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Efecto de la terapia de sonido con gong sobre el estrés en padres y cuidadores de niños con Trastorno del Espectro Autista.

Autora: Andrea Hernández Soublet

Nuestras palabras, nuestra mirada y nuestra presencia
deben ser capaces de cambiar la frecuencia de una persona que necesita un impulso.
22,/6/2001 | Yogi Bhajan

1. RESUMEN
Introducción: El Trastorno del Espectro Autista (TEA) no solo afecta a la persona diagnosticada, sino que también genera una carga emocional significativa en madres, padres y cuidadores principales, quienes suelen experimentar elevados niveles de estrés y desgaste emocional. En este contexto, resulta relevante explorar intervenciones complementarias que favorezcan el bienestar emocional de este colectivo. Objetivo: Analizar los cambios percibidos en los niveles de estrés y bienestar emocional en madres y cuidadoras de personas con Trastorno del Espectro Autista tras la aplicación de un programa de terapia de sonido con gong. Metodología: Se llevó a cabo un estudio cuantitativo, descriptivo y longitudinal, con una muestra compuesta por tres mujeres adultas cuidadoras principales de personas con TEA. La intervención consistió en seis sesiones semanales de terapia de sonido con gong. Se utilizó el Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01, compuesto por seis ítems que evalúan dimensiones físicas y emocionales, aplicado antes y después de cada sesión para analizar los cambios inmediatos asociados a la experiencia sonora. Resultados: Los datos fueron analizados mediante estadística descriptiva, utilizando el programa Microsoft Excel (versión 16104). Los resultados muestran una disminución inmediata de las variables emocionales negativas evaluadas (estrés, ansiedad y tristeza) tras cada sesión, junto con un aumento del nivel de energía percibido. No se observaron efectos acumulativos sostenidos a lo largo de las seis sesiones. Discusión: Los resultados obtenidos son coherentes con la literatura científica existente sobre intervenciones basadas en sonido y relajación en poblaciones sometidas a elevada carga emocional, si bien deben interpretarse con cautela debido al carácter exploratorio del estudio. Conclusión: La terapia de sonido con gong se presenta como una posible herramienta complementaria para favorecer la regulación emocional y el bienestar percibido en madres y cuidadoras de personas con TEA, destacándose la necesidad de futuras investigaciones con muestras más amplias y diseños controlados.

1.1. Descriptores (palabras clave): Terapia de sonido con gong, estrés, bienestar emocional, cuidadores, Trastorno del Espectro Autista.

1.2. ABSTRACT
Introduction: Autism Spectrum Disorder (ASD) not only affects the diagnosed individual but also places a significant emotional burden on mothers, parents, and primary caregivers, who often experience high levels of stress and emotional exhaustion. In this context, it is relevant to explore complementary interventions aimed at promoting the emotional well-being of this population. Objective: To analyze perceived changes in stress levels and emotional well-being in mothers and caregivers of individuals with Autism Spectrum Disorder following the application of a gong sound therapy program. Methodology: A quantitative, descriptive, and longitudinal study was conducted with a sample of three adult female primary caregivers of individuals with ASD. The intervention consisted of six weekly gong sound therapy sessions. The Gong Benefits Questionnaire Vikrampal V22-01 was used, composed of six items assessing physical and emotional dimensions, administered before and after each session to analyze immediate changes associated with the sound experience. Results: Data were analyzed using descriptive statistics with Microsoft Excel (version 16104). The results show an immediate decrease in negative emotional variables (stress, anxiety, and sadness) after each session, along with an increase in perceived energy levels. No sustained cumulative effects were observed across the six sessions. Discussion: The findings are consistent with existing scientific literature on sound-based and relaxation interventions in populations exposed to high emotional burden; however, they should be interpreted with caution due to the exploratory nature of the study. Conclusion: Gong sound therapy appears to be a potential complementary tool to promote emotional regulation and perceived well-being in mothers and caregivers of individuals with ASD, highlighting the need for future research with larger samples and controlled designs.

