerbado por los estilos de vida sedentarios y hábitos poco saludables.
Se pueden considerar diferentes alternativas de tratamiento, que se orientan principalmente en aliviar los síntomas, su efectividad para disminuir el dolor dependerá de la causa y la severidad de la condición. Dependiendo del caso y de la cronicidad se puede llegar a requerir, en un corto plazo aditamentos para moverse. Son altos los costos y la diversidad en los tratamientos, que en algunos momentos no funcionan y complican la salud integral de la persona.
La búsqueda del tratamiento para el dolor articular y muscular es continua y abarca diversas estrategias, incluyendo medicamentos, terapias físicas y en algunos casos, intervenciones quirúrgicas.
Entre las opciones de tratamiento se encuentran los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), relajantes musculares, corticoides, opioides y algunos antidepresivos. Estos medicamentos pueden causar efectos secundarios, los más comunes son problemas gastrointestinales como úlceras o sangrado. La implementación de la terapia física, ejercicios de bajo impacto, yoga, masajes se cuentan dentro de los posibles tratamientos.
3.2 La terapia de sonido con Gong
La música ha sido una forma de expresión y comunicación universal desde tiempos inmemoriales. Pero además de su capacidad para transmitir emociones y crear ambientes, la música también ha demostrado ser una herramienta terapéutica efectiva.
La terapia de sonido utiliza vibraciones vocales e instrumentales (como el gong) para promover el bienestar físico, mental y emocional, basándose en el principio de que todo el universo y el cuerpo vibran a frecuencias específicas. A través de estas vibraciones, la terapia de sonido busca realinear los sistemas energéticos del cuerpo, facilitar la relajación, calmar el sistema nervioso y así ayudar a la recuperación de la salud y promover un estado de equilibrio y paz interna. (Jauset, Berrocal, J.A 2012).
En la terapia de sonido, se comprende al cuerpo humano como un sistema vibratorio que tiene la capacidad de resonar respondiendo a diferentes frecuencias. Al armonizar y restaurar las propias frecuencias de resonancia del cuerpo, cesa todo desequilibrio. (Domínguez 2025)
El Gong se considera un instrumento ancestral, que ha sido utilizado durante miles de años para promover la sanación, el bienestar y la renovación del cuerpo y la mente.
Como instrumento de percusión emite frecuencias armónicas, generando campos vibratorios que resuenan en el cuerpo y que promueven la relajación profunda, el desbloqueo físico, mental y la sanación a través de un masaje celular con su potente resonancia.
El fundamento de la operación del cerebro humano se basa en las neuronas, que se comunican mediante patrones eléctricos rítmicos, llamados ondas cerebrales, cuya frecuencia (en Hertz) indica el estado de conciencia, la cognición y las emociones.
Los tipos de ondas cerebrales y sus estados asociados son:
- Ondas Delta (0.5 a 3 Hz): Son las ondas más lentas y de mayor amplitud, presentes durante el sueño profundo.
- Ondas Theta (4 a 8 Hz): Se asocian con la somnolencia, la relajación, la creatividad y la memoria. También son más comunes en niños.
- Ondas Alfa (8 a 12 Hz): Presentes en estados de reposo despierto, relajación y meditación.
- Ondas Beta (12 a 30 Hz): Indican estado de alerta mental, concentración y actividad cognitiva.
- Ondas Gamma (más de 30 Hz): Se relacionan con funciones cognitivas complejas, como el aprendizaje y la atención. ( Triglia A 2016)
La exposición a las frecuencias del gong, captadas tanto por el oído como por la piel, genera un principio de arrastre cerebral, sincronizando las ondas cerebrales con estas vibraciones y alterando su patrón. (Tomatis,1991)
Las vibraciones del gong inducen la calma y estimulan el sistema nervioso parasimpático, lo que reduce la actividad cerebral, de alerta a la relajación profunda, resonancia holística. Este descenso en la actividad cerebral favorece la reducción del dolor y aumenta la sensación de calma. Las ondas alfa y theta, típicas de estados meditativos, disminuyen la activación del sistema nervioso simpático; mientras que las ondas delta, asociadas al descanso profundo, apoyan la regeneración celular y los procesos de recuperación neurológica. (Castellanos 2022)
La capacidad del cerebro de reorganizar sus conexiones, o neuroplasticidad, se ve estimulada por el sonido del gong, ofreciendo un camino de sanación para personas con dolor crónico.
