IMPACTO NEUROFISIOLOGICO DE LA TERAPIA DE SONIDO CON GONG EN PERSONAS CON TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADO

Autora: Trisakti devi dasi (Petey, Tamara)

“Esto no es una ilusión, ni una actividad imaginaria: la materia misma
es movida por la vibración y asume una estructura periódica.”.
— Hans Jenny, Cymatics Vol. I (1967)

RESUMEN
El presente estudio investigó el impacto neurofisiológico y subjetivo de la terapia de sonido con Gong en personas con trastorno de ansiedad generalizada, integrando métodos cuantitativos y cualitativos para evaluar cambios en la actividad cerebral y la percepción del bienestar.

La investigación se realizó con tres participantes, quienes asistieron a cuatro sesiones terapéuticas. Se empleó un dispositivo EEG (Muse 2) junto a la aplicación Mind Monitor para registrar la actividad cerebral, el Cuestionario Vikrampal para medir cuantitativamente la percepción de bienestar antes y después de cada sesión y se recopilaron testimonios para complementar los hallazgos cualitativos.
Los resultados revelaron un incremento consistente de las ondas delta, theta y alfa, asociadas con relajación profunda, descanso reparador y restauración fisiológica, junto con una disminución de las ondas beta, relacionadas con la hiperactividad cortical. Paralelamente, el cuestionario mostró mejoras significativas en energía, dolor, tristeza, estrés, ansiedad y percepción general del bienestar. Los testimonios confirmaron estos cambios, destacando mejor calidad del sueño, reducción del dolor, mayor calma emocional y sensación de conexión con el entorno.

Este estudio constituye un hallazgo preliminar que sugiere que la terapia de sonido con Gong puede ser una herramienta complementaria no invasiva para la regulación emocional y fisiológica en personas con ansiedad, mediante la modulación y posible inducción de ondas cerebrales. Si bien la práctica de la terapia sonora tiene antecedentes históricos y estudios previos en bienestar emocional, este trabajo aporta evidencia cuantitativa que explora específicamente la relación entre la estimulación sonora del Gong y los cambios neurofisiológicos. Se recomienda realizar investigaciones futuras con muestras más amplias, grupo control y dispositivos clínicos de mayor precisión, para consolidar la evidencia científica.

Palabras claves: Terapia de sonido, Gong , Ansiedad, EEG, Ondas cerebrales, Bienestar subjetivo, Neurofisiología.

3. ABSTRACT
This study investigated the neurophysiological and subjective impact of gong sound therapy on individuals with generalized anxiety disorder, integrating quantitative and qualitative methods to evaluate changes in brain activity and perceived well-being.

The research was conducted with three participants, each attending four therapeutic sessions. Brain activity was recorded using an EEG device (Muse 2) combined with the Mind Monitor application. The Vikrampal Questionnaire was administered to quantitatively measure perceived well-being before and after each session, and participant testimonies were collected to complement the qualitative findings.

Results revealed a consistent increase in delta, theta, and alpha waves, which are associated with deep relaxation, restorative rest, and physiological recovery, along with a reduction in beta waves, typically related to cortical hyperactivity. In parallel, the questionnaire showed significant improvements in energy levels, pain reduction, sadness, stress, anxiety, and overall well-being perception. Participant testimonies supported these findings, highlighting better sleep quality, reduced pain, greater emotional calmness, and a stronger sense of connection with their environment.

This study provides preliminary evidence suggesting that gong sound therapy may serve as a non-invasive complementary tool for emotional and physiological regulation in individuals with anxiety, through the modulation and possible entrainment of brain waves. While sound therapy has historical roots and prior studies support its benefits on emotional well-being, this work contributes quantitative evidence that specifically explores the relationship between gong-induced sound stimulation and neurophysiological changes. Future research should include larger sample sizes, control groups, and clinical-grade EEG devices to strengthen and consolidate scientific evidence.

Keywords: sound therapy · Gong · Anxiety · EEG · Brain waves · Subjective well-being · Neurophysiology

4. INTRODUCCIÓN
La sociedad actual se enfrenta a uno de los mayores retos de salud mental de la historia: la ansiedad. Según la Organización Mundial de la Salud (2023), los trastornos de ansiedad afectan a más de 300 millones de personas en el mundo, y constituyen la principal causa de sufrimiento psicoemocional en la actualidad.

Experiencias traumáticas, el estilo de vida acelerado, la presión social, la contaminación ambiental, la sobrecarga sensorial o electromagnética, la falta de sueño, alimentación deficiente, el estrés laboral o académico, la falta de contacto con la naturaleza, la desconexión emocional son algunos de los factores que incrementan esta epidemia silenciosa. En Estados Unidos, se estima que 1 de cada 3 adultos experimenta síntomas de ansiedad de manera regular (NIMH, 2024).

La ansiedad nace en el sistema nervioso central como respuesta automática de supervivencia, el cuerpo detecta una amenaza y activa un sistema ancestral: el “fight or flight” (lucha o huida). La Organización Mundial de la Salud (2023) también afirmo que la ansiedad es una emoción normal ante situaciones de peligro, pero se convierte en un problema cuando es intensa, duradera y no está justificada por el contexto.

Todo lo anterior representa solo una pequeña muestra del protagonismo que la ansiedad tiene hoy en nuestras vidas y el impacto que genera en la salud a nivel global. Frente a esta realidad, se vuelve urgente explorar herramientas que permitan reducir los niveles de ansiedad de forma accesible, efectiva y sostenible.

La terapia de sonido con Gong emerge como una de estas herramientas, ya que combina el poder de la vibración sonora con la inducción de estados cerebrales asociados al descanso profundo y regeneración celular (ondas delta) y a la meditación y equilibrio emocional (ondas theta). Estudios documentados muestran que la exposición a cuencos cantores promueve una mejora del estado emocional (reducción de tensión y ansiedad) (Goldsby et al., 2017) y disminuye significativamente la presión arterial y la frecuencia cardíaca, reflejando una activación del sistema parasimpático (Landry, 2014).

La terapia de sonido es una práctica ancestral que ha acompañado al ser humano desde los albores de la civilización. Culturas como la tibetana, la hindú, la egipcia o la griega ya utilizaban instrumentos como cuencos, tambores, gongs y cantos armónicos para inducir estados de sanación, meditación y conexión espiritual. Estas tradiciones comprendían el sonido como una vibración capaz de actuar sobre el cuerpo, la mente y el alma, favoreciendo la armonización integral del ser humano (Goldman, 2017).

En las últimas décadas, la terapia de sonido ha vivido una renovación profunda, respaldada por descubrimientos en neurociencia, física cuántica y psicología del sonido. La neuroacústica moderna ha demostrado que las vibraciones sonoras tienen la capacidad de influir directamente sobre el sistema nervioso central, modificar las ondas cerebrales y activar procesos de relajación, regeneración y equilibrio emocional (Bartel, Chen & Alain, 2021). Esto ha dado lugar a un creciente interés por integrar el sonido en prácticas clínicas, terapéuticas y educativas, como complemento natural y no invasivo.

En este contexto, las terapias complementarias han adquirido un papel cada vez más relevante en el abordaje de los trastornos de salud mental, como la ansiedad, especialmente en contextos donde las intervenciones convencionales no logran cubrir todos los aspectos del malestar. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), estas prácticas incluyen técnicas como la acupuntura, la fitoterapia, la meditación y la musicoterapia, y se utilizan de forma conjunta con la medicina convencional para potenciar el bienestar físico, emocional y espiritual del paciente. La terapia de sonido, en particular, forma parte de este conjunto de intervenciones, al actuar sobre el sistema nervioso a través de la vibración y la frecuencia, ofreciendo una vía no invasiva, segura y cada vez más validada para el manejo de síntomas relacionados con el estrés y la ansiedad (WHO, 2013).

