IMPACTO DE LA TERAPIA DE SONIDO CON GONG EN UNA PACIENTE CON TRICOFAGIA (SÍNDROME DE RAPUNZEL) PARA LA CERTIFICACIÓN

Autora: Sally Inghrid Vasco Castro

Una vida sin desafíos no tiene valor, ni luz. El desafío es el único lugar donde puedes experimentar algo
Yogi Bhajan

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RESUMEN

Introducción: La salud mental es un componente esencial del bienestar integral del ser humano, ya que influye en la forma en que las personas piensan, sienten y actúan en su vida cotidiana. La tricofagia, la ingesta compulsiva de cabello— una manifestación clínica poco frecuente, pero significativa. Este comportamiento suele estar asociado a cuadros de ansiedad, estrés, depresión o trastornos obsesivo-compulsivos, lo que evidencia una profunda afectación en la salud mental de quienes lo presentan. En este contexto, la terapia de sonido con gong se plantea como una herramienta complementaria de intervención no farmacológica, basada en frecuencias y armónicos específicos para inducir estados de relajación profunda y restauración psicoemocional. La presente investigación tiene como Objetivo: analizar el impacto de la terapia de sonido con gong en la reducción de los síntomas asociados a la tricofagia en una paciente, considerando cambios en su bienestar emocional, mental y físico, a través de un estudio de caso. El estudio abordó tres dimensiones del bienestar: emocional, mental y físico. Metodología: Se realizaron treinta y dos sesiones periódicas de terapia con gong, y se aplicaron instrumentos de evaluación antes y después del proceso. Los resultados: evidenciaron una disminución significativa en los niveles de ansiedad y estrés, así como una reducción en los episodios de tricofagia, la paciente logró cesar la conducta de ingesta de cabello (tricofagia), evidenciándose un proceso progresivo de regeneración capilar. Además, la paciente manifestó mejoras en su calidad de sueño, concentración y percepción de sí misma, destacando una mayor sensación de calma y equilibrio interior, así como la mejora en las relaciones interpersonales. Conclusiones: Este estudio sugiere que la terapia de sonido con gong puede ser una intervención complementaria efectiva para abordar comportamientos compulsivos vinculados a factores emocionales, contribuyendo positivamente al bienestar integral del individuo. Armonizando el desequilibrio producido por la enfermedad.

Descriptores (palabras clave): Tricofagia, terapia de sonido, ansiedad, depresión y estrés.

ABSTRACT

Introduction: Mental health is an essential component of an individual’s overall well-being, as it influences how people think, feel, and act in their daily lives. The trichophagia, the compulsive ingestion of hair—being a rare but clinically relevant manifestation. This behavior is often associated with anxiety, stress, depression, or obsessive-compulsive disorders, highlighting a profound impact on the mental health of those who experience it. In this framework, gong sound therapy is proposed as a complementary, non-pharmacological intervention tool, based on specific frequencies and harmonics designed to induce deep relaxation and psycho-emotional restoration. The objective of this study is to analyze the impact of gong sound therapy on the reduction of symptoms associated with trichophagia in a patient, considering changes in emotional, mental, and physical well-being through a case study approach. The study addressed three dimensions of well-being: emotional, mental, and physical. Methodology: Thirty-two gong therapy sessions were conducted over a period of time, with evaluation instruments applied before and after the process. Results: The findings revealed a significant decrease in anxiety and stress levels, as well as a reduction in trichophagia episodes. The patient successfully ceased the hair ingestion behavior (trichophagia), and a progressive process of hair regeneration was observed. Additionally, the patient reported improvements in sleep quality, concentration, and self-perception, highlighting a greater sense of calm and inner balance, along with enhanced interpersonal relationships. Conclusions: This study suggests that gong sound therapy may be an effective complementary intervention for addressing compulsive behaviors linked to emotional factors, positively contributing to the individual’s overall well-being by harmonizing the imbalance caused by the disorder.

Keywords: Trichophagia, Gong sound therapy, Anxiety, Depression and Stress

3. INTRODUCCIÓN

En los últimos años, el estudio de los trastornos del control de los impulsos ha cobrado una relevancia creciente, particularmente en aquellos comportamientos que, aunque poco frecuentes, generan consecuencias clínicas importantes. Uno de estos es la tricofagia, definida como la ingestión compulsiva de cabello, conducta que suele presentarse asociada a la tricotilomanía, el impulso recurrente de arrancarse el cabello y que puede derivar en complicaciones médicas graves como la formación de tricobezoares (Bouwer & Stein, 1997; Christenson, Pyle, & Mitchell, 1991). Además del impacto físico, esta conducta refleja una alteración profunda en el estado psicoemocional de quien la padece, con alta comorbilidad con trastornos de ansiedad, depresión, baja autoestima y estrés crónico (Grant, Odlaug, & Kim, 2010; American Psychiatric Association, 2013).

En respuesta a este tipo de conductas compulsivas, se ha incrementado el interés por explorar intervenciones terapéuticas no farmacológicas, entre las cuales se encuentra la terapia de sonido con gong (el baño de gong) es una intervención vibracional sonora basada en la exposición de los participantes a la resonancia armónica de gongs afinados a frecuencias específicas, capaces de inducir modificaciones en el sistema nervioso, en el campo electromagnético humano y los patrones bioenergéticos sutiles (Goldman & Goldman, 2022). Desde la perspectiva de la medicina vibracional, el cuerpo humano se concibe no solo como una estructura anatómica, sino también como un sistema energético susceptible de desequilibrios y bloqueos, que pueden restablecerse mediante la exposición a frecuencias sonoras armónicas, promoviendo procesos de autogestión de la salud (Gerber, 2001).