El gong, como herramienta terapéutica, ha demostrado ser efectivo para reducir el dolor y promover la relajación, especialmente en el contexto de enfermedades crónicas.
Investigaciones preliminares realizadas por el Instituto Internacional de Terapia de Sonido han tenido resultados positivos, convirtiendo esta terapia en una opción prometedora y ofreciendo un enfoque holístico para el bienestar de las personas.
Estudios como el realizado por Vikrampal (2022) sobre los baños de gong, basado en 42 eventos en 7 países, con 363 personas evaluadas, evidenció que, tras la terapia de sonido, que la incidencia de participantes con dolor se redujo del 66.1% al 41.6%.
En el desarrollado por Jimenez.SB (2025) “Efectos del Gong en la Reducción del Dolor y el Bienestar Emocional en Personas con Poliomielitis” se concluye que el Gong puede actuar como un reductor del dolor, mostrando una disminución en la intensidad del mismo especialmente tras un uso continuo.
El estudio “Efectos de la terapia de sonido con Gong en personas con limitación funcional de rodilla” se muestra una clara mejora en la reducción del dolor tras las sesiones.
Estas investigaciones sugieren que la terapia de sonido con gong es especialmente efectiva para reducir los niveles de dolor y tiene un impacto favorable en personas que los padecen.
Bajo este contexto, la aplicación del gong se ha incorporado a experiencias de naturaleza relajante, en ámbitos propios de la meditación y como recurso terapéutico para tratar afecciones físicas, emocionales y energéticas.
3.3 Marco legal y Legislación nacional
La Organización Mundial de la Salud (OMS) reporto que un 88% de sus miembros (170 Estados) reconoce el uso de medicina tradicional y complementaria. El documento informó que Chile no sólo tiene una política nacional, sino que también cuenta con un programa nacional, una oficina nacional, un comité de expertos y posee regulaciones y leyes al respecto.
Una de estas es el decreto N°42 del Ministerio de Salud (Minsal, Chile) que regularía las prácticas médicas alternativas y complementarias, es decir toda actividad que ayude al bienestar físico y mental de las personas, mediante procedimientos diferentes a los de la medicina oficial, excluyendo de esta regulación a la medicina popular-tradicional chilena y de pueblos originarios.
Promulgado en 2005, el decreto dictaminó que el reconocimiento y regulación seria gradual y según las prioridades específicas del Minsal, pero a la fecha sólo la acupuntura, la homeopatía y la neuropatía, se encuentran reguladas.
El decreto 123, publicado en 2008, reguló la acupuntura en 2010 el decreto 19 reguló la homeopatía en 2013 el decreto 5 reguló la neuropatía
Existen otras 25 terapias que hasta el momento no se encuentran reguladas y que se ofrecen en la red de salud. Hay 12 terapias de tipo individual: apiterapia, aurículoterapia, diamagnetismo, fitoterapia, masoterapia, medicina antroposofía, quiropraxia, reiki, sanación pránica, sintergética, terapia floral y terapia neural. Y otras 13 terapias de tipo grupal: arte terapia, biodanza, constelaciones familiares, círculos de escucha, danza terapia, dramaterapia, huertos medicinales o alimenticio/medicinales, meditación, musicoterapia, qi gong, sonoterapia, tai chi y yoga.
Los resúmenes estadísticos mensuales (REM) del Departamento de Estadísticas e Información de Salud (DEIS), informaron que entre los años 2018 a 2022, se reportaron un total de 620.869 prestaciones con Medicina Complementaria (MC) y Prácticas de Bienestar de la Salud (PBS).
La política de medicina complementaria del Minsal explicó que los estudios realizados en los últimos años indican “el importante uso de algunas terapias no reguladas y que, por los eventuales riesgos de sus procedimientos de administración, su demanda poblacional, su eficacia terapéutica, (…) se sustenta su normalización y requiere de reconocimiento y regulación”. Esto, con el fin de superar la brecha regulatoria.
3.4 Marco social:
El dolor articular, también conocido como artralgia, es un problema de salud común que afecta la calidad de vida de muchas personas y representa un desafío social significativo. Su impacto se extiende más allá del ámbito individual, afectando la productividad laboral, el bienestar emocional y las relaciones sociales.