Gracias a los avances tecnológicos, hoy es posible medir con mayor precisión el impacto de estas terapias. Existen dispositivos que nos permiten registrar en tiempo real la actividad eléctrica del cerebro y observar cómo las ondas cerebrales responden al estímulo sonoro. Esta posibilidad abre la puerta a validar científicamente lo que muchas culturas ya sabían por experiencia: que el sonido puede transformar la conciencia, regular el sistema nervioso y facilitar procesos de sanación.

Este trabajo se propone investigar el impacto neurofisiológico de la terapia de sonido con gong en personas con trastorno de ansiedad, mediante el análisis cuantitativo de sus ondas cerebrales a lo largo de varias sesiones. A través de un estudio longitudinal, se buscará observar el comportamiento de las ondas cerebrales frente a la terapia de sonido con Gong, una potencial tendencia al aumento y equilibrio de las ondas delta, theta y alfa, y a la estabilización de los patrones cerebrales con la práctica repetida. La investigación se realiza en condiciones controladas, respetando protocolos éticos, y representa una contribución relevante para el desarrollo de prácticas terapéuticas integrativas basadas en evidencia.

4.1. Relevancia del proyecto escogido.
Este trabajo busca tender un puente entre la ciencia y la vibración ancestral, explorando el potencial de la terapia de sonido como herramienta terapéutica frente a los desafíos de la mente contemporánea. Responde a la necesidad de aportar datos objetivos sobre una técnica de sanación milenaria que ha demostrado su efectividad a lo largo del tiempo.

Numerosas investigaciones respaldan la efectividad de la musicoterapia, una disciplina reconocida que utiliza el sonido y la música con fines terapéuticos, dentro de un proceso estructurado, llevado a cabo por un profesional capacitado. Su objetivo es favorecer la integración emocional, cognitiva, física y social de la persona, facilitando procesos de sanación y bienestar desde un abordaje no invasivo. Estas intervenciones musicales han demostrado generar cambios positivos en la regulación emocional, la atención, la comunicación y la plasticidad cerebral (Bruscia, 1998; Chanda & Levitin, 2013). La acción terapéutica de la música se explica a través de su influencia directa sobre el sistema nervioso autónomo, el sistema endocrino y los circuitos de recompensa cerebral.

Este creciente cuerpo de evidencia posiciona a la musicoterapia como una herramienta complementaria válida y respaldada científicamente. De forma similar, el presente estudio busca contribuir al reconocimiento de la terapia de sonido con instrumentos vibracionales, como el gong, validándola como un recurso sutil, no farmacológico y profundamente humano, capaz de restablecer el equilibrio interior sin efectos secundarios.

El valor de esta investigación no reside únicamente en los datos obtenidos, sino también en la posibilidad de inspirar nuevas formas de cuidado, bienestar y salud. En un mundo en crisis emocional, el sonido se manifiesta como una vía para restaurar el orden y la armonía.

5. OBJETIVOS
5.1. Objetivo General
Investigar el impacto neurofisiológico y subjetivo de la terapia de sonido con Gong en personas con trastorno de ansiedad generalizada, mediante el análisis cuantitativo de la actividad cerebral registrada por un dispositivo EEG y la evaluación de la percepción de bienestar a través del Cuestionario Vikrampal, aplicado antes y después de cada sesión terapéutica.

5.2. Objetivos Específicos

Analizar el comportamiento de las ondas cerebrales (especialmente delta, theta y alfa) antes, durante y después de las sesiones de terapia de sonido con Gong.
Observar la evolución de los patrones cerebrales durante las sesiones identificando posibles tendencias hacia la estabilización neurofisiológica.
Evaluar el impacto subjetivo de la terapia de sonido con Gong mediante la aplicación del Cuestionario Vikrampal, diseñado para medir estados físicos de salud general y estados emocional, antes y después de cada sesión.
Comparar los resultados entre los participantes para explorar variaciones individuales en respuesta a la terapia de sonido.
Promover el reconocimiento a la terapia de sonido con Gong como terapia complementaria en contextos terapéuticos y científicos.
Contribuir a la validación científica de la terapia de sonido con Gong como intervención complementaria no invasiva en el abordaje de los trastornos de ansiedad.

6. MARCO TEÓRICO
6.1. La Ansiedad
Comenzaremos profundizando en la condición/trastorno en cuestión, la ansiedad. Esta condición tiene un origen multifactorial y puede surgir por una combinación de causas.

Enfoque biológico y neurofisiológico
En el área biológica y neurofisiológica pueden ocurrir alteraciones en la amígdala (área del cerebro que detecta el peligro), la amígdala cerebral detecta peligro y activa una respuesta rápida, se comunica con el hipotálamo, que activa el eje HHA (hipotálamo–hipófisis–adrenal) y esto envía una señal a las glándulas suprarrenales, que liberan adrenalina y crisol (hormonas del estrés) generando así una desregulación de neurotransmisores como la serotonina, dopamina y noradrenalina. Los efectos mentales frecuentes son:

Dificultad para concentrarse o mantener la atención
Pensamientos obsesivos o catastrofistas
Pérdida de memoria a corto plazo
Agotamiento mental («mente nublada»)
Dificultad para dormir o despertar con la mente acelerada.

Estudios neurocientíficos han demostrado que los trastornos de ansiedad alteran la función ejecutiva del lóbulo frontal —específicamente en regiones como la corteza prefrontal y el cingulado anterior— lo que puede manifestarse como pensamiento repetitivo, dificultades para planificar y fatiga cognitiva (Roberts, 2024).

Enfoque emocional
La ansiedad actúa como una fuerza emocional desorganizadora, que impide que las personas se sientan en su centro, generando un estado de inseguridad constante, como si algo malo fuera a pasar, aunque no haya peligro real. La ansiedad crónica puede alterar profundamente la conexión con las emociones básicas, favoreciendo estados de miedo, culpa y bloqueo emocional, debido a la desregulación emocional que afecta el bienestar general. Estas emociones negativas persistentes afectan la calidad de vida, las relaciones y la percepción de uno mismo. Los efectos emocionales típicos son:

Irritabilidad, cambios bruscos de ánimo
Sensación de vulnerabilidad o miedo sin causa
Dificultad para disfrutar del presente
Aislamiento emocional o necesidad de control
Despersonalización o sentimiento de «no estar en el cuerpo»

Ansiedad en personas neurodivergentes
La neurodivergencia es un término que engloba una amplia variedad de formas atípicas de funcionamiento neurológico, como el trastorno del espectro autista (TEA), el TDAH, la dislexia, el trastorno sensorial, entre otros. En las últimas décadas, ha cobrado fuerza una visión más integradora que reconoce que estas diferencias no deben ser vistas como patologías, sino como variantes legítimas de la neurodiversidad humana (Armstrong, 2012). Sin embargo, las personas neurodivergentes están expuestas a mayores niveles de ansiedad, no necesariamente por su neurobiología, sino por los desafíos del entorno social, sensorial y emocional que enfrentan e n su cotidianidad. Según estudios realizados los factores que contribuyen a la ansiedad neurodivergente son:

Hipersensibilidad sensorial (ruidos, luces, texturas)
Dificultades para anticipar cambios o interpretar señales sociales
Exigencias académicas o laborales que no consideran sus ritmos
Experiencias de exclusión, bullying o malentendidos emocionales
Sobrecarga cognitiva o fatiga ejecutiva

Estas condiciones pueden generar una activación constante del sistema de alerta, llevando a niveles crónicos de estrés y ansiedad muy elevados. Los síntomas pueden variar, pero los más frecuentes son:

Nerviosismo o inquietud física (movimientos repetitivos, agitación)
Dificultades para dormir
Dolores corporales sin causa médica clara
Crisis de llanto o conductas de evitación
Mutismo selectivo o aislamiento
Reacciones explosivas ante cambios imprevistos
Necesidad de rutinas estrictas para sentirse seguros

Estrés oxidativo
Cuando la ansiedad se sostiene en el tiempo y se manifiesta de forma crónica a nivel mental y emocional esta desencadena respuestas fisiológicas que, si no son reguladas, terminan generando un proceso de estrés oxidativo en el cuerpo. Como lo mencionamos anteriormente la ansiedad prolongada aumenta el cortisol y la adrenalina y esto, a su vez, estimula la producción de radicales libres alterando procesos como la mitocondria, el ADN celular, y el sistema inmune. “Los pacientes con trastornos de ansiedad presentan niveles más elevados de marcadores de estrés oxidativo, lo que sugiere que el daño celular y la inflamación están involucrados en la fisiopatología de la ansiedad” (Bouayed et al., 2009). El cuerpo genera radicales libres de forma natural al respirar, digerir o hacer ejercicio, pero el estrés crónico y la ansiedad aumentan esa producción más allá de lo normal, produciéndose estrés oxidativo que es un mecanismo clave de deterioro fisiológico general.