Paralelamente, los hallazgos en neurociencia aplicada han documentado cómo las frecuencias acústicas pueden modular patrones de actividad cortical, niveles de neurotransmisores y respuestas autonómicas asociadas al estrés, la ansiedad y el dolor (Fancourt et al., 2016). Estudios experimentales han demostrado que determinadas frecuencias sonoras inducen estados de coherencia cerebral y sincronización hemisférica, asociados a experiencias subjetivas de calma, bienestar y expansión de conciencia (Le Scouarnec et al., 2001).

Asimismo, desde la perspectiva de la bioenergética y la psicología transpersonal, se reconoce que las intervenciones con terapia de sonido pueden facilitar la liberación de tensiones psicológicas y corporales, memorias emocionales bloqueadas y propiciar estados ampliados de conciencia, que favorecen procesos de auto observación, catarsis emocional y reequilibrio energético integral (Lowen, 2011; Hartelius et al., 2007).

A pesar de su creciente aplicación, aún existe escasa sistematización científica que cuantifique los efectos inmediatos de la terapia de sonido en especial el baño de gong sobre variables psicofísicas específicas en poblaciones no clínicas. Por tal motivo, el presente estudio se propuso analizar el impacto de la terapia de sonido con gong en la reducción de los síntomas asociados a la tricofagia en una paciente de diecinueve (19) años de edad, considerando cambios en su bienestar emocional, mental y físico, mediante escala de Likert, que considera la percepción de seis variables subjetivas, nivel de energía, dolor, sensación de enfermedad, tristeza, estrés y ansiedad, aplicados antes y después de una sesión de baño de gong. Este estudio utilizó un diseño metodológico de tipo cuantitativo-descriptivo con enfoque longitudinal complementando el análisis estadístico con una interpretación cualitativa que articule los hallazgos desde los enfoques mencionados. Finalmente con ello se busca aportar conocimiento sobre el potencial de esta técnica como intervención complementaria dentro de un modelo de atención integral en salud mental.

El presente .estudio de caso con enfoque cuantitativo, descriptivo y longitudinal, con pretest y postest sin grupo control, enfoque idóneo en estudios exploratorios de intervenciones holísticas, donde se privilegia la valoración subjetiva de los participantes y la observación de cambios inmediatos tras una experiencia sonora (Hernández Sampieri et al., 2022). Asimismo, se adoptó un abordaje interpretativo holístico, reconociendo que el efecto terapéutico de los baños de gong no se limita a la dimensión física, sino que implica un proceso de resonancia vibracional que opera en múltiples planos del ser humano (Mijares et al., 2019).

Este trabajo busca contribuir a la validación científica de la terapia de sonido, aportar datos cuantificables que respalden su eficacia percibida, y fundamentar teóricamente sus mecanismos de acción desde una perspectiva transdisciplinaria que integre: la ciencia, arte y conciencia, en coherencia con los postulados contemporáneos de las ciencias holísticas integrativas (Hartelius et al., 2007).

 

4. OBJETIVOS
4.1 Objetivo General
Analizar el impacto de la terapia de sonido con gong en la reducción de los síntomas asociados a la tricofagia en una paciente, considerando cambios en su bienestar emocional, mental y físico.

4.2 Objetivos Específicos

1. Identificar los efectos de la terapia de sonido con gong en los niveles de ansiedad y estrés de la paciente.
2. Evaluar los cambios en los patrones de comportamiento relacionados con la tricofagia después de las sesiones de terapia.
3. Explorar la percepción subjetiva de la paciente sobre los beneficios de la terapia de sonido con gong en su calidad de vida.

5. MARCO TEÓRICO

La Tricofagia: definición
La tricofagia es un trastorno poco frecuente pero clínicamente significativo, caracterizado por la ingestión compulsiva de cabello, propio o ajeno, y se encuentra habitualmente asociado a la tricotilomanía, que consiste en el impulso recurrente e incontrolable de arrancarse el cabello (American Psychiatric Association, 2013). Aunque en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) no se la categoriza como una entidad diagnóstica independiente, la tricofagia se reconoce como una manifestación conductual de los trastornos del control de los impulsos y forma parte de un continuo que incluye comportamientos repetitivos centrados en el cuerpo (body-focused repetitive behaviors, BFRBs) (Grant & Stein, 2014).

Desde un enfoque clínico, la tricofagia puede ocasionar complicaciones físicas graves, siendo la formación de tricobezoares (acumulaciones de cabello en el tracto gastrointestinal) una de las consecuencias más documentadas. Estos pueden provocar obstrucciones intestinales, dolor abdominal, anemia y pérdida de peso, lo cual demanda con frecuencia intervención quirúrgica (Bouwer & Stein, 1997; O’Sullivan et al., 2015).

En cuanto a su etiología
la tricofagia ha sido asociada a factores emocionales y psicológicos como ansiedad, estrés crónico, depresión, baja autoestima y experiencias traumáticas, particularmente en la infancia (Grant et al., 2010). Asimismo, se han explorado vínculos neurobiológicos que implican disfunciones en los circuitos de inhibición conductual y regulación emocional, particularmente en áreas cerebrales como la corteza prefrontal y los ganglios basales (Stein et al., 2006)

Perspectiva psicodinámica de la Tricofagia
Algunos autores interpretan la tricofagia como una manifestación simbólica de conflictos internos no resueltos, actuando como un mecanismo de defensa frente a estados de angustia o carencia afectiva (Shusterman et al., 2009). Estas interpretaciones resaltan la necesidad de un abordaje integral que combine enfoques biológicos, psicológicos y sociales.