1.3. Keywords:Gong sound therapy, stress, emotional well-being, caregivers, Autism Spectrum Disorder.

2. INTRODUCCIÓN
El Trastorno del Espectro Autista (TEA) constituye un conjunto complejo y diverso de condiciones del neurodesarrollo que afectan principalmente a la comunicación, la interacción social y la manera en que las personas perciben e interactúan con su entorno (Organización Mundial de la Salud [OMS], 2023). La heterogeneidad que caracteriza al TEA implica que las manifestaciones y necesidades de apoyo varían significativamente entre las personas diagnosticadas. Mientras algunas desarrollan habilidades que les permiten un elevado grado de autonomía, otras requieren apoyos continuos debido a dificultades en ámbitos como la comunicación, la socialización o la integración sensorial (OMS, 2023). Esta diversidad supone desafíos relevantes no solo para las personas con TEA, sino también para su entorno familiar, en especial para padres y cuidadores principales.
En relación con la prevalencia, estimaciones recientes indican que aproximadamente una de cada 127 personas a nivel mundial presenta un diagnóstico dentro del espectro autista, lo que representa a más de 61 millones de individuos (Institute for Health Metrics and Evaluation [IHME], 2022). No obstante, estas cifras varían según la región geográfica, los criterios diagnósticos empleados y la metodología de los estudios epidemiológicos. En el contexto europeo, las tasas de prevalencia en población infantil y adolescente se sitúan entre el 1 % y el 1,4 %, lo que pone de manifiesto la importancia de disponer de sistemas adecuados de detección, seguimiento e intervención (Sacco et al., 2022). Este escenario subraya la necesidad de considerar no solo las necesidades de las personas con TEA, sino también las de sus familias y cuidadores.
Uno de los aspectos frecuentemente asociados al TEA es el estrés parental, entendido como la carga emocional, cognitiva y física que experimentan los cuidadores principales al afrontar las demandas derivadas del cuidado de sus hijos (Rodríguez et al., 2014). Diversas investigaciones señalan que los padres y cuidadores de niños con TEA se enfrentan a retos específicos relacionados con la conducta, la comunicación y la regulación sensorial, lo que puede influir en su bienestar emocional. Factores como la escasez de apoyos sociales, las alteraciones en la dinámica familiar o el retraso en el diagnóstico se han identificado como elementos que pueden contribuir al aumento del estrés en este colectivo (Hayes & Watson, 2013; Montes & Halterman, 2007).
Asimismo, determinadas circunstancias contextuales pueden intensificar esta carga emocional. Situaciones excepcionales, como la pandemia de COVID-19, han puesto de relieve la vulnerabilidad de las familias con niños con TEA ante cambios bruscos en las rutinas, la interrupción de servicios de apoyo y las restricciones sociales. Estudios realizados durante este periodo evidencian un incremento del estrés en los cuidadores y un impacto en el bienestar emocional del entorno familiar (Betancourt-Ocampo et al., 2021). Estos hallazgos refuerzan la importancia de considerar el estrés parental como un fenómeno influido por múltiples factores de carácter individual, social y contextual.
En este marco, cobra relevancia la exploración de estrategias de apoyo dirigidas a los padres y cuidadores. Entre las intervenciones complementarias que han suscitado interés en los últimos años se encuentra la terapia de sonido con gong. Esta práctica utiliza las vibraciones y resonancias del gong, un instrumento de origen ancestral, y se ha vinculado a estados de relajación y experiencias de bienestar en distintos contextos (Vikrampal Singh, 2016; Goldsby et al., 2022). Algunos estudios han descrito su aplicación en poblaciones expuestas a elevados niveles de demanda emocional, señalando efectos en la regulación del estrés y la experiencia subjetiva de relajación (Palacios Garay, 2025; Iñíguez de Heredia, 2025; Rojas Ríos, 2025).
Por otro lado, la literatura ha puesto de manifiesto que niveles elevados de estrés en los cuidadores pueden relacionarse con dificultades en la dinámica familiar y en la implementación de estrategias educativas y de apoyo en el hogar (Bazzano et al., 2015; Mutschler Collins et al., 2025). Desde esta perspectiva, resulta pertinente analizar intervenciones que se centren en el bienestar emocional de los padres y cuidadores, considerando su papel fundamental en el desarrollo y la calidad de vida de los niños con TEA.
El interés por este ámbito de estudio se ve respaldado, además, por distintos marcos normativos y sociales. La Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad reconoce el derecho a la salud integral y al apoyo a las familias (Organización de las Naciones Unidas [ONU], 2006). Del mismo modo, la
Estrategia sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad de la Comisión Europea promueve la inclusión social y la participación activa de las personas con discapacidad y sus familias (Comisión Europea, 2021). En el contexto español, la Estrategia Española en Trastornos del Espectro del Autismo contempla la importancia de ofrecer apoyo psicológico y recursos de afrontamiento a los cuidadores (Ministerio de Sanidad, 2015).
En este contexto, el presente trabajo se orienta a analizar la relación entre la terapia de sonido con gong y el estrés y bienestar emocional de padres y cuidadores de niños con Trastorno del Espectro Autista. A través de este enfoque, se pretende contribuir al conocimiento sobre intervenciones complementarias dirigidas al apoyo emocional de las familias, situando el estudio dentro de un marco teórico, social y normativo relevante.