Los principales síntomas son:

Envejecimiento prematuro
Inflamación crónica
Trastornos neurodegenerativos (como Alzheimer o Parkinson)
Fatiga
Enfermedades cardiovasculares
Tensión muscular crónica (especialmente cuello, espalda y mandíbula)
Dolor de cabeza, mareos o sensación de opresión en el pecho
Fatiga constante y alteración del sueño
Problemas gastrointestinales (acidez, náuseas, colon irritable)
Aumento de la presión arterial y ritmo cardíaco
Debilitamiento del sistema inmune.
Enfermedades autoinmunes.

6.2. Terapias complementarias
Las terapias complementarias, también conocidas como terapias integrativas, abarcan un conjunto de prácticas que buscan actuar sobre la salud física, mental, emocional y energética de la persona desde una perspectiva holística.

La Organización Mundial de la Salud (OMS, 2013) define estas terapias como “un grupo amplio de prácticas de atención sanitaria que no forman parte del sistema sanitario del país predominante ni de su tradición médica, pero que son utilizadas de manera complementaria a los tratamientos convencionales”. Entre ellas se encuentran técnicas como la acupuntura, fitoterapia, aromaterapia, meditación, musicoterapia y terapia de sonido, entre muchas otras.

Estas intervenciones suelen destacar por su naturaleza no invasiva, su bajo costo, su enfoque preventivo y su respeto por los ritmos individuales del proceso de sanación. Además, muchas de estas prácticas se han utilizado durante siglos en diversas culturas, siendo parte integral de tradiciones de sanación milenarias que reconocen la importancia de la energía, la vibración y la conciencia en el equilibrio del ser humano.

Un estudio reciente publicado en el American Journal of Health Education (Fernández Company et al., 2024), en el que figura Vikrampal Sandes como coautor, reportó que la musicoterapia con sonidos de gong aplicada en 4 sesiones a mujeres con cáncer de mama mejoró significativamente los índices de bienestar (p = .043). Este hallazgo refuerza la idea de que las terapias sonoras no farmacológicas son efectivas en la reducción del malestar emocional y el estrés.

La inclusión de estas terapias no implica reemplazar los tratamientos médicos convencionales, sino integrar herramientas que puedan enriquecer el abordaje del sufrimiento humano desde una mirada más amplia y sensible, considerando aspectos emocionales, relacionales, espirituales y energéticos.

Terapia vibracional
Dentro de las terapias complementarias nos encontramos con la terapia vibracional, esta se basa en el principio de que todo en el universo, incluido el cuerpo humano, está compuesto por energía que vibra a diferentes frecuencias. Desde la física cuántica, se sostiene que lo fundamental en el universo no son partículas sólidas, sino campos vibratorios. En este sentido, algunas estructuras emergen como manifestaciones de campos en vibración, lo que hace posible entender las interacciones como fenómenos de resonancia cuántica (Hobson, 2012). Desde esta perspectiva, la salud implica un estado de armonía vibracional, mientras que la enfermedad puede entenderse como una disonancia o bloqueo en esos patrones de frecuencia.

Como dijo Nikola Tesla, “si quieres encontrar los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración”— una declaración que, aunque no aparece en sus escritos oficiales, resume bellamente el fundamento científico y espiritual de la terapia vibracional. Esta idea, aunque ancestral, ha comenzado a ser explorada y respaldada por estudios contemporáneos desde campos como la física cuántica, la neurociencia y la psicoacústica. En este enfoque, el sonido no solo se escucha, sino que se siente, se integra en el cuerpo y puede resonar con estructuras físicas, emocionales y sutiles, generando procesos de reorganización profunda.

En el año 1967 Hans Jenny publicó un libro experimental titulado: “Cymatics: A Study of Wave Phenomena & Vibration”. La cimática, término acuñado por Hans Jenny, se define como la ciencia que estudia la forma en que el sonido y la vibración influyen sobre la materia, haciendo visibles los patrones que generan diferentes frecuencias. El término proviene del griego kyma (“onda”) y fue popularizado por Hans Jenny en la década de 1960, quien demostró que, al someter superficies con arena, agua o polvos a frecuencias sonoras específicas, estas adoptan patrones geométricos únicos y ordenados. En el contexto de la terapia de sonido, la cimática aporta evidencia visual de cómo la vibración puede reorganizar la materia y favorecer procesos de coherencia. Si consideramos que el cuerpo humano está compuesto aproximadamente por un 70 % de agua, un medio altamente receptivo al sonido, las frecuencias emitidas por instrumentos como el Gong podrían actuar profundamente en la estructura molecular, modulando estados fisiológicos y emocionales. Estos experimentos fueron la base científica de la relación sonido-forma-vibración.

En la medicina vibracional se sostiene que cada órgano o tejido tiene una frecuencia específica que puede desentonarse o sintonizarse mediante el sonido. Goldman plantea que “todo vibra”, y que los sonidos pueden restablecer la armonía del cuerpo, funcionando como una forma de autorregulación, similar al biofeedback natural.

“El biofeedback es una técnica mente-cuerpo en la cual las personas aprenden a modificar funciones fisiológicas involuntarias —como frecuencia cardíaca, tensiones musculares o actividad electroencefalográfica— con el propósito de mejorar su salud física, emocional y mental (Frank, 2010).”

Musicoterapia & terapia de sonido
Tanto la musicoterapia como la terapia de sonido son consideradas terapias vibracionales, aunque tienen enfoques y marcos distintos, ambas trabajan con la vibración del sonido como agente terapéutico, y por eso se engloban dentro de las llamadas terapias vibracionales o bioenergéticas. Estas son algunas de sus diferencias y puntos en común:

¿Cómo actúa el sonido en el cuerpo?
Cuando una frecuencia armónica atraviesa el cuerpo se producen dos fenómenos fundamentales, la resonancia simpática y el arrastre o sincronización:

1. Resonancia
La resonancia es el principio por el cual una vibración externa puede hacer que otra estructura entre en vibración, siempre que compartan una frecuencia natural. En el contexto terapéutico las frecuencias resuenan con tejidos, órganos y estructuras energéticas del cuerpo, generando una respuesta fisiológica, emocional y energética. Según Bartel, la resonancia sonora tiene la capacidad de armonizar desequilibrios internos, liberar tensiones y activar mecanismos autorregulatorios del organismo.

2. Arrastre o sincronización
El “arrastre” o brainwave entrainment es la capacidad del cerebro para sincronizar su actividad eléctrica con un estímulo rítmico externo Según Huang y Charyton (2008), cuando el cerebro es estimulado por sonidos rítmicos de baja frecuencia o pulsación lenta, tiende a sincronizarse con ellos, lo que favorece la aparición de estados cerebrales como la relajación o el sueño profundo. Este fenómeno ha sido ampliamente estudiado en neurociencia aplicada a la música y la meditación.