Los tratamientos convencionales
Los tratamientos convencionales incluyen terapia cognitivo-conductual (TCC), particularmente la técnica de reversión del hábito, y en algunos casos, farmacoterapia con inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) como la fluoxetina o sertralina (Bloch et al., 2007). Sin embargo, dada la complejidad y baja prevalencia del trastorno, existe un creciente interés en intervenciones complementarias como la terapia de sonido, mindfulness o el biofeedback, especialmente en aquellos pacientes que no responden adecuadamente al tratamiento tradicional.

En este contexto, se plantea la necesidad de explorar nuevas estrategias terapéuticas no invasivas y con efectos integrales, como la terapia de sonido con gong, que ha demostrado beneficios preliminares en la reducción del estrés, la ansiedad y la mejora del bienestar emocional y físico (Goldsby et al., 2017). Su incorporación en el abordaje de la tricofagia representa una línea de investigación emergente que requiere mayor desarrollo y validación clínica.

La terapia de Sonido
La terapia de sonido ha cobrado un creciente interés en la medicina complementaria contemporánea debido a su capacidad de influir simultáneamente en niveles físicos, emocionales, energéticos y espirituales (Gerber, 2001). Dentro de estas, el baño de gong destaca como una práctica sonoro-vibracional milenaria de origen asiático que, al producir una cascada de frecuencias armónicas, facilita la inducción de estados modificados de conciencia, la reestructuración bioenergética y la regulación psicofisiológica (Goldman & Goldman, 2022).

La terapia de Sonido con Gong
La terapia de sonido con gong, originada en prácticas ancestrales orientales, ha sido incorporada actualmente como una herramienta terapéutica por su capacidad para generar vibraciones que actúan sobre el plano físico, emocional y mental, facilitando estados de relajación y equilibrio según el Instituto Internacional de Terapia de Sonido (IITS, 2024). Esta técnica consiste en la exposición controlada al sonido del gong, que induce una profunda relajación y favorece la liberación emocional (Vikrampal, 2019).

Estudios recientes han demostrado su efectividad en distintos contextos clínicos. Por ejemplo, se ha observado su impacto positivo en casos de dolor físico como la lumbociatalgia (Salazar Amador, 2024), en pacientes con depresión crónica (Ruda, 2024), y en adolescentes con altos niveles de ansiedad (Gonzales Atahualpa, 2025). En entornos laborales, se ha documentado una reducción significativa del estrés y una mejora del bienestar general gracias al uso del gong como intervención preventiva del agotamiento profesional (IITS, 2024).
Autores como Vikrampal (2019, 2022) destacan que el gong no solo es un instrumento musical, sino una herramienta transformadora que actúa sobre los planos físico, emocional y espiritual, favoreciendo procesos de autoconocimiento y sanación.

Don Conreaux, considerado uno de los mayores referentes contemporáneos del Gong terapéutico, afirman que su sonido es una forma de medicina vibracional capaz de tocar planos físicos, emocionales y espirituales. Según él, la resonancia profunda del Gong puede facilitar procesos de regeneración celular, desbloqueo emocional y estados de conexión interior. De manera similar, Dane Rudhyar subraya cómo el Gong favorece estados de introspección y apertura de conciencia, y lo relaciona con la meditación, el yoga y la expansión espiritual.

Beneficios del Gong en el tratamiento de la tricofagia
La terapia de sonido con gong ha mostrado ser beneficiosa en la reducción de los factores de la tricofagia como son los factores emocionales y psicológicos como ansiedad, estrés crónico, depresión, baja autoestima y experiencias traumáticas. Ello se sustenta en los siguientes estudios:

Las sesiones individuales de terapia con gong han mostrado ser beneficiosas en la reducción de la ansiedad, permitiendo que las personas adopten una actitud activa frente a su vida, al abrirse a nuevas posibilidades personales y emocionales (Rufo Castro, 2021). Diversos estudios han confirmado que la terapia con gong contribuye significativamente a reducir los síntomas del estrés y, en particular, de la ansiedad, evidenciando su eficacia en este tipo de tratamientos (Díaz & Piqué, 2021).

Luego de experimentar un baño de gong, los participantes reportan un incremento en su sensación de bienestar general, acompañado de una disminución en los niveles de estrés y ansiedad, así como mejoras en dolencias físicas y en la calidad del sueño (Gómez, 2021).

La capacidad terapéutica del gong se manifiesta en su efecto integral sobre el ser humano, generando transformaciones tanto emocionales como: la reducción de la tristeza, la ansiedad y el estrés como: físicas, relacionadas con el aumento de la energía vital, la disminución del dolor y la percepción de enfermedad. En este sentido, la terapia de sonido con gong no solo cumple una función relajante, sino que se consolida como un método complementario eficaz para desbloquear procesos emocionales profundos y favorecer avances terapéuticos en periodos relativamente breves (Acosta, 2025).

Beneficios generales del Baño de Gong
El sonido y la vibración emitidos por el gong penetran el cuerpo físico, influyendo positivamente en el cerebro al modificar su patrón de ondas cerebrales, y en la mente, facilitando el ingreso a un estado meditativo profundo. Esta experiencia favorece la liberación de patrones subconscientes, bloqueos físicos y emocionales, generando una sensación general de bienestar.

