Autora: Raquel Roche González
Señor, haz de mi un instrumento de tu paz, donde haya odio, ponga yo amor,
donde haya ofensa, ponga yo perdón, donde haya discordia, ponga yo unión, donde haya error, ponga yo verdad
San Francisco de Asís
Resumen
Antecedentes: La terapia de sonido con gong, aunque menos estudiada que la musicoterapia, ha mostrado beneficios significativos en el bienestar físico y emocional en diferentes patologías, incluyendo enfermedades autoinmunes. Estudios previos han documentado efectos positivos en pacientes con enfermedades, como el realizado por Vikrampal en mujeres con cáncer de mama, publicado en la revista American Journal of Health (Vikrampal et al., 2024), como los realizados por diversos alumnos dirigidos por él que han documentado efectos positivos en pacientes con enfermedades como fibromialgia (Vicente Pachés, 2021), artritis y colitis ulcerosa (Caridad Serrano, 2022) o cáncer (Sánchez, 2025) o en personas con ansiedad (Nolasco Rodríguez, 2022) o estrés (Salazar Amadir, 2024; Martín Ruiz, 2022; Cascón, 2022).
Objetivo: Este estudio cualitativo tiene como objetivo explorar los efectos de la terapia de sonido con gong en el bienestar integral de una paciente diagnosticada con lupus eritematoso sistémico (LES), evaluando cambios en síntomas físicos, psicológicos y emocionales a lo largo de la intervención.
Método: Se realizaron nueve sesiones individuales de terapia de sonido con gong, a lo largo de cuatro meses, a una paciente de 30 años diagnosticada con LES. Se aplicaron cuestionarios de autoevaluación antes y después de cada sesión para registrar cambios en síntomas físicos, estado emocional y nivel de estrés. También se recogieron observaciones cualitativas durante el proceso.
Resultados: Se observó una mejora generalizada en la paciente, destacando la reducción del dolor en manos y cabeza, disminución del estrés, aumento en la sensación de paz interior y mayor consciencia corporal, que le ha permitido gestionar mejor su energía y ha contribuido a evitar nuevos brotes de la enfermedad.
Conclusión: Los hallazgos de este estudio sugieren que la terapia de sonido con gong podría ser una herramienta eficaz como tratamiento complementario para mejorar el bienestar físico y emocional de pacientes con LES. Se recomienda realizar estudios futuros con muestras más amplias y mediciones cuantitativas para confirmar estos resultados preliminares.
Descriptores (palabras clave): Gong, terapia de sonido, enfermedad, lupus, lupus eritematoso sistémico, bienestar emocional, estrés, dolor, fatiga.
Abstract
Background: Although less studied than music therapy, gong sound therapy has shown significant benefits for physical and emotional well-being in various conditions, including autoimmune diseases such as arthritis, ulcerative colitis, and systemic lupus erythematosus (SLE). Previous studies have highlighted improvements in symptoms associated with these diseases, such as the one carried out by Vikrampal in women with breast cancer, published in the American Journal of Health (Vikrampal et al., 2024), as well as those carried out by various students directed by him who have documented positive effects in patients with diseases such as fibromyalgia (Vicente Pachés, 2021), arthritis and ulcerative colitis (Caridad Serrano, 2022) or in people with anxiety (Nolasco Rodríguez, 2022) or stress (Salazar Amadir, 2024; Martín Ruiz, 2022; Cascón, 2022).
Objective: This qualitative study aims to explore the effects of gong sound therapy on the overall well-being of a patient diagnosed with systemic lupus erythematosus, evaluating changes in physical symptoms, emotional states, and psychological well-being throughout the intervention.
Methods: A female patient diagnosed with SLE participated in individual gong sound therapy sessions. Data was collected using self-assessment questionnaires administered before and after each session to track changes in physical symptoms, emotional state, and stress levels. Qualitative observations were also recorded during the intervention process.
Results: The patient showed generalized improvement, particularly noted in the reduction of hand and headache pain, decreased stress levels, enhanced inner peace, and increased body awareness. This allowed better management of her energy levels and contributed to preventing new lupus flare-ups.
Conclusions: Gong sound therapy demonstrated potential as an effective complementary therapy to improve physical symptoms and emotional well-being in a patient with systemic lupus erythematosus. Further studies with larger samples and quantitative measurements are recommended to confirm these preliminary results.
Keywords: Gong, sound therapy, illness, lupus, systemic lupus erythematosus, emotional well-being, stress, pain, fatigue.