Durante la Luna Wesak de 2022, se llevó a cabo un estudio internacional coordinado por Vikrampal, aplicando un Baño de Gong estructurado en 42 espacios simultáneos. Con 363 participantes evaluados mediante el Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01, se registraron mejoras significativas en energía, estrés, ansiedad y tristeza, lo que respalda el impacto terapéutico de esta intervención a nivel físico y emocional (Instituto Internacional Terapia de Sonido, 2022). Evidenciando así el profundo impacto de esta herramienta vibracional en la salud emocional colectiva. Esto respalda la notable efectividad del Gong incluso con una sola intervención.

6.3. El Gong
El gong es un instrumento ancestral de percusión originario de Asia, utilizado desde hace más de 4.000 años en rituales espirituales, ceremonias de sanación y prácticas meditativas. Su sonido profundo, expansivo y envolvente ha sido considerado sagrado en culturas como la china, la india, la tibetana y la balinesa. Según Goldman (2017) en el contexto de la terapia de sonido, el gong se posiciona como uno de los instrumentos vibracionales más potentes por su capacidad de generar una amplia gama de frecuencias simultáneas que actúan sobre múltiples niveles del ser.

A diferencia de otros instrumentos que emiten notas fijas, el gong produce un campo armónico complejo y continuo, produciendo una compleja nube de frecuencias que incluyen tonos fundamentales, parciales y armónicos, que se expanden en todas direcciones. Esta cualidad le otorga un enorme poder vibracional, ya que puede estimular múltiples regiones del cerebro y del cuerpo simultáneamente.

6.4. Ondas cerebrales
El cerebro humano funciona mediante impulsos eléctricos que se expresan en forma de ondas cerebrales. Estas ondas, detectables a través de electroencefalogramas (EEG), se clasifican según su frecuencia y están vinculadas a diferentes estados de conciencia, emocionales y fisiológicos.

Interpretación contextualizada de las ondas
Es de suma importancia comprender que el simple predominio de una onda cerebral no siempre significa que la persona esté en el estado que esa onda representa. Por ejemplo, algunas personas con ansiedad crónica pueden mostrar ondas delta o theta elevadas sin estar relajadas, ya que su sistema está desregulado. Por ello, es fundamental analizar las ondas cerebrales junto con otros indicadores: expresión corporal, respiración, comunicación verbal y subjetividad del paciente. Esto permite una comprensión integral del estado neurofisiológico de la persona.

Delta elevada fuera de contexto (0.5- 4 Hz)
Aunque las ondas delta están asociadas con estados sueño profundo, regeneración celular, curación y descanso profundo, su exceso en vigilia puede reflejar:

Theta elevada fuera de contexto (4–8 Hz)
Aunque las ondas theta están asociadas con estados de meditación profunda, creatividad y ensoñación, su exceso en vigilia puede reflejar:

Alfa elevada en estados no relajados (8–12 Hz)
El aumento de alfa se asocia normalmente con calma y atención interna, pero en exceso o mal distribuido puede indicar:

Beta exaltada (20 – 30 Hz)
Si bien las ondas beta están relacionadas con la concentración y la resolución de problemas, su exceso genera estados de hipervigilancia y tensión sostenida.

Gamma elevada en estados no relajados (30 –100 Hz)
Aunque las ondas gamma están asociadas con estados de percepción expandida y conciencia elevada, es necesario recordar que también están relacionada con procesamientos de información y coordinación de funciones cerebrales complejas, su exceso en vigilia puede reflejar:

-Las ondas cerebrales elevadas no siempre implican armonía. Todo depende del estado de conciencia, la zona del cerebro y el contexto emocional y fisiológico-

6.5. Ondas Cerebrales y el Gong
El rango vibracional del gong puede oscilar entre los 30 Hz y más de 800 Hz, dependiendo del tipo de gong, su tamaño y técnica de ejecución. Aunque el gong no emite directamente frecuencias tan bajas como 4 Hz (ondas delta), su patrón de pulsación y resonancia puede inducir estados mentales equivalentes, debido a la frecuencia de modulación de los armónicos (cómo cambia la intensidad del sonido en el tiempo). Esto es lo que se llama frecuencia percibida o batida (frecuencias binaurales).

Los Gongs emiten muchas frecuencias al mismo tiempo, sonidos ricos en armónicos, desde frecuencias graves hasta muy agudas. Estas frecuencias están superpuestas y moduladas (capas de sonidos), lo que genera una especie de «batido» o pulsación lenta que no es una frecuencia pura, pero que el cerebro puede interpretar como una señal o patrones rítmicos lentos.

Por ejemplo: Si suena una frecuencia de 100 Hz y otra de 104 Hz, se genera una batida o frecuencia binaural de 4 Hz (104 – 100 = 4). Esa batida no está físicamente en el sonido, pero el cerebro la percibe como un ritmo de 4 Hz, lo que corresponde al rango delta.
Por este motivo el Gong, debido a su riqueza armónica, resonancia profunda y capacidad para generar batidos (frecuencias binaurales) tiene la facultad de favorecer ondas cerebrales específicas como alfa, theta y delta de manera natural.

6.6. Marco Legal
La práctica de terapias complementarias, como la terapia de sonido, se encuentra enmarcada dentro de la legislación que regula las prácticas de salud integrativa y no convencional en distintos países. En el contexto internacional, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reconocido el valor de la medicina tradicional y complementaria, promoviendo su integración en los sistemas nacionales de salud mediante el documento Estrategia de la OMS sobre medicina tradicional 2014-2023. En este informe, se alienta a los países a regular y evaluar científicamente estas prácticas para garantizar su seguridad y eficacia (OMS, 2013).

En el caso de Estados Unidos, país donde se desarrolla este estudio, el uso de terapias complementarias está regulado por el National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), dependiente de los National Institutes of Health (NIH). Este organismo reconoce la musicoterapia y otras intervenciones basadas en sonido como prácticas de apoyo con beneficios demostrados para la salud emocional y mental, especialmente en contextos de ansiedad, dolor y estrés crónico (NCCIH, 2023).

Asimismo, la Asociación Estadounidense de Musicoterapia (American Music Therapy Association, AMTA) establece estándares éticos y profesionales para la práctica de la musicoterapia, diferenciándola de otras prácticas no clínicas, como los baños de sonido o el uso vibracional de instrumentos como el gong. No obstante, la Ley de Prácticas de Salud Complementaria y Alternativa (Complementary and Alternative Medicine Practices Act), vigente en varios estados, permite la práctica de terapias energéticas y vibracionales, siempre que no se presenten como sustituto exclusivo del tratamiento médico convencional.

En el ámbito de la investigación y la educación, instituciones como el Integrative Health & Wellness Program de la Universidad de Arizona, o el Sound Healing Institute, promueven la formación ética basada en la evidencia de terapeutas de sonido.
Este trabajo, por tanto, se sitúa dentro de un marco legal y ético que respeta la libertad terapéutica, fomenta la investigación científica y busca contribuir a la validación de métodos complementarios no invasivos para el tratamiento de la ansiedad, respetando los principios de no maleficencia, autonomía y bienestar integral de la persona.

6.7. Marco Social
La ansiedad, tal como se ha desarrollado en el marco teórico, se presenta hoy como una de las problemáticas más extendidas de la vida contemporánea, afectando a personas de todas las edades y entornos. Ante los desafíos complejos que presentan estos trastornos en la sociedad actual, se ha vuelto imprescindible considerar enfoques terapéuticos más integrales, reconociendo el valor de incorporar técnicas que favorezcan la autorregulación del sistema nervioso, sin generar dependencia ni efectos adversos, devolviéndole a la persona su lugar activo en el proceso de sanación, no solo como paciente, sino como protagonista de su propio bienestar.