3. RELEVANCIA DEL PROYECTO ESCOGIDO
3.1. Relevancia del proyecto escogido
El presente proyecto adquiere relevancia por abordar una problemática de interés social y sanitario: el impacto del estrés y la sobrecarga emocional en padres y cuidadores de personas con Trastorno del Espectro Autista (TEA). Aunque el TEA ha sido ampliamente estudiado desde una perspectiva clínica y educativa, el bienestar emocional de quienes desempeñan el rol de cuidado continúa siendo un ámbito que requiere mayor atención e investigación específica.
El cuidado continuado de personas con TEA implica demandas constantes a nivel emocional, organizativo y relacional, lo que puede derivar en elevados niveles de estrés y malestar psicológico en madres y cuidadores. La literatura señala que estas condiciones influyen no solo en la calidad de vida de los cuidadores, sino también en el funcionamiento familiar y en la capacidad de ofrecer un acompañamiento adecuado. En este sentido, resulta pertinente explorar intervenciones orientadas a la regulación emocional de este colectivo.
La terapia de sonido con gong se plantea en este trabajo como una intervención complementaria, no invasiva y de fácil aplicación, que puede favorecer estados de relajación y reducción del estrés. Su elección responde a la necesidad de identificar recursos accesibles que puedan incorporarse como apoyo al bienestar emocional de los cuidadores, sin sustituir otros enfoques terapéuticos ya consolidados.
Desde una perspectiva académica y profesional, este proyecto resulta relevante al contribuir a la exploración de prácticas complementarias en el ámbito del bienestar emocional y la intervención psicosocial. El carácter exploratorio del estudio permite aportar datos preliminares sobre los efectos inmediatos de la terapia de sonido con gong en padres y cuidadores de personas con TEA, abriendo la posibilidad de futuras investigaciones con diseños metodológicos más amplios y robustos.
En conjunto, la relevancia del proyecto reside en su contribución al reconocimiento del bienestar emocional de los cuidadores como un elemento fundamental en el abordaje del TEA, así como en la exploración de estrategias complementarias orientadas a la regulación emocional y la mejora de la calidad de vida en contextos de cuidado prolongado.

4. OBJETIVOS
4.1. Objetivo general
Analizar la terapia de sonido con gong y estrés en padres y cuidadores de niños con Trastorno del Espectro Autista

4.2. Objetivos específicos
1. Describir las características generales del Trastorno del Espectro Autista.
2. Relatar el estrés, ansiedad y tristeza percibidos por los padres y cuidadores.
3. Explorar los efectos de la terapia de sonido con gong en el bienestar de padres y cuidadores de niños con Trastorno del Espectro Autista.
4. Incluir el baño de Gong como herramienta de prevención y mejora del bienestar de padres y cuidadores de niños con Trastorno del Espectro Autista

5. MARCO TEÓRICO
5.1. Trastorno del Espectro Autista (TEA)
El Trastorno del Espectro Autista (TEA) se define como un conjunto diverso de condiciones del neurodesarrollo que afectan principalmente a la forma en que una persona se relaciona con los demás, se comunica y conecta con su entorno (Organización Mundial de la Salud [OMS], 2023). Las manifestaciones del TEA presentan una amplia variabilidad en cuanto a intensidad y características, lo que implica que las necesidades de apoyo difieran significativamente entre las personas dentro del espectro. Mientras algunas desarrollan habilidades que les permiten llevar una vida relativamente independiente, otras requieren apoyos continuos debido a dificultades en la comunicación, la socialización o la integración sensorial (OMS, 2023).
Desde el punto de vista etiológico, el TEA no responde a una causa única. La evidencia científica apunta a la interacción de factores genéticos y ambientales, entre los que se han identificado la edad avanzada de los progenitores, determinadas condiciones maternas durante el embarazo, complicaciones en el parto, bajo peso al nacer, prematuridad y exposición prenatal a contaminantes ambientales (OMS, 2023).
Los primeros signos del TEA suelen manifestarse en la primera infancia, incluyendo dificultades en la comunicación verbal y no verbal, alteraciones en la interacción social, respuestas sensoriales atípicas o patrones repetitivos de conducta. No obstante, en numerosos casos el diagnóstico se retrasa, lo que puede limitar el acceso temprano a apoyos e intervenciones especializadas (OMS, 2023). Asimismo, es frecuente la coexistencia de otras condiciones, como trastornos de ansiedad, depresión, epilepsia o discapacidad intelectual, lo que incrementa la complejidad del abordaje clínico y psicosocial.
La detección temprana y la intervención basada en la evidencia se consideran factores clave para favorecer el desarrollo de habilidades comunicativas, sociales y adaptativas, así como para mejorar la calidad de vida de las personas con TEA (OMS, 2023). No obstante, la atención no debe circunscribirse únicamente al ámbito clínico, sino que requiere un enfoque integral que contemple también el contexto familiar y social (UNICEF, 2023).

5.2. Clasificación del Trastorno del Espectro Autista según la CIE-11
La Organización Mundial de la Salud utiliza la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE) como sistema de referencia para la categorización de trastornos y condiciones de salud. La versión más reciente, la CIE-11, aprobada en 2019 y de aplicación progresiva desde 2022, introduce cambios relevantes en la conceptualización del Trastorno del Espectro Autista (OMS, 2022).
A diferencia de la CIE-10, que diferenciaba entre categorías diagnósticas como autismo infantil o síndrome de Asperger, la CIE-11 unifica todas estas variantes bajo un único diagnóstico de TEA. Esta modificación refleja de manera más precisa la naturaleza dimensional y heterogénea del espectro.
La CIE-11 establece dos grupos principales de criterios diagnósticos: dificultades persistentes en la comunicación e interacción social, y patrones restrictivos o repetitivos de comportamiento, intereses o actividades, que pueden incluir respuestas sensoriales inusuales. Además, incorpora especificadores que permiten describir con mayor detalle el perfil clínico, como el nivel de lenguaje funcional o la presencia de discapacidad intelectual asociada.