El dolor articular es un problema de salud pública que afecta a personas de todas las edades y géneros, generando un impacto significativo en la calidad de vida, la salud emocional y la productividad. La comprensión de los factores que influyen en el dolor articular y el desarrollo de estrategias de prevención y tratamiento son cruciales para abordar este desafío social, El artículo de la Fundación Internacional de la Artrosis (OAFI) menciona que el 73% de las mujeres mayores de 35 años sufren dolor articular. Además, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que alrededor del 73% de las personas con artrosis son mayores de 55 años, y el 60% son mujeres.
3.5 Marco legal y Legislación en Chile.
En Chile, el dolor crónico musculo esquelético afecta a una parte significativa de la población, especialmente el lumbago, la artrosis de rodilla y la fibromialgia. La prevalencia es elevada en la población activa, impactando la calidad de vida y generando ausentismo laboral. Se están implementando protocolos de vigilancia y prevención, como el protocolo TMERT (trastornos musculo esqueléticos relacionados con el trabajo) para identificar y mitigar los factores de riesgo laborales a discapacidad.
En América Latina, si bien los datos específicos de 2025 son limitados, se reconoce la alta prevalencia de estos trastornos, particularmente en el teletrabajo, y se abordarán avances y enfoques en la materia durante el Congreso de la Sociedad Latinoamericana del Dolor (LAPS) en Santiago, Chile, en septiembre de 2025.
4. METODOLOGÍA
4.1 Diseño
Para el desarrollo de esta investigación se realizó un estudio cuantitativo, descriptivo y de corte longitudinal cuyo objetivo fue observar y documentar los efectos de la terapia de sonido con Gong en dos pacientes que presentaban dolor articular crónico y dolor muscular agudo.
Se recogieron y examinaron datos numéricos a través la aplicación de un cuestionario con escala tipo Likert, Cuestionario de Beneficios Gong Vikrampal V22-01, que buscó, observar describir y documentar las percepciones y experiencias de los pacientes en relación al dolor y otros beneficios integrados en cada una de las sesiones de la terapia, antes y después de su desarrollo.
Se analizaron las variaciones del proceso terapéutico en distintos momentos, lo que permitió observar tendencias y cambios a lo largo del estudio, el cual incluyó cuatro sesiones individuales por semana
El proceso implicó la obtención de un consentimiento informado por escrito de todos los participantes, en el que se detallaban el objetivo de la investigación, la libre voluntad de participar, la ausencia de compensación monetaria y la garantía de confidencialidad de los datos.
Se notificó a los participantes y se les aseguró la reserva y el anonimato de la información recolectada durante el estudio y en las publicaciones futuras, según lo estipulado y en cumplimiento de la Ley 19.628 que trata sobre la protección de la vida privada y los datos personales en Chile, asegurando en todo momento el respeto a los derechos y la privacidad de las personas participantes.
4.2 Sujetos de Estudio
El estudio se llevó a cabo con dos participantes, ambos presentaban dolores musculares y articulares con síntomas de rango limitado de movimiento en las partes más afectadas por el dolor.
Participante 1: Sexo femenino, adulta 60 años de edad. Diagnóstico, artritis y osteoporosis en la columna (dolor articular crónico) donde además sentía cierto grado de rigidez y dolor en el brazo derecho, producto de los movimientos repetitivos en su lugar de trabajo (dolor muscular agudo). La duración de esta afección tenía aproximadamente un año, sin encontrar solución en los tratamientos indicados.
Participante 2: Sexo masculino, joven 24 años de edad, deportista. Diagnóstico, dolor en la zona de la columna baja, producto de movimiento inadecuado en entrenamiento y codo, por movimientos repetitivos por el deporte que practica (dolor muscular agudo). La duración de esta dolencia es de aproximadamente un mes, sin resultado positivo en la reducción del dolor, por la medicación y terapia de ejercicios realizada.
La muestra fue seleccionada mediante muestreo no probabilístico por conveniencia, Se obtuvo la participación voluntaria y el consentimiento informado de cada participante, para cada fase del estudio, definiendo como Criterio de inclusión:
- Ser mayor de 21 años
- Tener disponibilidad horaria para asistir a las sesiones de terapia, al menos 2 veces por semana
- Experimentar alguna sintomatología relacionada con el dolor articular-muscular
Los participantes asistieron a cuatro sesiones de terapia de sonido con gong cada uno, desarrolladas en el mes de Julio.