Frente a este fenómeno complejo y de creciente prevalencia, numerosos estudios se han realizado demostrando que las intervenciones de terapias complementarias, como la terapia de sonido, pueden ser igual o más efectivas que los tratamientos tradicionales para ciertos trastornos, especialmente cuando se trata de condiciones crónicas como la ansiedad o el estrés persistente. Las guías internacionales basadas en la evidencia clínica recomiendan las intervenciones no farmacológicas como tratamiento de primera elección en los trastornos mentales, incluyendo la ansiedad, ya que presentan eficacia comparable a los medicamentos, menor riesgo de efectos secundarios y mejor adherencia a largo plazo. Reconociendo que la sanación también puede surgir del sonido, del silencio, el contacto humano y la sabiduría ancestral que nos conecta con lo sutil y real.

El Instituto Internacional de Terapia de Sonido (IITS), con sede en Madrid (España) y dirigido por Vikrampal Sandes, ha impulsado diversos estudios académicos junto a estudiantes de todo el mundo sobre los efectos de la terapia de sonido en diferentes afecciones físicas, mentales y emocionales. Los resultados reportados en estos trabajos muestran tendencias positivas y respaldan los beneficios atribuidos a la terapia de sonido con Gong, fortaleciendo la evidencia existente en torno a su impacto terapéutico.

Algunos de los estudios del instituto IITS relacionados con los trastornos de ansiedad y estrés son los siguientes:

En la tesis titulada El Gong como recurso terapéutico para el cuidado de la salud mental, la autora Halema E. Pardo Isaac (2025) desarrolló una investigación que aborda el uso de la terapia de sonido con Gong como una herramienta para reducir el estrés, mejorar el descanso y facilitar la liberación emocional. Se fundamenta en un análisis profundo de los mecanismos neurosensoriales implicados y destaca la capacidad del Gong para influir en el sistema nervioso, promoviendo la salud mental y emocional.
En su tesis titulada Impacto de terapia de sonido con Gong sobre el cortisol como hormona del estrés, el autor Md. Francisco Xavier Rosero Menéndez (2025), desarrolló un estudio experimental de enfoque cualicuantitativo con diseño descriptivo‑correlacional. Su investigación analizó el efecto de sesiones individuales de 45 minutos de terapia con Gong y cuencos tibetanos sobre los niveles de cortisol sérico en voluntarios adultos. Los resultados mostraron una reducción significativa del cortisol, así como mejoras en síntomas asociados como estrés, ansiedad, tristeza, dolor físico y niveles de energía. La conclusión refuerza el potencial de la terapia de sonido como herramienta complementaria en la gestión del estrés biológico.
En su estudio titulado Efecto de la terapia de sonido en los niveles de ansiedad y miedo en adulto mayor, la autora Alejandra Echavarría Betancur (2025), llevó a cabo un estudio de caso único con diseño mixto (cualitativo‑cuantitativo) y enfoque longitudinal, con una mujer de 69 años con historial de ansiedad crónica, durante ocho sesiones de 50‑60 minutos con Gongs y cuencos tibetanos en un lapso de tres meses. Se midieron los niveles de ansiedad y miedo antes y después de cada sesión mediante escalas Likert y preguntas abiertas. Los resultados mostraron una reducción total y consistente: la ansiedad pasó de una media de 3 a 0, y el miedo de 2.88 a 0. Se concluyó que la terapia de sonido fue altamente eficaz para interrumpir patrones de pensamiento rumiativo y promover estados emocionales positivos, alineándose con mecanismos neurofisiológicos como la activación del sistema nervioso parasimpático y el arrastre de ondas cerebrales.
En la tesis titulada Aumento de la energía disponible en el sistema nervioso central y reducción del estrés post‑sesión de Gong medido mediante la tecnología cámara GDV, realizada por Guillermo M. von der Becke (2025), se realizó una investigación empleando tecnología GDV (Gas Discharge Visualization) para medir el impacto bioenergético de una sesión de Gong sobre el sistema nervioso central. A través de mediciones antes y después de la sesión, se registró un incremento de la energía corporal total y una reducción significativa del estrés físico y emocional, evidenciado mediante la lectura de parámetros como simetría, energía, entropía y estrés visual. Los resultados respaldan la eficacia del Gong como herramienta terapéutica que induce estados de relajación psicofisiológica, activa el sistema parasimpático y favorece procesos de autorregulación emocional y restauración energética.
En su tesis Terapia de sonido con Gong en el alivio de los síntomas de la alta carga laboral, Ulises Verduzco (2025) investigó los efectos de sesiones de Gong en trabajadores sometidos a alta presión laboral, observando la mitigación de síntomas como estrés, ansiedad, dolor muscular y falta de ánimo. La investigación concluye que los efectos terapéuticos del Gong son una herramienta potente para restablecer el bienestar físico y emocional.

En este marco, la terapia de sonido con Gong se inserta como una propuesta terapéutica emergente, anclada en una tradición ancestral pero respaldada por la neurociencia moderna, que reconoce la capacidad del sonido de actuar directamente sobre el sistema nervioso, las ondas cerebrales y la coherencia cardiaca. La vibración sonora, como vehículo de transformación, abre un espacio para explorar el bienestar más allá de la farmacología, conectando con memorias profundas del cuerpo y la conciencia.

7. METODOLOGÍA
7.1. Diseño
Este trabajo adopta un enfoque cuantitativo, descriptivo y de tipo longitudinal, con el objetivo de analizar el impacto neurofisiológico de la terapia de sonido con Gong en personas diagnosticadas con trastorno de ansiedad.

La investigación se basa en la recolección y análisis de datos numéricos obtenido de los resultados de cuestionarios tipo Likert y las mediciones de actividad cerebral y frecuencia cardíaca obtenidas con el dispositivo Muse 2 y la aplicación Mind Monitor. Buscando observar y documentar el comportamiento de las variables sin intervenir ni manipularlas. La intervención fue realizada en múltiples sesiones (cuatro sesiones por participante), permitiendo observar la evolución de los indicadores fisiológicos y subjetivos a lo largo del tiempo.

Para ello, se aplicó en cada sesión un doble sistema de medición:

Registro de la actividad cerebral (antes, durante y después del baño de gong) a través del dispositivo Muse 2 en conjunto con la aplicación Mind Monitor.
Aplicación del Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01, instrumento validado científicamente para evaluar cambios subjetivos tras sesiones de terapia con Gong.

Este diseño permite triangulación metodológica y análisis comparativo entre los momentos T1 (antes), T2 (durante) y T3 (después), favoreciendo una comprensión integral del efecto de la terapia.

Los instrumentos musicales utilizados en las terapias fueron:

Gong Paiste Sinfónico 28”, nota fundamental Fa#2, 90.4 Hz.
Mazas de tecnología unlimit tipo M5 y M7
Caracola, nota fundamental Sol #4, 407.4 Hz.
Tingshas, nota fundamental Re#7, 2349.5Hz.
Santhi bell, nota fundamental La #7 355 Hz.
Dos diapasones, nota fundamental La # 444Hz y 440Hz (frecuencias binaurales delta)
Conjunto de cuencos tibetanos, nota fundamental Do #3, 130Hz & 134 Hz (frecuencias binaurales delta)

7.2. Sujeto(s) del estudio
La muestra estuvo compuesta por tres personas adultas (dos mujeres y un hombre), con edades comprendidas entre los 19 y 46 años, seleccionadas mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Todos los participantes contaban con diagnóstico clínico previo de trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Uno de ellos presentaba, además, diagnóstico confirmado de trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), certificado por profesionales de la salud mental.

Los criterios de inclusión establecidos fueron los siguientes:

Ser mayor de 18 años.
Contar con diagnóstico profesional de ansiedad generalizada.
No estar bajo el efecto de sustancias psicoactivas durante las sesiones.
Aceptar participar voluntariamente y firmar el consentimiento informado.

El único criterio de exclusión fue la ausencia de diagnóstico clínico de trastorno de ansiedad generalizada.