En este contexto, la terapia de sonido con gong ha demostrado efectos beneficiosos en los planos físico, emocional, mental y espiritual, destacándose por su capacidad para reducir el estrés, inducir la relajación, equilibrar el sistema glandular, regenerar el sistema nervioso, incrementar la conciencia y las habilidades psíquicas, así como mejorar la calidad del sueño. Por estas razones, el baño de gong puede considerarse un complemento terapéutico eficaz para la mejora del estado físico de salud: incluyendo el nivel de energía, la percepción del dolor y el malestar general, así como para el abordaje del malestar emocional relacionado con la: tristeza, el estrés y la ansiedad (Vikrampal, 2022).

Medicina Vibracional y Bioenergética
La medicina vibracional propone que la salud humana depende no sólo de la biología molecular, sino de la coherencia de los campos energéticos sutiles que interpenetran y sostienen el cuerpo físico (Gerber, 2001). Las vibraciones sonoras de alta frecuencia y larga duración —como las producidas por los gongs— actúan sobre estos campos energéticos, armonizando los sistemas sutiles y facilitando procesos de autocuración.

Investigaciones recientes señalan que las frecuencias vibratorias pueden modular el sistema nervioso autónomo, reduciendo los niveles de cortisol y promoviendo estados de relajación profunda, lo cual impacta positivamente en parámetros emocionales y psicosomáticos (Foster, 2020).

Neurociencia del Sonido y Estados de Coherencia

Desde las neurociencias, se ha documentado que sonidos prolongados de baja frecuencia inducen una mayor coherencia interhemisférica, reducción de la actividad beta asociada al estrés y aumento de ondas alfa y theta, correlacionadas con relajación y meditación (Fancourt et al., 2016). Esta modulación cerebral explica los cambios subjetivos reportados en variables como ansiedad, dolor y tristeza, observados en este estudio.

La variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), considerada un biomarcador de resiliencia emocional y bienestar, se ve positivamente afectada por las intervenciones sonoro-vibracionales, facilitando estados de coherencia psicofisiológica (Le Scouarnec et al., 2001).

Psicología Transpersonal y Estados Modificados de Conciencia

Desde la psicología transpersonal, los baños de gong se interpretan como dispositivos de expansión de conciencia que permiten acceder a niveles profundos de la psique, facilitando la liberación de memorias emocionales, procesos simbólicos y experiencias de unidad trascendente (Hartelius et al., 2007). Estas experiencias han demostrado reducir significativamente los niveles de estrés, ansiedad y malestar emocional, al proporcionar significado existencial y una reestructuración cognitivo-emocional profunda (Mijares et al., 2019).

Estado Actual de la Evidencia Científica

Aunque existen múltiples estudios sobre musicoterapia y sonido terapéutico, la investigación formal sobre los efectos específicos del baño de gong sigue siendo escasa. Sin embargo, hallazgos preliminares respaldan sus beneficios sobre variables fisiológicas, emocionales y cognitivas (Foster, 2020; Goldman & Goldman, 2022), por lo que resulta relevante ampliar investigaciones como la presente, que articulan enfoques cuantitativos, bioenergéticos y transpersonales.

Marco Legal
Desde un enfoque legal, la tricofagia no está tipificada como delito ni falta, ya que no constituye una conducta lesiva hacia terceros. Sin embargo, adquiere relevancia en el marco del derecho a la salud mental, que en países como Perú está protegido por la Ley N.º 30947, Ley de Salud Mental, la cual reconoce el derecho de toda persona a recibir atención integral, oportuna y sin discriminación. Esta ley establece que los trastornos mentales, incluyendo aquellos poco frecuentes como la tricofagia, deben ser abordados por el sistema de salud mediante estrategias intersectoriales, personal capacitado y tratamientos adecuados.

Marco Social
En el plano social, la tricofagia representa un fenómeno estigmatizante. Las personas que la padecen suelen ocultar el comportamiento por vergüenza o temor al juicio social, lo que puede retrasar el diagnóstico y la intervención profesional. Este estigma puede verse agravado por la falta de conocimiento en el entorno familiar, escolar o laboral, generando aislamiento social, baja autoestima y, en casos severos, abandono del sistema educativo o laboral.

Además, cuando afecta a niños, adolescentes o personas en situación de vulnerabilidad, la tricofagia puede demandar una respuesta desde el enfoque de protección de derechos, conforme lo establece el Código de los Niños y Adolescentes (D.S. N.º 008-2021-MIMP) en lo referente al derecho a la salud integral y al desarrollo psicoemocional.

Por tanto, el abordaje de la tricofagia no solo debe contemplar estrategias clínicas, sino también intervenciones educativas, comunitarias y normativas, orientadas a la prevención, el tratamiento oportuno y la reducción del estigma social. Es necesario fomentar la capacitación de profesionales de salud y educación en la identificación de conductas compulsivas y el diseño de programas de apoyo con un enfoque integral y de derechos humanos.

 

6. METODOLOGÍA
6.1. Diseño
Se llevó a cabo un estudio de caso con enfoque cuantitativo, descriptivo y longitudinal, centrado en una paciente con diagnóstico de tricofagia. El estudio se basó en la aplicación de la escala tipo Likert (la escala: CUESTIONARIO BENEFICIOS GONG VIKRAMPAL V22-01) con el objetivo de Analizar el impacto de la terapia de sonido con gong en la reducción de los síntomas asociados a la tricofagia en una paciente, considerando cambios en su bienestar emocional, mental y físico, a lo largo del tiempo, considerando cambios en su bienestar emocional, mental y físico.