4.3 Instrumentos Utilizados
Los instrumentos utilizados en las sesiones fueron los siguientes:
- Gong Paiste 22” – Nota de afinación LA bemol 2 – 111.9 Hercios
- Cuenco de Cuarzo 13 Pulgadas – Nota La 3 – 217.3 Hercios
- Campanas (zhapir-shanti) notas re-fa-la-sido-mi-la#-do
- Idiófono (Palo de Lluvia)
- Crótalos (Tingsha) 8 cms.
4.4 Procedimiento de recogida de información
La Sesión
Se realizaron semanalmente cuatro sesiones individuales de terapia de sonido con gong. Cada una se llevó a cabo en un espacio acondicionado especialmente para favorecer la tranquilidad y la distensión. Los participantes recibieron la terapia cómodamente recostados en el suelo, en las condiciones adecuadas para su bienestar.
El tiempo de duración de cada sesión fue de aproximadamente 54 minutos, organizada en tres fases. Una fase previa, de Bienvenida Fase inicial de alrededor de 6 minutos, donde se indujo por medio de la voz a un estado de Relajación. Una fase intermedia de alrededor de 36 minutos de sonido y una fase final de cierre de silencio integrativo
Ámbito y periodo de estudio
El estudio se realizó en un ámbito privado, seguro y adaptado para ofrecer las mejores condiciones como espacio terapéutico.
El estudio se desarrolló durante el mes de Julio de 2025, realizándose un total de 4 sesiones por participante en las siguientes fechas:
Al establecer un calendario para las sesiones, se pudo llevar un registro sistemático y detallado del efecto de la terapia de sonido con Gong en los participantes.
4.5 Aplicación de cuestionarios en el tiempo
La recolección de datos se realizó mediante la aplicación del Cuestionario “Beneficios Gong Vikrampal V22-01” que tiene como objetivo evaluar las percepciones de los participantes sobre los beneficios de la terapia de sonido con gong. En los 6 ítems siguientes:
El cuestionario Utiliza la escala Likert, que cuantifica las respuestas a los seis ítems de consulta, como:
Nada – Un poco – Algo – Mucho – Muchísimo. A estas valoraciones se les asigna una cuantificación numérica para su análisis estadístico.
El Cuestionario “Beneficios Gong Vikrampal V22-01” fue respondido en formato impreso, de forma individual y presencial. Los participantes contestaron el cuestionario de forma sistemática en la fase previa (bienvenida) y la fase final (de cierre) en cada una de las cuatro sesiones del ciclo. Cada cuestionario tenía una estimación de 5 minutos de duración
En la Fase Previa del estudio se solicitó a cada participante la firma de un consentimiento informado por escrito, donde se explicaba el objetivo de la investigación, el carácter voluntario de su participación y la confidencialidad del tratamiento de los datos.
Este cuestionario, al no contar con una validación formal, se empleó para un propósito exploratorio y descriptivo de la percepción de los participantes.
La recolección de información se realizó en cumplimiento de la Ley 19.628 que trata sobre la protección de la vida privada y los datos personales en Chile. asegurando en todo momento el respeto a los derechos y la privacidad de las personas participantes.
4.6 Análisis de Datos
Con el objetivo de poder cuantificar la percepción de cada participante en los ítems relacionados con el estado físico y emocional, antes y después de la terapia de sonido con gong, se codificaron numéricamente en una escala Likert de cinco niveles.
El análisis de los datos recogidos a través del Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01 fue desarrollado empleando herramientas de estadística descriptiva, utilizando el software Microsoft Excel.
Para cada sesión se incluye la representación gráfica de los parámetros medidos con los cuestionarios, para antes y después. Se generaron, 4 gráficos de barra, para cada participante.
Se desarrollaron dos graficas de líneas para el ítem Dolor, una para cada participante, para observar por separado la tendencia de este factor, antes y después de las 4 sesiones en su conjunto.
5.Resultados
A continuación, se presentan los resultados del estudio a partir del análisis de los ítems de la escala tipo Likert, considerando los valores antes y después de cada sesión
Indicadores reflejan la reducción importante de los niveles de dolor tristeza, estrés y ansiedad. El aumento de la vitalidad reflejado por el ítem energía.