7.3. Ámbito y periodo del estudio
El estudio se llevó a cabo en un entorno privado y terapéutico ubicado en el estado de California, Estados Unidos. El espacio fue acondicionado especialmente para ofrecer un ambiente seguro, armonioso y libre de estímulos distractores, adecuado para la práctica de terapias sonoras con gong.

El periodo de recogida de datos se desarrolló entre los meses de mayo, junio y julio de 2025, contemplando cuatro sesiones individuales por participante, con una frecuencia semanal. En cada sesión se aplicaron los instrumentos de medición antes, durante y después de la terapia, lo que permitió observar la evolución del estado neurofisiológico y emocional de los sujetos en diferentes momentos del proceso terapéutico. Cada sesión tuvo una duración aproximada de 60 min.

7.4. Recogida de información
Para la recolección de datos se emplearon dos instrumentos complementarios, con el fin de obtener información objetiva y subjetiva sobre los efectos de la terapia de sonido con gong:

1. Dispositivo Muse 2 con la aplicación Mind Monitor:
Se utilizó para registrar la actividad cerebral (ondas Delta, Theta, Alpha, Beta y Gamma) y la frecuencia cardíaca de los participantes en tres momentos de cada sesión: antes (T1), durante (T2) y después (T3) de la intervención sonora.
La aplicación Mind Monitor permitió extraer los datos en formato .CSV para su posterior análisis gráfico y estadístico. La medición se realizó con el participante en reposo.

2. Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01:
Se aplicó antes y después de cada sesión, recogiendo la percepción subjetiva del participante respecto a su estado físico, emocional y mental. Este cuestionario tipo Likert ha sido validado científicamente y consta de 6 ítems, puntuados de 0 («nada») a 4 («muchísimo»), evaluando la energía, el dolor, estado físico, tristeza, estrés y ansiedad.

7.5. Procedimiento de recogida de la información
Ambos instrumentos fueron aplicados de forma presencial durante las sesiones de terapia de Gong en un entorno controlado, acondicionado para favorecer la relajación y la concentración en el proceso terapéutico.

Todos los participantes fueron informados previamente sobre los objetivos del estudio, la naturaleza no invasiva de las mediciones y el uso exclusivo de los datos con fines educativos y científicos.

Se garantizó la confidencialidad de la información recopilada y se obtuvo consentimiento informado por escrito, conforme a las normativas de confidencialidad y ética establecidas por la Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA) y la California Consumer Privacy Act (CCPA), vigentes en el estado de California, Estados Unidos.

7.6. Aplicación de instrumentos en el tiempo
Durante el desarrollo del estudio se aplicaron dos instrumentos complementarios en cada una de las cuatro sesiones de terapia con gong:

Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01
Medición de ondas cerebrales y frecuencia cardíaca con el dispositivo Muse 2 y la aplicación Mind Monitor

La aplicación de los instrumentos se realizó siguiendo una estructura temporal sistemática, con el objetivo de captar tanto los cambios subjetivos como fisiológicos asociados a la intervención. La temporalidad fue la siguiente:
• T1 (Antes de la sesión):

Se aplicó el cuestionario Vikrampal V22-01 para registrar el estado emocional previo.
Se realizaron las primeras mediciones de ondas cerebrales y frecuencia cardíaca con Muse 2 y Mind Monitor durante 3 minutos en reposo, en posición sentada.

• T2 (Durante la sesión):

Se realizó la medición continua de la actividad cerebral y cardíaca mientras el participante recibía el baño sonoro con gong.
No se aplicaron cuestionarios en esta fase.

• T3 (Después de la sesión):

Inmediatamente después del baño sonoro, se repitió la medición con Muse 2 durante 3 minutos en reposo.
Se aplicó nuevamente el cuestionario Vikrampal V22-01 para captar los efectos percibidos.

Este enfoque permitió una triangulación de datos entre los indicadores objetivos (fisiológicos) y subjetivos (perceptivos), generando una comprensión más profunda del impacto de la terapia en los participantes.

7.7. Análisis de los datos
Los datos recogidos fueron analizados mediante un enfoque cuantitativo, utilizando estadística descriptiva y comparativa.
Para el análisis de los resultados del Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01, se calcularon medias aritméticas, desviaciones estándar y frecuencias para cada ítem en los dos momentos de evaluación: antes de la sesión (T1) y después (T3). También se aplico la prueba t de Student para muestras relacionadas, que permite comparar si los cambios entre dos momentos (T1 y T3) son estadísticamente significativos. Y la desviación estándar (DE) se utilizó para medir la dispersión de los datos con respecto a la media. Un valor bajo de DE sugiere respuestas homogéneas entre los participantes, mientras que un valor alto indica mayor variabilidad en las percepciones individuales

En el caso de los datos obtenidos mediante el dispositivo Muse 2, se analizó la actividad de las ondas cerebrales (Delta, Theta, Alpha, Beta y Gamma) con registros tomados antes (T1), durante (T2) y después (T3) de cada sesión. Estos datos se visualizaron mediante gráficos para identificar tendencias individuales y generales a lo largo del proceso. Además, se realizaron comparaciones de promedios y análisis de patrones de variación intraindividual.

El análisis fue realizado utilizando el programa Excel y, cuando fue necesario, el software SPSS (versión 25.0).

Este enfoque permitió integrar dos fuentes de información —objetiva y subjetiva—, fortaleciendo la validez del estudio a través de la triangulación metodológica.

8. RESULTADOS
Participaron en el estudio un total de 3 personas, de los cuales el 66.66% fueron mujeres y el 33.33% hombres. La edad media de los participantes fue de 32,66 años (DE = 13,05años).

8.1. Resultados y análisis obtenidos a través del cuestionario Vikrampal.
A continuación, se presentan los principales resultados obtenidos a partir del análisis de los ítems de la escala Likert:

Este gráfico muestra la evolución de los valores promedio obtenidos por los tres participantes a lo largo de las cuatro sesiones, en cada uno de los ítems del “Cuestionario Beneficios Gong Vikrampal V22-01”, comparando los momentos previos (T1) y posteriores (T3) a las sesiones de terapia de sonido con Gong.

Este instrumento está diseñado específicamente para medir cambios subjetivos en diversos aspectos del bienestar, incluyendo aspectos físicos, emocionales, mentales y energéticos. Consta de 6 ítems que se valoran mediante una escala tipo Likert de 5 puntos, en la cual 1 representa «Totalmente en desacuerdo» y 5 «Totalmente de acuerdo».

Se administraron ocho cuestionarios por participante, uno antes y uno después de cada una de las cuatro sesiones, permitiendo así evaluar de forma longitudinal la evolución del estado percibido. Para el análisis de los datos se calcularon los promedios generales por sesión, así como los cambios promedio entre T1 y T2 de cada encuentro. Esta comparación permite observar si hubo mejoras sostenidas, declives o fluctuaciones en la experiencia de los participantes.

Se observa una mejora generalizada en todos los indicadores. Los porcentajes de cambio calculados en cada ítem refuerzan esta tendencia positiva:
• Tengo energía: aumento del 47%, de una media de 2.42 (T1) a 3.56 (T3).
• Tengo dolor: reducción del 76%, de 2.17 a 0.52.
• Me siento enfermo: disminución del 57%, de 2.75 a 1.17.
• Me siento triste: mejora del 58%, de 2.58 a 1.08.
• Nivel de estrés: reducción del 73%, de 2.50 a 0.67.
• Nivel de ansiedad: disminución del 71%, de 2.83 a 0.83.

Para evaluar la significancia estadística de los cambios, se aplicó la prueba t de Student para muestras relacionadas, obteniendo los siguientes resultados. Los resultados mostraron diferencias significativas (p < .05) en todos los ítems evaluados, lo cual respalda la efectividad de la terapia de sonido con Gong en la mejora del bienestar subjetivo de los participantes.

Además, se calcularon las desviaciones estándar (DE) para T1 y T3 de cada ítem, evidenciando una reducción en la variabilidad tras la intervención. Se evidenció una disminución generalizada de la DE en T3, lo que sugiere una mayor coherencia en la percepción del bienestar tras la intervención.