5.3. Prevalencia del Trastorno del Espectro Autista
Las estimaciones más recientes indican que aproximadamente una de cada 127 personas en el mundo presenta TEA, lo que equivale a alrededor de 61,8 millones de individuos (Institute for Health Metrics and Evaluation [IHME], 2022). Estas cifras representan un promedio global y muestran variaciones significativas entre regiones, en función de los criterios diagnósticos, los métodos de identificación y la cobertura de los estudios epidemiológicos.
En el contexto europeo, diversos estudios sitúan la prevalencia en población infantil y adolescente entre el 1 % y el 1,4 %, lo que refuerza la necesidad de sistemas eficaces de detección, diagnóstico y seguimiento (Sacco et al., 2022).

5.4. Estrés y bienestar emocional en padres y cuidadores de niños con TEA
El estrés constituye una respuesta natural del organismo ante situaciones percibidas como desafiantes o amenazantes, y puede manifestarse a nivel físico, emocional y cognitivo (OMS, 2023). En el caso de las familias de niños con TEA, las demandas asociadas al cuidado, la adaptación a las necesidades específicas del menor y la reorganización de la vida familiar pueden generar una carga emocional significativa.
Diversos estudios señalan que los padres y cuidadores de niños con TEA presentan niveles elevados de estrés, ansiedad y agotamiento emocional, influenciados por factores como la intensidad de las dificultades del niño, la disponibilidad de apoyos sociales, los cambios en la rutina familiar y el acceso a recursos especializados (Rodríguez, Hernández & Caicedo, 2014; Hayes & Watson, 2013; Montes & Halterman, 2007).
Situaciones extraordinarias, como la pandemia de COVID-19, han puesto de manifiesto la vulnerabilidad de este colectivo. El cierre de escuelas, la interrupción de servicios de apoyo y las restricciones sociales incrementaron el estrés parental y afectaron al bienestar emocional de las familias (Betancourt-Ocampo et al., 2021).

5.5. Intervenciones de apoyo emocional para padres y cuidadores
La literatura científica ha explorado distintas estrategias orientadas a reducir el estrés y promover el bienestar emocional en padres y cuidadores de niños con TEA. Entre ellas se incluyen intervenciones basadas en mindfulness, actividad física, técnicas de relajación y terapias sonoras, que han mostrado efectos positivos en la disminución del estrés y la ansiedad (Bazzano et al., 2015; Bremer et al., 2025).
Estas intervenciones destacan la importancia de promover la autorregulación emocional y ofrecer espacios accesibles de autocuidado para quienes desempeñan funciones de cuidado continuado (Mutschler Collins et al., 2025).

5.6. Terapia de sonido con gong
La terapia de sonido con gong se basa en el uso de este instrumento ancestral, caracterizado por su capacidad para generar vibraciones profundas y una amplia gama de frecuencias armónicas. Estas vibraciones interactúan con el sistema nervioso, favoreciendo estados de relajación y regulación psicofisiológica (Vikrampal Singh, 2016; Goldsby et al., 2022).
Diversos autores describen que la inmersión sonora producida por el gong puede inducir estados de meditación profunda, facilitar la liberación de tensiones físicas y emocionales y promover una mayor coherencia entre cuerpo y mente (Goldman, 2017; Conreaux, 2016). Estudios recientes han explorado su aplicación en contextos de alta demanda emocional, describiendo reducciones en los niveles de estrés y ansiedad, así como mejoras en la experiencia subjetiva de bienestar (Palacios Garay, 2025; Iñíguez de Heredia, 2025; Rojas Ríos, 2025).
Desde esta perspectiva, la terapia de sonido con gong se plantea como una intervención complementaria de interés en el ámbito del apoyo emocional a cuidadores, sin sustituir otros abordajes terapéuticos, sino integrándose dentro de un enfoque global de bienestar.

5.7. Marco legal y social
El marco legal internacional, europeo y nacional respalda la importancia de promover la salud integral y el bienestar emocional de las personas con discapacidad y de sus familias. La Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad establece el derecho a la salud y al apoyo familiar, principios ratificados por España y otros países europeos (ONU, 2006).
Asimismo, la Estrategia Europea sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad 2021–2030 y la Estrategia Española en Trastornos del Espectro Autista subrayan la necesidad de ofrecer apoyos psicológicos y recursos de afrontamiento a los cuidadores, legitimando la exploración de intervenciones complementarias orientadas a reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional
(Comisión Europea, 2021; Ministerio de Sanidad, 2015)

6. METODOLOGÍA
6.1. Diseño
Se trata de un estudio longitudinal, cuantitativo y descriptivo, cuyo objetivo es analizar las percepciones de las participantes antes y después de cada sesión de terapia de sonido con gong, en relación con los niveles de estrés y bienestar emocional, concretados en las variables estrés, ansiedad, tristeza y energía, a lo largo del tiempo.
Si bien el instrumento utilizado consta de seis ítems, en el presente estudio el análisis se centró específicamente en estas cuatro variables por su relación directa con los objetivos planteados.
Para registrar los cambios percibidos en el estado emocional y físico de las participantes y analizar su evolución a lo largo del programa, se utilizó un cuestionario basado en la escala Likert del instrumento original desarrollado por Vikrampal (Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01), manteniendo su estructura y sistema de puntuación.