6.2. Sujeto del estudio
El presente estudio se realizó con una paciente de 19 años, diagnosticada con Tricofagia. La participante fue seleccionada debido a la sintomatología física significativa: la ingesta compulsiva de cabello, una manifestación clínica poco frecuente, pero significativa, asociado a cuadros de ansiedad, estrés, depresión o trastornos obsesivo-compulsivos, además por su disposición, compromiso y motivación para participar activamente en el proceso de investigación.

La paciente presenta los siguientes síntomas físicos:
Los síntomas físicos surgen principalmente por la acumulación de cabello en el sistema digestivo y por los efectos derivados de la conducta compulsiva:

• Tricobezoares: formación de bolas de cabello en el estómago o intestino.
• Alopecia localizada: si se asocia con tricotilomanía.
• Halitosis (mal aliento).
• Déficit nutricional: por mala absorción si hay daño gastrointestinal.

La paciente presenta los siguientes síntomas psiquiátricos:
Tricofagia suele estar vinculada a alteraciones del control de impulsos, estados emocionales intensos o procesos compulsivos:

• Impulsividad: incapacidad de resistir el deseo de ingerir cabello, incluso con conciencia de las consecuencias.
• Pensamientos obsesivos relacionados con el cabello, el ritual de masticar o tragar.
• Trastornos comórbidos frecuentes: Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC),trastorno de ansiedad generalizada, trastorno depresivo mayor y trastornos de la alimentación (en algunos casos).
•  Negación o minimización del problema, ven la condición que presentan como algo sin importancia y pasajero.

La paciente presenta los siguientes síntomas emocionales:
El componente emocional es clave para comprender la motivación y el mantenimiento del comportamiento:

• Ansiedad: antes o después del acto de ingerir cabello
• Tensión emocional o nerviosismo acumulado que se alivia momentáneamente con la conducta.
• Culpa o vergüenza tras el acto, especialmente si hay conciencia de su naturaleza inusual.
• Baja autoestima y sentimientos de insuficiencia.
• Aislamiento social: por temor a ser descubierto o por cambios visibles en la imagen personal.
• Trastornos del estado de ánimo: como tristeza persistente, irritabilidad o apatía

6.3. Instrumentos para la terapia de Sonido con GONG
Los instrumentos utilizados en los baños de gong para la paciente fueron los siguientes:

1.  Gong paiste synodic Moon: nota Sol♯2, 105.21Hz, patrón de afinación 440, tiene 24 pulgadas.
2.  Gong Maitreya: nota Fa#3 185Hz y en el patrón de afinación 440, tiene 24 pulgadas.
3. Cuenco tibetano: nota Do♯4, 277.18 Hz, patrón de afinación 440
4. Ocarina: nota Do♯2, 69.3Hz, patrón de afinación 432
5. Tambor chamánico: nota Do♯1, 34.02 Hz, patrón de afinación 432
6. Vasija silbadora: nota Re♯1,Hz 38.18hz, patrón de afinación 432
7. Chachapa, No tiene afinación musical per se. La chacapa (también conocida como shakapa o chapaca) es un instrumento ancestral de origen amazónico, hecho tradicionalmente con hojas secas atadas, que se agitan para producir un sonido de fricción suave, rítmico y envolvente. Su función es rítmica, energética y ceremonial, no melódica.
8. Calimba: nota Fa ♯1, 45Hz, Patrón de afinación 432
9. Koshi: nota Fa♯2, 90.7Hz, Patrón de afinación en 432
10. Flauta nativa: nota Re♯1,37.8 Hz, patrón de afinación 432
11. Yapurutu: nota sol♯2, 101.9Hz, patrón de afinación 432
12. Pututo: nota sol♯3, 204.9Hz, patrón de afinación 432

6.4. Ámbito y periodo del estudio
El estudio se llevó a cabo en uno de los consultorios del Centro Holístico Rinnovo, especio acondicionado para proporcionar tranquilidad, calma y confort.

Se llevaron a cabo un total de treinta y dos (32) sesiones individuales de terapia de sonido con gong, distribuidas en ocho (8) meses, desde setiembre de 2024 a mayo de 2025. La periodicidad de las sesiones fue la siguiente:

Durante los dos primeros meses del proceso terapéutico (septiembre y octubre), se llevaron a cabo dos sesiones semanales, sumando un total de dieciséis (16) sesiones. En los meses de noviembre y diciembre, la frecuencia se redujo a una sesión semanal, acumulando ocho (8) sesiones adicionales. Posteriormente, entre enero y abril de 2025, las sesiones se realizaron cada quince días, lo que representó un total de ocho (8) sesiones más.

En conjunto, se completaron satisfactoriamente las treinta y dos (32) sesiones programadas. A la fecha de cierre del estudio, la paciente presenta una notable recuperación clínica y conductual. No obstante, se continúa realizando un seguimiento mensual como parte del protocolo de monitoreo posterior a la intervención.

6.5 Diseño de la sesión
Las sesiones tuvieron una duración aproximada de 45 a 60 minutos, y se desarrollaron conforme a la siguiente estructura:

– Introducción

• • Antes de que se tienda en al mat le realicé una limpieza áurica con la chacapa. Tiempo 1 min.
  • Inicié la sesión con el body scan para relajar a la paciente, está técnica simple, pero efectiva, para ayudar a reconectar con el cuerpo y liberar tensiones, proporcionando una sensación de relajación, calma, tranquilidad y bienestar. Al finalizar utilicè el cuenco Cuenco tibetano: nota Do♯4, 277.18 Hz, patrón de afinación 440.Tiempo 5 min.
  • Luego canté los tres (3) mantras del camino del gong

AD GURAY NAME, JUGAD GUREY NAMEH,
SAT GURAY NAMEH, SIRI GURU DEVAY NAMEH
ONG NAMO, GURU DEV NAMO
AAD SACH, JUGAAD SACH,
HAI BHI SACH, NANAK HOSI BHI SACH

Luego, para cerrar esta parte de los mantras utilicé la ocarina (nota Do♯2, 69.3Hz, patrón de afinación 432), indicando que su intención se concrete y que durante la etapa posterior todo el tiempo siga intencionando con toda la fuerza de su corazón.1 min.