Desde el punto de vista metodológico, se resalta que este cuestionario ha sido validado por el propio Vikrampal Singh en contextos de aplicación terapéutica y formativa, lo cual respalda su pertinencia para este estudio. Además, su formato simple y directo permite una fácil administración y comprensión, tanto por parte de los terapeutas como de los pacientes.

Estos resultados respaldan estadísticamente la efectividad de la terapia de sonido con gong, mostrando una mejora subjetiva significativa e indican una tendencia positiva general, con mejoras progresivas en las puntuaciones de bienestar a lo largo de las sesiones. Esta evolución sugiere que, más allá de los efectos inmediatos de cada sesión, podría existir un efecto acumulativo de la terapia de sonido con gong.

8.2. Resultados y análisis obtenidos a través del dispositivo EEG.
Seguidamente se presentan los principales resultados obtenidos a partir del análisis de los valores emitidos por el dispositivo Muse 2 y la aplicación Mind Monitor frente al comportamiento de las ondas cerebrales durante las sesiones de terapia de sonido con Gong.

Análisis de los gráficos
Observación general
En las primeras sesiones (S1) en el primer tiempo T1, se observa una exaltación de todas las ondas cerebrales (delta, theta, alpha, beta y gamma), lo cual corresponde a un estado inicial de desequilibrio asociado a la ansiedad y al estrés del participante. Sin embargo, conforme avanzan las sesiones (S2, S3 y S4), se evidencia una tendencia descendente en la intensidad de las ondas, lo que refleja un proceso progresivo de equilibrio y armonización neurofisiológica.

Correlación con el cuestionario subjetivo
Estos resultados se alinean con la percepción personal de los participantes, registrada en el cuestionario de Vikrampal, donde se reporta una mayor sensación de estabilidad, armonía y bienestar. De este modo, se confirma que los cambios neurofisiológicos medidos en el EEG guardan coherencia con la experiencia subjetiva del paciente.

Comportamiento específico de ondas
Por un la podemos observar que a medida que transcurren las sesiones las ondas en el tiempo T1 marcan una tendencia a disminuir y equilibrarse, por otro lado, podemos ver en el tiempo T2 (durante la sesión) las ondas delta, theta y alpha no solo continúan la tendencia a disminuir durante la sesión, sino que en las sesiones 3 y 4 tiene la tendencia a aumentar. Este fenómeno indica que, en el transcurso de la terapia de sonido, el participante logró elevar la actividad cerebral asociada a relajación profunda, meditación, sueño reparador y restauración corporal.

Este incremento, lejos de ser una exaltación patológica de ansiedad, corresponde a un aumento funcional y equilibrado, lo que sugiere que la sesión facilitó un estado de descanso fisiológico y regenerativo.
En contraste, las ondas beta y gamma, vinculadas con la activación cognitiva y la ansiedad, muestran una reducción progresiva, lo que refuerza la hipótesis de un efecto regulador de la terapia.

Interpretación integradora
El proceso observado en estos participantes refleja cómo la terapia de sonido con Gong no solo disminuye las ondas asociadas a ansiedad (beta y gamma), sino que además fortalece las ondas de relajación y restauración (delta, theta, alpha) de manera controlada. Esto sugiere un doble efecto:

Reducción de la hiperactivación ansiosa.
Inducción de estados de calma, descanso y meditación.

Para poder comprender y ver el comportamiento de las ondas delta, theta y alpha de manera específica, seguidamente se presentarán dos gráficos que representan la sesión 1 y sesión 4 de un paciente con los tres tiempos antes, durante y después.

En este gráfico, luego de cuatro sesiones, podemos observar con claridad como las ondas se encuentran más estables al comienzo, luego descienden y conforme avanza la terapia de sonido con Gong comienzan a aumentar progresivamente. Dicho comportamiento, sumado a los resultados obtenidos en el cuestionario Vikrampal, evidencian que este aumento armónico de las frecuencias está en coherencia con su función natural de autorregulación, restauración y regeneración neurofisiológico del paciente.

En conjunto, los hallazgos sugieren que la terapia de sonido con Gong no solo genera un impacto neurofisiológico medible, sino también una percepción subjetiva de bienestar que se potencia con la repetición de las sesiones.

9. DISCUSIÓN
Los resultados de este estudio muestran que la terapia de sonido con Gong tiene el potencial de favorecer estados de relajación profunda y bienestar emocional en personas con diagnóstico de ansiedad. Las mediciones evidenciaron un equilibrio y aumento gradual acorde en la activación de ondas delta, theta y alfa, asociadas con relajación, descanso profundo, meditación y restauración fisiológica, mientras que las frecuencias beta tendieron a descender, coherente con una reducción de la hiperactividad cortical. Estos hallazgos son consistentes con la literatura científica que describe cómo la exposición a sonidos ricos en armónicos puede facilitar procesos de reorganización neuronal y autorregulación fisiológica (Huang & Charyton, 2008; Bartel, Chen & Alain, 2021).

Los testimonios de los participantes refuerzan y complementan estos resultados: todos reportaron mejoras subjetivas importantes en cada sesión, destacando mejor calidad del sueño, reducción del dolor físico, mayor sensación de felicidad, estabilidad emocional, tranquilidad y conexión con el entorno. Esta convergencia entre datos objetivos y percepciones subjetivas coincide con los hallazgos de Goldsby et al. (2016), quienes demostraron que la meditación sonora puede reducir la ansiedad, mejorar la sensación de bienestar y generar cambios positivos en la calidad del descanso.

En este sentido, Goldman (2017) aporta un marco teórico clave al señalar que, en el contexto de la terapia de sonido, el Gong se posiciona como uno de los instrumentos vibracionales más potentes por su capacidad de generar una amplia gama de frecuencias simultáneas que actúan sobre múltiples niveles del ser. Este principio se refleja claramente en los resultados de este estudio, donde los registros y los testimonios evidencian una armonización cerebral y un incremento de las ondas asociadas al descanso profundo y la restauración fisiológica, respaldando la hipótesis de que la riqueza armónica del Gong puede favorecer la integración entre cuerpo, mente y entorno.

Asimismo, es relevante destacar que uno de los participantes presentaba un perfil neurodivergente, y su evolución fue tan positiva como la de los demás. Esto coincide con lo planteado por Armstrong (2012), quien describe la neurodivergencia no como un déficit, sino como una variación natural en el funcionamiento cerebral. Nuestros resultados sugieren que la terapia con Gong podría beneficiar tanto a personas neurotípicas como neurodivergentes, promoviendo la regulación emocional y el bienestar subjetivo de forma inclusiva.
Si bien la literatura científica reconoce que los sonidos ricos en armónicos pueden influir en la actividad cerebral (Huang & Charyton, 2008), no existen estudios publicados que evalúen específicamente los efectos del Gong sobre la modulación de ondas cerebrales en contextos de ansiedad. En este sentido, los resultados de este trabajo constituyen un hallazgo preliminar importante.

9.1. Limitaciones
Es importante señalar que, si bien los resultados de este estudio son prometedores, el proceso de recolección y procesamiento de datos presentó varios desafíos técnicos que podrian haber afectado la consistencia de los registros. La aplicación Mind Monitor, utilizada junto con la diadema Muse 2, requiere una serie de cuidados específicos para optimizar su funcionamiento:

Desconexiones durante la sesión: La aplicación tiende a desconectarse intermitentemente de la diadema, lo que puede generar pérdidas parciales de datos y resultados no óptimos.
Acceso limitado a los datos: Una vez finalizada la sesión, los valores proporcionados por la app no son accesibles en un formato directo o fácil de interpretar. Para poder utilizarlos de forma científica es necesario un manejo avanzado de herramientas adicionales, como Excel, para limpiar, organizar y procesar la información sin alterar su contenido original.
Sensibilidad de la diadema Muse 2: La colocación correcta es crítica. Si la diadema no está perfectamente ajustada —e incluso reforzada—, cualquier movimiento mínimo durante la sesión puede interrumpir la captación de datos, generando vacíos en la medición.
Riesgo de pérdida total de datos: Si no se oprime correctamente la opción “Guardar” en el momento exacto, toda la información de la sesión se pierde. Esto obliga, en algunos casos, a repetir sesiones enteras para poder recuperar datos, lo que demanda más tiempo y aumenta la carga metodológica.