Los instrumentos fueron utilizados con fines terapéuticos para facilitar estados de relajación, regulación emocional y acompañamiento sonoro durante las sesiones.
Las sesiones tuvieron una duración aproximada de una hora y treinta minutos y siguieron una estructura común, estable y sistematizada:
● Acogida y conexión inicial (15 minutos): establecimiento de un clima de confianza mediante conversación grupal y exploración del estado emocional. ● Preparación y pre test (5 minutos): aplicación del cuestionario previo y formulación de una intención grupal.
● Desarrollo de la sesión: relajación guiada con intención y sonido de cuencos tibetanos (aprox. 5 min), seguida de sonido de gong (aprox. 30 min); posteriormente, silencio breve (3 a 5 min) con koshi bell para introducir un pensamiento semilla y silencio integrador (10 min).
● Cierre de la sesión (20 minutos): espacio de verbalización de experiencias y aplicación del cuestionario post-sesión. En algunos casos, se propusieron ejercicios breves para practicar entre sesiones.

6.2. Sujeto(s) del estudio
Población objetivo
Madres, padres o cuidadores principales de niños, adolescentes o adultos con TEA, que presentan niveles significativos de estrés asociados al rol de cuidado y estuvieran interesados en participar en un programa de terapia de sonido con gong.

6.3. Muestra
La muestra estuvo conformada por tres mujeres adultas de 28, 46 y 47 años, todas ellas madres o cuidadoras principales de personas con TEA, que presentaban niveles elevados de estrés derivados de las demandas asociadas al rol de cuidado.

Criterios de inclusión
Ser madre, padre o cuidador principal de una persona con TEA.
Presentar niveles elevados de estrés relacionados con el rol de cuidado.
Disponer de tiempo y compromiso para asistir a todas las sesiones.
Participar de forma voluntaria y firmar el consentimiento informado.

Criterios de exclusión
Ser menor de 18 años.
No desempeñar un rol de cuidado directo y continuo.
No poder garantizar la asistencia regular.
No comprometerse a completar la totalidad de las sesiones.
Presentar condiciones de salud que contraindiquen la exposición a sonidos intensos o vibracionales.
Tamaño de la muestra
La muestra final fue de tres participantes, seleccionadas mediante muestreo no probabilístico por conveniencia, adecuado para estudios exploratorios en los que la accesibilidad y las características específicas de la población objetivo resultan prioritarias.

6.4. Ámbito y periodo del estudio
El estudio se realizó en mi domicilio, acondicionado específicamente para la práctica terapéutica, garantizando un ambiente seguro, tranquilo y libre de interferencias externas.
La intervención se desarrolló de manera grupal a lo largo de seis sesiones consecutivas, realizadas entre el 25 de octubre de 2025 y el 26 de noviembre de 2025, con una sesión semanal y asistencia completa de todas las participantes.

6.5. Recogida de información
Se empleó un cuestionario tipo Likert basado en el Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01, utilizado en este estudio para evaluar la percepción de beneficios físicos y emocionales antes y después de cada sesión.

Características del instrumento
Instrumento de medición para evaluar los efectos percibidos de la intervención.
Basado en una escala previamente existente, manteniendo su estructura conceptual.
Adecuado para estudios exploratorios por su claridad y facilidad de aplicación repetida.
Pertinente para un enfoque cuantitativo descriptivo.
Escala Likert (descripción del instrumento)
El instrumento estuvo compuesto por 6 ítems, organizados en dos dimensiones:
Estado físico general de salud:
Tengo energía
Tengo dolor
Me siento enfermo/a Estado emocional:
4) Me siento triste
5) Nivel de estrés
6) Nivel de ansiedad
Cada ítem se valoró mediante una escala tipo Likert de 0 a 4 puntos, donde: 0 (“nada”), 1 (“un poco”), 2 (“algo”), 3 (“mucho”) y 4 (“muchísimo”).
El cuestionario se aplicó antes y después de cada sesión para analizar los cambios inmediatos asociados a la intervención y la evolución de las percepciones a lo largo del programa. El cuestionario completo se presenta en el Anexo 1.

6.6. Procedimiento de recogida de la información
La recogida de información se realizó mediante la administración del cuestionario tipo Likert antes y después de cada sesión de terapia de sonido con gong.
La escala se aplicó de forma presencial y en línea mediante Google Forms, lo que facilitó la cumplimentación de forma ágil y accesible. El tiempo estimado de respuesta fue de aproximadamente 1 a 3 minutos en cada aplicación.
Antes de iniciar el estudio, se informó a las participantes sobre los objetivos y el procedimiento, y se solicitó la firma del consentimiento informado, garantizando la participación voluntaria y la posibilidad de abandonar el estudio sin consecuencias.
Se garantizo la confidencialidad de todos los datos durante todo el periodo del estudio y en cualquier posible publicación posterior, en cumplimiento de la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales.

6.7. Aplicación de cuestionarios en el tiempo
Los cuestionarios fueron administrados de manera sistemática antes y después de cada una de las seis sesiones del programa de terapia de sonido con gong. Este procedimiento permitió registrar los cambios inmediatos asociados a cada intervención y analizar la evolución temporal de las variables evaluadas a lo largo del estudio.