Se confeccionó una Gráfica específica para la medición de nivel de dolor, dato principal de esta investigación, ya que así se observa claramente la tendencia que mostró este parámetro.
En ambos casos, el análisis de los promedios generales antes y después de las sesiones de terapia de sonido con Gong, muestran una reducción significativa en el nivel de dolor, foco principal de esta investigación, evidenciando el impacto positivo de la terapia de sonido con gong.
6. Discusión
Los resultados de la encuesta post-intervención con gong fueron uniformemente positivos para ambos participantes, quienes reportaron un estado óptimo de bienestar físico y emocional, con una reducción drástica y persistente del dolor desde la primera sesión.
La participante femenina experimentó un alivio inmediato y sustancial del dolor, en la primera sesión, con una reducción paralela de su estrés y ansiedad. Posteriormente, mantuvo esta mejoría y no volvió a reportar dolor en la columna. La leve mialgia reflejada en los gráficos corresponde al dolor muscular que experimentaba en el brazo. El tratamiento le procuraba una sensación de gran vitalidad, lo que la sorprendía y alegraba, además de infundirle ánimo y tranquilidad por estar llevando una vida sin dolor. Un hallazgo llamativo del estudio fue la aparente contradicción entre la percepción subjetiva de la participante, quien asociaba su profunda relajación con una falta de energía, y la mejora real de su estado energético post-sesión, manifestándose en mucha vitalidad, un contraste que se reflejaba tanto en sus respuestas a los cuestionarios como en sus comentarios verbales.
El participante masculino refirió una disminución notable del dolor lumbar desde la primera sesión, y cesó la sensación dolorosa aguda en el brazo
Ambos casos mostraron una sensación de bienestar físico y emocional continua durante las sesiones.
Los resultados de esta investigación demuestran que el sonido del gong posee propiedades de sanación únicas, ya que genera vibraciones terapéuticas que resuenan con las células y centros energéticos del cuerpo. Esta resonancia ayuda a promover la sanación física y emocional y puede aliviar diversas formas de malestar físico y dolor. (AISTHESIS N»33200).
Los resultados muestran que una aplicación consistente y organizada de la terapia de sonido con gong, ejecutada como práctica complementaria, puede tener un efecto positivo y relevante en la calidad de vida de las personas.
Los hallazgos de este estudio son consistentes con las investigaciones previas del Instituto Internacional de Terapia de Sonido sobre los beneficios de la terapia con gong para el bienestar físico, emocional y la reducción del dolor.
La investigación de Barreiro S.M.S (2025) sobre “Los efectos de la terapia de sonido con Gong en personas con insomnio”, resuelve la terapia de sonido con gong, como una vía no invasiva para la transformación accesible y profunda de las personas con afecciones crónicas que han tenido experiencias fallidas con tratamientos convencionales.
El estudio sobre “El impacto de la terapia de sonido con gong en pacientes diagnosticados de fibromialgia “donde Martin E.M (2025) concluye que el uso terapéutico de los baños de gong impacta de forma muy favorable en las personas que sufren esta enfermedad, y que un contacto continuado con esta terapia puede ser sinónimo de mejora considerable en su calidad de vida, igualmente destaca que se trata de una terapia receptiva, que no supone esfuerzo para la persona que la recibe.
Aporta Retamal C.A.V (2025) en su estudio “Impacto de la terapia de sonido con gong en el alivio y manejo del dolor asociado a una condición tumoral benigna”, como la terapia de sonido con gong constituye una herramienta complementaria eficaz, logrando progresivamente disminuir la intensidad del dolor, ayudando a recuperar la movilidad en las zonas afectadas, con la aplicación sostenida de las sesiones.
6.1 Limitaciones
A pesar de los resultados positivos, la interpretación de ellos, debe hacerse con cautela debido a las limitaciones metodológicas: El estudio es de dos participantes, un periodo corto de seguimiento, y la ausencia de un grupo de control, lo que impide generalizar los hallazgos de forma concluyente.
Otra de las limitaciones de este estudio radica en la escasa literatura científica existente. La investigación científica rigurosa sobre sus beneficios específicos para determinadas patologías es escasa, y muchos de los beneficios reportados se centran en efectos generales como la relajación, el alivio del estrés o la mejora del estado de ánimo, sin profundizar en mecanismos de acción o resultados clínicos concretos.