– Desarrollo

• Luego utilicé el tambor chamánico en nota Do♯1, 34.02 Hz, patrón de afinación 432.
• Para el desarrollo de la sesión utilicé el Gong synodic Moon: nota Sol♯4, 405Hz, patrón de afinación 432
• Gong Maitreya: nota Fa#3 185Hz y en el patrón de afinación 440
• Calimba: nota Fa ♯1, 45Hz, Patrón de afinación 432
•  Koshi: nota Fa♯2, 90.7Hz, Patrón de afinación en 432
• Flauta nativa: nota Re♯1,37.8 Hz, patrón de afinación 432
  • Yapurutu: nota sol♯2, 101.9Hz, patrón de afinación 432
• Pututo: nota sol♯3, 204.9Hz, patrón de afinación 432

Esta etapa del desarrollo constò de tres partes y son las que se describen a continuación:

Como parte A, (1,2,3,4 antes del círculo del gong) luego (4,5,6 y7 en la parte superior del círculo del gong) esta secuencia la toqué por espacio de 10 min. Utilicé la masa 6. En esta parte utilicè la vasija silbadora (nota Re♯1,Hz 38.18hz, patrón de afinación 432) para realizar la transición.

Como parte B, toqué la secuencia para el miedo 6-6-6-0d, 3 veces (16 veces) y cerré con la secuencia con 6-3-12-9 (1 sola vez). Toqué por espacio de 10 min. Utilicé las masas 6 y masa 1. Los cuencos tibetanos (Cuenco tibetano: nota Do♯4, 277.18 Hz, patrón de afinación 440) para realizar la transición.

Como parte C, toqué la secuencia para el dolor emocional (corazón)
Se trabajó el 4to. Chakra, 0d/0up-0d/0up esto 8 veces luego 6/0d-0d/6. (2 veces). Utilicé masas 6 y 1. Por espacio de 10 min.

– Cierre

• El pensamiento semilla, 5 min.
• Silencio, 10 min.

6.6. Recogida de información
Se utilizó un cuestionario tipo Likert de 0 a 4 puntos, compuesto por 6 ítems que evalúan el estado físico general de salud (A) y el estado emocional (B). Las opciones de respuesta iban desde 0 («nada») hasta 4 («muchísimo»). El cuestionario fue aplicado de manera presencial, en el formato impreso al inicio y al término de cada sesión.

A continuación, se describe los dos apartados A y B del cuestionario:

A Estado físico general

1. Tengo energía
2. Tengo dolor
3. Me siento enfermo

B. Estado emocional

• Me siento triste
• Nivel de estrés
• Nivel de ansiedad

Precisar que las conductas propias de la tricofagia como: impulsividad (incapacidad de resistir el deseo de ingerir cabello, incluso con conciencia de las consecuencias), los pensamientos obsesivos relacionados con el cabello, el ritual de masticar o tragar, así como los trastornos comórbidos frecuentes (trastornos obsesivo-compulsivo llamados TOC, trastorno de ansiedad generalizada, los trastornos depresivo mayor y los trastornos de la alimentación (en algunos casos), negación o minimización del problema. Fueron abordadas con la entrevista, al término de la sesión de terapia de sonido.

6.7. Procedimiento de recogida de la información
El cuestionario “Beneficios Gong Vikrampal V22-01” fue administrado en formato impreso y en la modalidad presencial, antes y después de cada sesión de terapia de sonido. Esta metodología permitió evaluar el impacto inmediato de cada sesión sobre la paciente en el estado físico y emocional.

La duración estimada para completar el cuestionario fue de cinco (5) minutos. El ambiente donde se aplicó el cuestionario fue un ambiente que reúne las condiciones: de tranquilidad, silencio y bienestar, garantizando la concentración y sinceridad al momento de responder las preguntas del cuestionario así como durante la entrevista realizada posterior a la terapia de sonido.

Es importante precisar que antes de iniciar el tratamiento de terapia de sonido se conversó con la paciente y sus padres, para explicarles en que consistirían las sesiones, el objetivo de la investigación y la confidencialidad de la información y los datos. Así como firmar el consentimiento. En este sentido para el tratamiento de la información se consideró Ley N.º 29733, “Ley de Protección de Datos Personales”, publicado el 3 de julio del 2011.

6.8. Aplicación de cuestionarios en el tiempo
Los cuestionarios se aplicaron en dos momentos, antes de comenzar la terapia de sonido (evaluación del estado previo) y al finalizar (evaluación posterior a la terapia de sonido). Esta estrategia permitió realizar el análisis los datos y medir el impacto el impacto de la terapia de sonido con gong en la reducción de los síntomas asociados a la tricofagia en una paciente, considerando cambios en su bienestar emocional, mental y físico.

A continuación, se detalla el cronograma que se empleó para el desarrollo de las treinta y dos sesiones de terapia de sonido con gong y en las cuales se aplicó el cuestionario.