Tabla 2.


Aplicación de los cuestionarios en el tiempo

En todas las sesiones se administró el cuestionario CUESTIONARIO BENEFICIOS
GONG VIKRAMPAL V22-01 en dos momentos: antes de la intervención sonora (pre-sesión) y tras la finalización de la sesión (post-sesión), con el objetivo de evaluar los cambios inmediatos asociados a cada experiencia terapéutica

6.8. Análisis de los datos
Los datos obtenidos mediante el Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01 fueron analizados utilizando estadística descriptiva, con el objetivo de describir las percepciones de las participantes antes y después de cada sesión y observar su evolución a lo largo del programa.
Para el análisis, las respuestas cualitativas de la escala Likert fueron transformadas en valores numéricos siguiendo un criterio de conversión previamente establecido (véase Anexo 2).
Dado el carácter exploratorio del estudio y el reducido tamaño muestral (n = 3), no se aplicaron pruebas de inferencia estadística. El análisis se centró en la descripción de los datos mediante medidas de tendencia central (media, mediana y moda) y medidas de distribución (prevalencia), adecuadas para estudios descriptivos con muestras reducidas.

Estas medidas se calcularon para las variables estrés, ansiedad, tristeza y energía, diferenciando el momento pre y post en cada una de las seis sesiones (T1–T6). Aunque el cuestionario utilizado consta de seis ítems, en el presente estudio el análisis se centró en estas cuatro variables por su relevancia directa con el objetivo principal del trabajo, centrado en el análisis del estrés y el bienestar emocional percibido en padres y cuidadores de niños con TEA.
El procesamiento y análisis de los datos se realizó mediante Microsoft Excel(Versión 16104), utilizando funciones de cálculo y herramientas de representación gráfica.

7. RESULTADOS
Los resultados se presentan mediante tablas y gráficos, organizados por sesión, lo que permite facilitar la comparación visual entre el momento previo y posterior a cada intervención con terapia de sonido con gong.

7.1. Descripción general de la muestra
La muestra estuvo compuesta por tres mujeres adultas, con edades de 28, 46 y 47 años, todas ellas madres o cuidadoras principales de personas con Trastorno del Espectro Autista (TEA). Las participantes presentaban niveles elevados de estrés asociados al rol de cuidado y asistieron a la totalidad de las seis sesiones del programa de terapia de sonido con gong, lo que permitió realizar un seguimiento completo de la evolución de las variables evaluadas a lo largo del estudio.

7.2. Resultados generales por variables
Los resultados obtenidos a partir del Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01 se analizaron mediante estadística descriptiva, calculando medidas de tendencia central (media, mediana y moda) y medidas de frecuencia (prevalencia) para las variables estrés, ansiedad, tristeza y energía, evaluadas antes y después de cada una de las seis sesiones de intervención.
De forma global, los resultados muestran un patrón común en todas las variables evaluadas. Las variables estrés, ansiedad y tristeza presentan valores más elevados en el momento previo a las sesiones y una disminución inmediata tras la aplicación de la terapia de sonido con gong. Por el contrario, la variable energía muestra un comportamiento inverso, con valores bajos antes de las sesiones y un incremento sistemático tras cada intervención. Este patrón se repite de manera consistente a lo largo del programa.
Estrés
En relación con el estrés, se observa que las participantes presentan niveles moderados o elevados antes de varias sesiones, especialmente en las primeras fases del programa. Tras cada intervención, los valores de estrés disminuyen de forma inmediata, situándose en niveles bajos o nulos en el momento posterior a la sesión. Esta tendencia se mantiene de manera consistente a lo largo de las seis sesiones evaluadas.
Ansiedad
La ansiedad muestra un patrón similar al del estrés, con valores elevados antes de algunas sesiones y una reducción clara tras la intervención. Aunque la intensidad previa varía entre sesiones, tras la aplicación de la terapia de sonido con gong se observa una disminución inmediata y homogénea de esta variable en las participantes.
Tristeza
La variable tristeza presenta, en general, niveles más bajos que el estrés y la ansiedad. No obstante, cuando se registran valores moderados antes de las sesiones, estos disminuyen tras la intervención, observándose una reducción inmediata del malestar emocional asociado a esta dimensión.
Energía
La variable energía presenta un comportamiento opuesto al de las variables emocionales negativas. Antes de las sesiones, los niveles de energía se sitúan mayoritariamente en valores bajos o moderados, mientras que tras la intervención se observa un incremento inmediato, alcanzando niveles elevados en la mayoría de las sesiones analizadas.

7.3. Evolución de los resultados por sesión (T1–T6)
A continuación, se presentan los resultados desagregados por sesión, diferenciando el momento previo y posterior a cada intervención, con el objetivo de describir los cambios inmediatos observados tras cada sesión de terapia de sonido con gong.

Sesión 1 (T1)
Antes de la intervención, se observan niveles moderados de estrés, ansiedad y tristeza, junto con un nivel bajo de energía. Tras la sesión, se aprecia una disminución generalizada de las variables emocionales negativas y un aumento notable del nivel de energía, lo que refleja un cambio inmediato en el estado emocional y físico percibido por las participantes.