Es crucial continuar investigando y documentando las experiencias clínicas en terapias sonoras para construir una base de conocimiento sólida, validar su eficacia, estandarizar prácticas y expandir sus aplicaciones terapéuticas para el bienestar humano.
Conclusiones
Se concluye que la terapia de sonido con gong produce efectos potenciales, que, como herramienta, se conjuga para reducir el dolor Articular/Muscular. Por medio de la vibración mejora la circulación sanguínea, por ende, se disminuye la inflamación, promueve una relajación profunda, lo que incide positivamente en la musculatura y beneficia el manejo del dolor. Esta terapia Influye en la función corporal, física y emocional de las personas, entregando alivio del dolor. Una terapia complementaria, que reduce el estrés, la ansiedad y la percepción del dolor ayudando restablecer el equilibrio físico y emocional mejorando el bienestar general de las personas.
- Al definir dolor Articular-Muscular/ Agudo- Crónico y conocer sus implicancias en la población, se permite entender el origen de esta afección, así como el gran deterioro que provoca en la salud física de las personas y las limitaciones de la movilidad y funcionalidad, que les impiden la realización de las actividades cotidianas y llevar una vida normal, sin dolor. También el significativo aumento en los costos sanitarios por los tratamientos existentes, que no siempre son eficaces y algunos que presentan riesgos de efectos secundarios asociados.
- Los participantes experimentaron una transformación notable en su estado y percepción del dolor. Después de las sesiones sintieron alivio del dolor Articular/Muscular, una sensación de relajación profunda, como también un aumento en su energía vital.
- Los participantes manifiestan una percepción positiva de la terapia de sonido con gong, reportando beneficios como una disminución significativa en los niveles de estrés y ansiedad tras las sesiones, reportan un aumento de la energía y de la vitalidad, así como una disminución en la sensación de enfermedad, relajación profunda y mejor calidad del sueño, destacan la capacidad del gong para generarles un mayor estado de concentración y el equilibrio emocional, , sintieron un cambio positivo en sus sentimientos, hubo una mejora considerable en su regulación emocional.
Los resultados proporcionan evidencia relevante del potencial de la terapia de sonido con gong en la reducción del dolor crónico y la mejora del bienestar de las personas.
El gong puede aliviar el dolor crónico al reducir la inflamación y los estados de estrés. Sus vibraciones sonoras promueven la relajación profunda y mejoran la claridad mental, sus efectos van más allá de la sanación física, promueve el equilibrio emocional, la conexión interior y la liberación de la negatividad convirtiéndose en un instrumento de paz.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
1. Barreiro, S. M. S. Efectos de la Terapia de Sonido en personas con Insomnio.
2. Bilbeny, N. (2019). Dolor crónico en Chile. Revista Médica Clínica Las Condes, 30(6), 3
3. Boyd-Brewer, C. y McCaffrey, R. (2004). La terapia de sonido vibro acústico mejora el manejo del dolor y otros beneficios. Holistic Nursing Practice , 18 (3), 111-118.
https://static1.squarespace.com/static/5fb800b8d58ac60f6f682fa2/t/5ffdc5bc425afc22e155436e/1610466750271/VAT+International+VATherapyImprovesPainManagementandMore.pdf
4.Bertin, P., Loupret, T., & Vergne-Salle, P. (2025). Medios de evaluación del dolor en reumatología. EMC-Aparato Locomotor, 58(1), 1-7.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1286935X25500655
5. Castellanos, N. (2022). El espejo del cerebro. La Huerta Grande.
6.Cerdio Domínguez, D. (2022). El manejo del dolor crónico-no oncológico-: un reto bioético emergente. Medicina y ética, 33(2), 505-546.
dolores articulares https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003261.htm
7..trastornos….musculo esqueléticos. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/musculoskeletal-conditions )
Dolores articulare-cronicos-tratamientos(https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/back-pain/in-depth/chronic-pain-medication-decisions/art-20360371)
(https://www.clinicaalemana.cl/articulos/detalle/2024/como-funcionan-los-antiinflamatorios)
8. Fernández-Company, J. F., Quintela-Fandino, M., Sandes, V., & García-Rodríguez, M. (2024). Influence of Music Therapy on the Improvement of Perceived Well-Being Indices in Women with Breast Cancer Undergoing Hormonal Treatment. American Journal of Health Education, 55(5), 315-326.