6.9. Análisis de los datos (en estudios longitudinales son importantes ciertas pruebas estadísticas, os ayudaremos, preguntar a los tutores).
El análisis de los datos recopilados a través del Cuestionario de Beneficios del Gong Vikrampal V22-01 se llevó a cabo mediante técnicas de estadística descriptiva, empleando el software Microsoft Excel como herramienta de procesamiento.

Los ítems del cuestionario fueron codificados numéricamente conforme a una escala tipo Likert de cinco niveles, asignando los siguientes valores:
1 = Nada, 2 = Un poco, 3 = Algo, 4 = Mucho, y 5 = Muchísimo.

Para cada uno de los ítems, se calculó la media aritmética con el propósito de identificar y comparar el impacto inmediato de cada intervención terapéutica.

Adicionalmente, se incorporó una pregunta complementaria a fin de observar su evolución a lo largo del tiempo y su posible relación con los efectos de la terapia de sonido.

Análisis comparativo por sesión
Se generaron dos gráficos representativos donde se muestran los resultados antes y después de las sesiones, lográndose apreciar en todos los ítem una mejora significativa.

Análisis longitudinal: Tricofagia
Estos cambios fueron percibidos por la paciente al finalizar cada sesión, evidenciando una mejora progresiva en su estado general de salud. Como resultado, logró superar la conducta asociada a la tricofagia, lo que valida el impacto positivo de la terapia de sonido en la disminución de los niveles de ansiedad, estrés y tristeza. Asimismo, se observó una mejora en la percepción de sí misma y, en consecuencia, en su calidad de vida.

También se analizaron las respuestas a la pregunta: ¿has notado alguna variación en tu conducta relacionada con la tricofagia?, del análisis se evidenció una mejora progresiva en el estado de salud de la paciente en sus dimensiones: psíquica, física y emocional, a lo largo del proceso terapéutico.

Es importante precisar que, en las primeras etapas del tratamiento, se observó un retroceso temporal en los avances logrados, el cual estuvo asociado a factores emocionales específicos. Sin embargo, conforme avanzaron las sesiones, esta fase fue superada. Aun frente a nuevos estímulos emocionales, la paciente no volvió a presentar recaídas y demostró una mayor capacidad de autorregulación emocional, junto con un mayor control de su conducta. Como resultado, los episodios de tricofagia desaparecieron por completo.

Aunque se trata de una observación de carácter subjetivo, estos hallazgos refuerzan la hipótesis de que la práctica sostenida de la terapia de sonido con gong puede generar efectos positivos y estables. En conjunto, los resultados reflejan un patrón consistente de mejoría inmediata y progresiva en la paciente.

7. RESULTADOS
Descripción general de la muestra
La muestra de esta investigación estuvo conformada por una única participante, seleccionada bajo criterios intencionales propios del diseño de estudio de caso. Se trata de una joven de 19 años, diagnosticada con tricofagia como manifestación asociada a un cuadro emocional complejo, que incluye síntomas de ansiedad, estrés y baja autoestima.

La elección de la participante respondió a su disposición voluntaria, nivel de compromiso con el proceso terapéutico y la presencia de una sintomatología que permitía observar de manera clara el impacto de la intervención propuesta. Esta estrategia de selección permitió una exploración profunda, contextualizada y longitudinal del fenómeno, favoreciendo la comprensión integral de los efectos de la terapia de sonido con gong en sus dimensiones conductual, emocional y física.

Resultados de la evolución de la tricofagia a lo largo de las sesiones
A continuación, se presentan los principales resultados obtenidos a partir del análisis de los ítems de la escala Likert:

Table Nº 1
Promedios de percepción subjetiva antes y después de una sesión de baño de gong (n = 32)

La gráfica presentada recoge los resultados del cuestionario aplicado en 32 sesiones de terapia de sonido.

Los datos reflejan una clara tendencia hacia puntuaciones bajas lo que implica la disminución de los factores, físicos y emocionales lo que sugiere un estado general de recuperación de la salud en la paciente con tricofagia.:

 

8. DISCUSIÓN
Los resultados obtenidos en este estudio sobre los efectos del baño de gong en la reducción de los síntomas asociados a la tricofagia en una paciente, considerando cambios en su bienestar emocional, mental y físico, revelan hallazgos consistentes con la evidencia previa en torno a las terapias vibracionales sonoras, integrando sus efectos desde una perspectiva multidimensional.
Investigaciones anteriores de Fancourt et al., 2016 y Le Scouarnec et al., 2001 desde el punto de vista neurocientífico, los efectos observados en la disminución de dolor, ansiedad, estrés y malestar físico-emocional pueden comprenderse a partir de la modulación de la actividad autonómica y límbica inducida por las frecuencias sonoras (Foster, 2020). Estudios en musicoterapia y la terapia de sonido han demostrado que las vibraciones de baja frecuencia favorecen la predominancia parasimpática, disminuyen la secreción de cortisol y promueven la liberación de betaendorfinas y serotonina, neurotransmisores directamente asociados a la percepción de bienestar y analgesia.

Adicionalmente, Goldman & Goldman, 2022 sustentan que los sonidos armónicos del gong inducen ondas cerebrales alfa y theta, relacionadas con estados de relajación profunda y meditación, facilitando procesos de auto-regulación emocional y restauración neurofisiológica. Esto explica la significativa reducción de variables como el estrés (-47,95%) y la ansiedad (-45,21%), ya que ambas se asocian con activaciones límbicas que se reducen al ingresar en estados de coherencia neurovegetativa (Foster, 2020).