Sesión 2 (T2)
En el momento previo a la sesión 2 se registran niveles elevados de estrés y ansiedad, acompañados de una baja percepción de energía. Tras la intervención, los resultados muestran una reducción clara del malestar emocional y un aumento generalizado del nivel de energía. Este patrón mantiene la tendencia observada en la sesión anterior.

Sesión 3 (T3)
Antes de la sesión 3, destacan niveles elevados de ansiedad y estrés, junto con una baja vitalidad. Tras la intervención, se observa una reducción inmediata de las variables emocionales negativas y un incremento significativo del nivel de energía, manteniéndose el patrón de mejora observado en sesiones previas.

Sesión 4 (T4)
En la sesión 4, los valores previos muestran niveles elevados de estrés y ansiedad, así como una baja energía. Tras la intervención, se registra una disminución homogénea del malestar emocional y un aumento marcado del nivel de energía, reforzando la consistencia del efecto inmediato de la intervención.

Sesión 5 (T5)
Antes de la sesión 5, la ansiedad se presenta como la variable con mayor impacto emocional, mientras que el estrés y la tristeza muestran valores más bajos. Tras la intervención, se observa una reducción completa del malestar emocional y un incremento notable del nivel de energía.

Sesión 6 (T6)
En la sesión final, los valores previos indican un estado emocional relativamente estable, con bajos niveles de estrés, ansiedad y tristeza. Tras la intervención, se registra la ausencia total de malestar emocional y niveles máximos de energía en todas las participantes, consolidando el patrón observado a lo largo del programa.

7.4. Síntesis descriptiva de los resultados
En conjunto, los resultados muestran un patrón consistente a lo largo de las seis sesiones de intervención, caracterizado por la disminución inmediata de los niveles de estrés, ansiedad y tristeza tras cada sesión, así como por el incremento del nivel de energía percibido. Estos cambios se observan de forma reiterada en todas las participantes y sesiones analizadas, permitiendo describir una evolución homogénea de las variables evaluadas durante el programa.

8. DISCUSIÓN
El objetivo del presente estudio fue analizar el impacto de la terapia de sonido con gong en el estrés y el bienestar emocional percibido por padres y cuidadores de niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA). A continuación, se presentan los resultados obtenidos en relación con la evidencia científica existente, así como su interpretación desde una perspectiva crítica.
Evidencia científica
La literatura científica ha documentado de forma consistente que los padres y cuidadores de niños con TEA presentan niveles elevados de estrés, ansiedad y sobrecarga emocional, asociados a las demandas continuas del cuidado y a la complejidad de las necesidades del menor (Hayes & Watson, 2013; Montes & Halterman, 2007; Rodríguez, Hernández & Caicedo, 2014). Diversos estudios han señalado que esta carga emocional puede verse intensificada por factores como la falta de apoyos sociales, las alteraciones en la rutina familiar y la percepción de escasos recursos de afrontamiento.
En relación con las intervenciones orientadas a la regulación emocional, investigaciones previas han descrito efectos positivos de técnicas de relajación, mindfulness y terapias sonoras sobre la reducción del estrés y la ansiedad en poblaciones sometidas a una elevada carga psicoemocional (Bazzano et al., 2015; Goldsby et al., 2022). En concreto, la terapia de sonido con gong ha sido asociada a la activación del sistema nervioso parasimpático, la inducción de estados de relajación profunda y la mejora de la autorregulación emocional (Vikrampal Singh, 2016; Conreaux, 2016).
Asimismo, estudios recientes señalan que las intervenciones basadas en sonido y vibración pueden favorecer una disminución de la ansiedad y una mejora del estado emocional percibido, facilitando la descarga emocional y la sensación de equilibrio interno (Palacios Garay, 2025; Rojas Ríos, 2025; Iñíguez de Heredia, 2025).
Comparación con los resultados del estudio
Los resultados obtenidos en el presente estudio muestran una disminución de las variables emocionales negativas evaluadas —estrés, ansiedad y tristeza— tras las sesiones de terapia de sonido con gong, así como un aumento en la percepción de energía por parte de los participantes. Estos hallazgos se encuentran en consonancia con la evidencia científica revisada, que describe efectos similares en intervenciones de carácter sonoro y de relajación aplicadas a personas sometidas a altos niveles de estrés.
La reducción del estrés observada tras cada sesión coincide con lo descrito por Goldsby et al. (2022) y Conreaux (2016) en relación con el efecto regulador del sonido sobre el sistema nervioso. Del mismo modo, la disminución de la ansiedad y la tristeza resulta coherente con los resultados reportados en estudios que analizan la influencia de la vibración sonora en el estado emocional y la percepción de calma (Palacios Garay, 2025; Rojas Ríos, 2025).
El aumento del nivel de energía percibido tras las sesiones se alinea con la literatura que describe el efecto revitalizante del gong, no solo como herramienta de relajación, sino también como facilitador de una mayor coherencia entre cuerpo y mente (Vikrampal Singh, 2016; Goldman, 2017), aspecto relevante si se considera que el estrés crónico suele asociarse a fatiga persistente (Selye, 1956).
Análisis crítico del alumno
Desde una perspectiva crítica, los resultados sugieren que la terapia de sonido con gong podría actuar como un recurso complementario de regulación emocional para padres y cuidadores de niños con TEA, proporcionando un espacio puntual de relajación y autocuidado. El análisis longitudinal indica que el efecto de la intervención es principalmente inmediato, observándose una reducción del estrés tras cada sesión, sin evidenciarse un efecto acumulativo sostenido entre sesiones.
Este patrón es coherente con lo descrito en la literatura sobre intervenciones mente-cuerpo de corta duración, en las que los beneficios inmediatos son evidentes, pero su mantenimiento en el tiempo depende de la regularidad y continuidad del tratamiento (Rieder et al., 2017). No obstante, incluso reducciones temporales del estrés pueden tener un impacto positivo en el bienestar de los cuidadores y en el clima familiar, tal como señalan estudios previos que destacan la influencia del estado emocional parental en la dinámica familiar y en la relación cuidador-hijo (Bazzano et al., 2015; Mutschler Collins et al., 2025).
En conjunto, la discusión de los resultados pone de manifiesto la coherencia entre los hallazgos del estudio y la evidencia científica existente, subrayando el carácter exploratorio de la investigación y la necesidad de continuar profundizando en este tipo de intervenciones.