9. Gutiérrez-Calderón, M. A., & Diaz-Therán, K. M. (2021). Factores de riesgo psicosocial intralaborales y su relación con dolor músculo esquelético en docentes universitarios. Universidad y Salud, 23(3), 329-336.
10. Goldman, J. (2002). Healing Sounds: The Power of Harmonics. Inner Traditions.
11. Jauset Berrocal, J. A. (2012). Música y neurociencia: la musicoterapia: sus fundamentos, efectos y aplicaciones terapéuticas. Música y neurociencia, 0-0.
12 Ley 19628 SOBRE PROTECCION DE LA VIDA PRIVADA (18/08/1999) MINISTERIO SECRETARÍA GENERAL DE LA PRESIDENCIA
https://www.bcn.cl/leychile/navegar?idNorma=141599
13. Ministerio de Salud. Decreto N° 42. Aprueba Reglamento para el Ejercicio de las Prácticas Médicas Alternativas como Profesiones Auxiliares de la Salud y de los Recintos en que éstas se realizan. Publicado: 17/06/2005. [Disponible en: http://bcn.cl/1v5zz)
14Marinovic, M. (2000). El dolor humano y la música. AISTHESIS: Revista Chilena de Investigaciones Estéticas, (33), 63-81.
15 Melzack, R. (1990). Phantom limbs and the concept of a neuromatrix. Trends in neurosciences, 13(3), 88-92.
16Medicina….complementaria(https://www.medicalnewstoday.com/articles/es/terapia-musical-musicoterapia)
17 Olav Skille, VibroAcoustic Therapy, Music Therapy, Volume 8, Issue 1, 1989, Páginas 61-17, https://doi.org/10.1093/mt/8.1.61
18. Pinzón, P. V., Sánchez, J. A., Cifuentes, C. J., Martínez, M. C., Patiño, L. D., & Moriones, E. Y. (2020). Clasificación internacional de enfermedades vs clasificación del funcionamiento, la discapacidad y el estado de salud: la contractura muscular. Reporte de caso. Revista de la Facultad de Ciencias de la Salud Universidad del Cauca, 22(1), 51-59.
19. Quintela-Fandiño, M. (2024, junio 29). Cáncer de mama y Gong: primer estudio científico. Vikrampal. https://vikrampal.es/cancer-de-mama-y-gong-primer-estudio-cientifico/
20. Salinas, C. A. A. (2025). Manejo del dolor crónico en pacientes. Reumatología práctica, 5, 243
21. Schwarz, A. A., & Schweppe, R. P. (2002). Cúrate con la música. Ediciones Robinbook.
Heather, S. (2007). What is sound healing. The International Journal of Healing and Caring, 7(3), 1-
22.Tipos..de..dolor(https://www.dolor.com/es-es/para-sus-pacientes/tipos-de-dolor/impacto-del-dolor-cronico-en-la-funcionalidad-y-calidad-de-vida-de-los-pacientes)
(https://www.medwave.cl/puestadia/cursos/1754.html)
23. Raja, SN, Carr, DB, Cohen, M., Finnerup, NB, Flor, H., Gibson, S., … y Vader, K. (2020). Definición revisada del dolor de la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor:
conceptos, desafíos y compromisos. Pain , 161 (9), 1976-1982.
24.Redolar-Ripoll, D. (2015). Cerebro y lenguaje musical. Llengua, societat i comunicació, 87-96.
25.Trastornos…musculo esqueléticos https://unamglobal.unam.mx/global_revista/trastornos-musculoesqueleticos-alarmante-epidemia-mundial/ (Junio 25/2023)
26. Tala, A., & Plaza, C. (2023). Medicina Integrativa en Chile: Hacia una visión más global de la salud de las personas. Revista médica de Chile, 151(8), 1071-1077.
27. Adrián Triglia. (2016, diciembre 18). Tipos de ondas cerebrales: Delta, Theta, Alfa, Beta y Gamma. Portal Psicología y Mente.
https://psicologiaymente.com/neurociencias/tipos-ondas-cerebrales
28. Vikrampal (2022). Baño de Gong Investigación sobre sus Beneficios. Instituto Internacional de Terapia de Sonido.
https://iiterapiadesonido.es/bano-de-gonginvestigacion-sobre-sus-beneficios/