También la medicina vibracional postula que el cuerpo humano opera como un sistema energético, donde las disonancias frecuenciales generan enfermedad o malestar, y la exposición a vibraciones armónicas promueve el restablecimiento de la homeostasis bioenergética (Gerber, 2001). Los hallazgos de este estudio, con incrementos en la percepción de energía (+37,21%) y disminuciones en tristeza, dolor y enfermedad percibida, coinciden con esta concepción, confirmando que las frecuencias sonoras actúan no sólo sobre los tejidos físicos, sino también sobre los cuerpos sutiles descritos en tradiciones médicas ancestrales como la Ayurveda y la Medicina Tradicional China (Goldman & Goldman, 2022).

Desde un enfoque personal, al interactuar directamente con la paciente, pude observar mejoras que trascendieron la reducción de los síntomas propios de la tricofagia. Se evidenciaron cambios significativos en sus relaciones interpersonales, especialmente en el entorno familiar, así como una evolución positiva en sus habilidades comunicacionales y en la expresión de sus emociones. Según sus propias palabras, “se le ha devuelto la vida”; actualmente muestra un mayor autocontrol y dominio emocional. No solo se ha beneficiado la paciente, sino también su núcleo familiar, lo que resalta el impacto positivo de la intervención desde una perspectiva sistémica.

Si bien estos aspectos no fueron medidos mediante instrumentos formales, constituyen observaciones cualitativas relevantes que enriquecen la comprensión integral del proceso terapéutico.

Finalmente, los hallazgos de este estudio son coherentes con la literatura revisada y respaldan la premisa de que la terapia de sonido con gong no solo es efectiva en el abordaje de afecciones como la tricofagia, sino que también representa una herramienta complementaria, no invasiva y potencialmente transformadora dentro de los enfoques integrativos de salud.

Limitaciones
Si bien los resultados obtenidos en esta investigación permiten identificar efectos positivos de la terapia de sonido con gong en una paciente con tricofagia, es necesario reconocer una serie de limitaciones que condicionan el alcance y la generalización de los hallazgos.

En primer lugar, el estudio se basó en un diseño de caso único, lo que impide establecer conclusiones extrapolables a una población más amplia. La naturaleza subjetiva de las percepciones reportadas por la participante, así como la ausencia de un grupo control o de comparación, limita la posibilidad de atribuir de manera concluyente los cambios observados únicamente a la intervención terapéutica.

Asimismo, la evaluación de los resultados se centró en un instrumento, lo que puede introducir sesgos relacionados con la deseabilidad social, la interpretación personal de los ítems o la variabilidad emocional de la participante al momento de responder.

Otro aspecto para considerar es que, aunque se realizó un seguimiento mensual tras la finalización del tratamiento, la evaluación del impacto a largo plazo aún requiere más tiempo para poder determinar la permanencia de los beneficios obtenidos.

Finalmente, se reconoce que la complejidad de los factores psicológicos y emocionales involucrados en la tricofagia podría requerir un abordaje interdisciplinario más amplio, lo cual no fue objeto de análisis en esta investigación.

A pesar de estas limitaciones, el estudio proporciona evidencia preliminar valiosa sobre el potencial terapéutico del sonido como herramienta no farmacológica de apoyo, abriendo camino a futuras investigaciones con muestras más amplias y diseños experimentales más robustos.

 

9. CONCLUSIONES
En atención al objetivo general de esta investigación analizar el impacto de la terapia de sonido con gong en la reducción de los síntomas asociados a la tricofagia en una paciente, considerando cambios en su bienestar emocional, mental y físico, se concluye que dicha intervención tuvo un efecto positivo y progresivo en la mejoría integral de la participante.

A lo largo de las treinta y dos sesiones realizadas, se observó una disminución significativa en los episodios de tricofagia, así como una mejora sostenida en los niveles de ansiedad, estrés y autopercepción. Además, se evidenció un fortalecimiento del autocontrol emocional, una mayor capacidad de autorregulación y una mejora notable en la calidad del sueño y la estabilidad emocional.

Estos resultados sugieren que la terapia de sonido con gong, aplicada de manera sistemática y personalizada, puede constituirse en una herramienta terapéutica complementaria efectiva para el tratamiento de conductas compulsivas vinculadas a factores emocionales, como es el caso de la tricofagia. Asimismo, refuerzan la necesidad de seguir explorando enfoques complementarios y no invasivos que contribuyan al bienestar integral de pacientes con este tipo de trastornos.

Desde las primeras sesiones, la paciente reportó una mayor sensación de calma, disminución en los episodios de tensión emocional y una mejora progresiva en su capacidad para afrontar situaciones estresantes. Esta evolución positiva se mantuvo en el tiempo y fue acompañada por una percepción subjetiva de bienestar y una mayor autorregulación emocional.

Estos hallazgos permiten concluir que la terapia de sonido con gong tuvo un efecto terapéutico favorable sobre los niveles de ansiedad y estrés de la paciente, contribuyendo no solo a mitigar síntomas emocionales asociados a la tricofagia, sino también a fortalecer su equilibrio psicoemocional. Esta evidencia refuerza el valor de esta técnica como estrategia complementaria no farmacológica en el abordaje de trastornos relacionados con el control de impulsos y el malestar emocional.

Futuras líneas de investigación

• Podemos hacer referencia a posibles líneas de investigación futuras.
• Profundizar en estudios con diseños experimentales y cuasiexperimentales
• Incluir variables biológicas objetivas complementarias
• Realizar análisis fenomenológicos y transpersonales cualitativos
• Explorar aplicaciones en contextos clínicos y poblaciones específicas

10. REFERENCIAS

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