Además, otro factor que debe considerarse es la limitación de tiempo disponible para la recolección y análisis de datos, lo que impidió realizar un seguimiento longitudinal de los efectos a largo plazo.

Asimismo, la muestra reducida de participantes restringe la generalización de los hallazgos. Si bien los resultados fueron consistentes en todos los casos, una muestra más amplia permitiría confirmar los patrones observados y fortalecer la solidez estadística de las conclusiones.

Por último, y no menos importante, fue la ausencia de un grupo control que permitiera comparar los efectos de la terapia con gong frente a participantes que no recibieran la intervención. Si bien los resultados obtenidos son consistentes y muestran mejoras tanto en los registros EEG como en el cuestionario y los testimonios, contar con un grupo control hubiera permitido atribuir los cambios observados de forma más directa a la terapia y reducir el impacto de posibles variables externas, como expectativas personales, efecto placebo u otros factores contextuales. Este aspecto deberá ser considerado en investigaciones futuras para aumentar la validez interna y la potencia estadística de los hallazgos.

A pesar de estas limitaciones, fue posible obtener un conjunto de datos consistente para el análisis y, sobre todo, se complementaron los hallazgos con los testimonios cualitativos de los participantes, que aportaron información valiosa y coherente con las tendencias observadas.

10. CONCLUSIONES
El presente estudio evaluó el impacto neurofisiológico y subjetivo de la terapia de sonido con gong en personas con trastorno de ansiedad generalizada, utilizando un abordaje mixto que combinó análisis cuantitativo (registros EEG y cuestionario Vikrampal) y evaluación cualitativa (testimonios de los participantes). Los resultados obtenidos permiten reflexionar sobre el grado de cumplimiento de los objetivos planteados.

10.1. Análisis del objetivo general
“Investigar el impacto neurofisiológico y subjetivo de la terapia de sonido con Gong en personas con trastorno de ansiedad generalizada, mediante el análisis cuantitativo de la actividad cerebral registrada por un dispositivo EEG y la evaluación de la percepción de bienestar a través del Cuestionario Vikrampal, aplicado antes y después de cada sesión terapéutica.”
✅ Cumplido.

El diseño del estudio permitió evaluar de manera integral la experiencia de los participantes. Los registros EEG evidenciaron cambios medibles en la actividad cerebral durante las sesiones, mientras que los resultados del cuestionario reflejaron mejoras significativas en la percepción de bienestar físico y emocional. Además, los testimonios reforzaron estas tendencias, aportando un panorama más completo.

10.2. Análisis de los objetivos específicos

“Analizar el comportamiento de las ondas cerebrales (especialmente delta, theta y alfa) antes, durante y después de las sesiones de terapia de sonido con Gong.”
✅ Cumplido.
Los registros EEG mostraron un incremento consistente de las ondas delta, theta y alfa durante las sesiones, asociadas con relajación profunda, descanso reparador, meditación y restauración fisiológica. Paralelamente, se observó un descenso gradual de las ondas beta, lo que sugiere una reducción de la hiperactividad cortical y un estado de calma generalizada.
“Observar la evolución de los patrones cerebrales durante las sesiones identificando posibles tendencias hacia la estabilización neurofisiológica.”
✅ Cumplido.
Al comparar la primera con la última sesión, se identificó una tendencia clara hacia patrones más estables y equilibrados en la actividad cerebral, reflejando una mejor regulación neurofisiológica. Este hallazgo es especialmente relevante en personas con ansiedad, donde se suele observar un desbalance en la dinámica de las ondas cerebrales.
“Evaluar el impacto subjetivo de la terapia de sonido con gong mediante la aplicación del Cuestionario Vikrampal, diseñado para medir estados físicos de salud general y estados emocionales, antes y después de cada sesión.”
✅ Cumplido.
Los resultados del cuestionario evidenciaron mejoras notables en las seis dimensiones evaluadas: aumento de la energía, reducción del dolor, menor sensación de enfermedad, disminución de tristeza, estrés y ansiedad. Estos cambios subjetivos muestran que la intervención generó beneficios tangibles en la percepción de bienestar de los participantes.
“Comparar los resultados entre los participantes para explorar variaciones individuales en respuesta a la terapia de sonido.”
✅ Cumplido.
Los tres participantes mostraron patrones similares de mejora, tanto en las mediciones EEG como en las respuestas del cuestionario. Un hallazgo relevante es que un participante neurodivergente obtuvo beneficios comparables a los demás, reforzando la hipótesis de que la terapia con gong es inclusiva y efectiva para diferentes perfiles neurológicos.
“Promover el reconocimiento a la terapia de sonido con gong como terapia complementaria en contextos terapéuticos y científicos.”
⚠️ Parcialmente cumplido.
Este estudio aporta evidencia preliminar que respalda el uso del gong como herramienta complementaria no invasiva para favorecer la relajación, la autorregulación fisiológica y el bienestar emocional. Sin embargo, para consolidar su reconocimiento en el ámbito científico se requieren investigaciones más amplias, con muestras mayores, tecnología EEG clínica y diseños experimentales controlados.
“Contribuir a la validación científica de la terapia de sonido con gong como intervención complementaria no invasiva en el abordaje de los trastornos de ansiedad.”
⚠️ Parcialmente cumplido.
El estudio constituye un hallazgo preliminar pionero, ya que no existen investigaciones publicadas que hayan evaluado simultáneamente el impacto del gong sobre la actividad cerebral y la percepción subjetiva del bienestar en personas con ansiedad. Sin embargo, se requieren más estudios replicados y controlados para establecer su eficacia con evidencia robusta.

Este estudio aporta evidencia inicial valiosa que sugiere que la terapia de sonido con Gong puede favorecer la regulación neurofisiológica, mejorar el bienestar y promueve estados de calma profunda en personas con ansiedad. La convergencia entre los datos EEG, los resultados del cuestionario y los testimonios respaldados por la literatura científica refuerza la validez de los hallazgos, posicionando al Gong como una herramienta complementaria prometedora.

Si bien los resultados son alentadores, el carácter preliminar de la investigación subraya la necesidad de realizar estudios más amplios, longitudinales y controlados, incorporando nuevas tecnologías y mayor diversidad de participantes. Esto permitiría fortalecer la base científica y abrir camino a la integración del gong dentro de estrategias terapéuticas multidisciplinarias para el abordaje integral de los trastornos de ansiedad.

En conclusión, estos hallazgos refuerzan el valor del Gong como un instrumento vibracional capaz de facilitar estados de equilibrio profundo y restauración integral.

10.3. Futuras líneas de investigación
Este estudio sienta las bases para nuevas líneas de investigación. Un siguiente paso sería diseñar un estudio longitudinal con una muestra más amplia, protocolos estandarizados y mayor control metodológico, para evaluar si la exposición repetida al Gong puede generar procesos de adaptación neuroplástica que permitan al cerebro alcanzar estados de calma profunda de forma más autónoma. Integrar estos hallazgos con estudios sobre entrainment neuronal y vibraciones armónicas permitiría profundizar en la relación entre sonido, sistema nervioso y bienestar integral, utilizando equipos de grado clínico como EEG de alta densidad, junto con mediciones fisiológicas complementarias, incluyendo variabilidad de la frecuencia cardíaca, niveles de cortisol y parámetros respiratorios, con el fin de comprender mejor los mecanismos neurofisiológicos implicados.

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