8.1. Limitaciones del estudio
Entre las principales limitaciones del presente estudio se encuentra el reducido tamaño de la muestra (n = 3), lo que limita la generalización de los resultados a otras poblaciones. Asimismo, la ausencia de un grupo control impide atribuir de forma exclusiva los cambios observados a la intervención con gong, ya que podrían haber intervenido otros factores contextuales.
Otra limitación relevante es la duración del programa y la frecuencia semanal de las sesiones, que podrían no haber sido suficientes para observar efectos acumulativos a largo plazo. Finalmente, el uso exclusivo de instrumentos de autoinforme introduce un posible sesgo subjetivo, si bien permite recoger de manera directa la experiencia percibida por los participantes

9. CONCLUSIONES
El presente estudio tuvo como objetivo analizar el impacto percibido de la terapia de sonido con gong en el estrés y el bienestar emocional de madres y cuidadoras de personas con Trastorno del Espectro Autista (TEA). A partir de los resultados obtenidos, se exponen a continuación las conclusiones en relación con los objetivos planteados.
Conclusión respecto al objetivo general
Los resultados del estudio indican que, tras la aplicación de la terapia de sonido con gong, se observó una disminución inmediata de las variables emocionales negativas evaluadas estrés, ansiedad y tristeza junto con un aumento en la percepción de energía en las participantes. Estos hallazgos sugieren que la terapia de sonido con gong puede constituir un recurso complementario para la regulación emocional en madres y cuidadoras de personas con TEA, especialmente en contextos de elevada carga psicoemocional.
Conclusión respecto al objetivo específico 1
En relación con la descripción de las características del Trastorno del Espectro Autista y su vínculo con la experiencia emocional de las familias, se constató que el rol de cuidado continuo se asocia a una elevada carga emocional. Antes de la intervención, las participantes presentaban niveles altos de estrés, ansiedad y tristeza, lo que resulta coherente con la literatura existente sobre el impacto psicoemocional del cuidado de personas con TEA.
Conclusión respecto al objetivo específico 2
Respecto a los niveles de estrés, ansiedad y tristeza percibidos, los resultados muestran una reducción reiterada de estas variables tras cada sesión de intervención. Este patrón sugiere un efecto inmediato de la terapia de sonido con gong sobre el estado emocional de las participantes, si bien no se evidenció un efecto acumulativo sostenido entre sesiones, lo que indica que los beneficios se manifiestan principalmente a corto plazo.
Conclusión respecto al objetivo específico 3
En cuanto a la valoración del bienestar emocional y de la experiencia vivida durante la intervención, los resultados reflejan una percepción globalmente positiva por parte de las participantes. La experiencia fue descrita como generadora de mayor sensación de calma, disminución del malestar emocional y aumento del nivel de energía, lo que indica que la terapia de sonido con gong fue vivida como un espacio de apoyo emocional en el contexto del rol de cuidado.

9.1. Futuras líneas de investigación
A partir de los resultados obtenidos y de las limitaciones identificadas en el presente estudio, se proponen las siguientes líneas para futuras investigaciones:
a) ampliar el tamaño muestral e incorporar una mayor diversidad sociodemográfica, con el fin de aumentar la validez externa de los resultados;
b) incluir un grupo control que permita fortalecer la interpretación de los cambios observados;
c) incrementar la duración y frecuencia del programa de intervención, con el objetivo de explorar posibles efectos acumulativos o sostenidos en el tiempo;
d) incorporar medidas fisiológicas objetivas, como niveles de cortisol o la variabilidad de la frecuencia cardíaca, como complemento a los autoinformes; y
e) emplear instrumentos psicométricos validados para la evaluación del estrés y del bienestar emocional, reforzando así la solidez metodológica de futuros estudios.

10. REFERENCIAS

Instituto Internacional Terapia de Sonido
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