3. Introducción
La musicoterapia está reconocida a nivel mundial como una disciplina clínica respaldada por evidencia científica, aplicada en contextos terapéuticos, educativos y rehabilitadores (Grocke & Wigram, 2007; Miranda et al., 2017). La terapia de sonido con gong, aunque es una práctica milenaria cada vez más extendida como terapia complementaria, aún cuenta con poca evidencia científica, en particular para algunas enfermedades específicas, como el lupus eritematoso sistémico (LES). Sí existen estudios previos que han documentado efectos positivos en pacientes con enfermedades, como el realizado por Vikrampal en mujeres con cáncer de mama, publicado en la revista American Journal of Health (Vikrampal et al. (2024)), como los realizado por diversos alumnos dirigidos por él que han documentado efectos positivos en pacientes con enfermedades como fibromialgia (Vicente Pachés, 2021), artritis y colitis ulcerosa (Caridad Serrano, 2022) o en personas con ansiedad (Nolasco Rodríguez, 2022) o estrés (Salazar Amadir, 2024; Martín Ruiz, 2022, Cascón, 2022) o insomnio (Sosa Barreiro, 2025).
La terapia de sonido podría considerarse como musicoterapia vibroacústica, dentro del ámbito más amplio de la musicoterapia receptiva y hay estudios que han sugerido que la terapia vibroacústica puede tener un impacto positivo en el bienestar emocional y en la reducción del estrés en pacientes con enfermedades crónicas (Sandler, 2017; Dunker, 2012, Soto Lopetegui, 2019). En particular en el caso de la terapia de sonido con gong (Vikrampal, 2022, Pesek & Bratina, 2019).
Puesto que la literatura científica específica sobre el uso del gong o la musicoterapia vibroacústica en pacientes con lupus eritematoso sistémico aún es limitada, este estudio busca aportar evidencia cualitativa que contribuya a llenar dicho vacío.
Este trabajo explora específicamente los efectos de la terapia de sonido con gong en una paciente diagnosticada con LES, quien inicialmente presentaba dolor articular crónico, fatiga significativa y dificultades emocionales importantes, como estrés elevado, ansiedad, problemas para relajarse, desconfianza hacia los demás, estado constante de alerta, alta autoexigencia, rigidez emocional y baja autoestima.
Tras realizar la intervención con gong, se observaron mejoras importantes tanto en sus síntomas físicos como en su estado emocional, contribuyendo significativamente a la mejora de su bienestar.
4. Objetivos
4.1. Objetivo General
El objetivo general de este estudio cualitativo es explorar los efectos de la terapia de sonido con gong sobre el bienestar integral de una paciente diagnosticada con lupus eritematoso sistémico (LES).
4.2. Objetivos específicos
Los objetivos específicos son:
– Analizar la evolución de los síntomas físicos de la paciente, tales como dolor, fatiga, problemas circulatorios y otros síntomas asociados con el LES, a lo largo de las sesiones de terapia con gong.
– Identificar los efectos emocionales y psicológicos relacionados con la terapia (estrés, ansiedad, autoestima, etc.).
– Promover la difusión del gong como una terapia complementaria efectiva en enfermedades autoinmunes
5. Marco teórico
Hipótesis: La terapia de sonido con gong puede utilizarse como terapia complementaria para enfermos de lupus eritematoso sistémico (LES), para mejorar su estado físico, psicológico y emocional.
5.1. Cómo actúa la terapia de sonido en el organismo
La terapia de sonido es una práctica basada en la exposición a frecuencias acústicas y vibracionales específicas que tienen el potencial de inducir estados de relajación profunda, meditación y sanación (Goldman, 2002). Según Goldman, el sonido puede actuar como una herramienta poderosa para equilibrar el cuerpo y la mente, partiendo de la premisa de que toda materia es vibración. El autor formula la idea de que «la combinación de frecuencia e intención puede generar procesos de sanación profunda», que resume en la fórmula: frecuencia + intención = sanación. A través del uso consciente de sonidos armónicos —ya sea con la voz, cuencos, gongs u otros instrumentos— es posible modular los estados neurofisiológicos del organismo.
Diversos estudios recientes sobre terapia de sonido con gong y otros instrumentos han documentado efectos positivos en enfermedades crónicas, estrés y ansiedad (Vikrampal et al., 2024; Serrano, 2022; Vicente Pachés, 2021; Nolasco Rodríguez, 2022; Pesek & Bratina, 2019). Existen otros estudios sobre terapias vibroacústicas con instrumentos relacionados, como los cuencos tibetanos que respaldan estos efectos beneficiosos (Zaín, 2012). También se han reportado beneficios similares en terapias grupales con percusión (Bittman et al., 2001):
– Nivel fisiológico: estimula el sistema nervioso parasimpático, reduciendo el estrés, la presión arterial y mejorando la circulación sanguínea.
– Nivel neurológico: induce estados de ondas cerebrales alfa y theta, asociadas con la relajación profunda y la meditación. Estos estados facilitan la regeneración del sistema nervioso, reducen la percepción del dolor y promueven una sensación de bienestar emocional.
– Nivel inmunológico y celular: influye en la modulación inmunológica y la regeneración celular, aspectos importantes en enfermedades autoinmunes.
5.2. Lupus Eritematoso Sistémico (LES)
El Lupus Eritematoso Sistémico (LES) es una enfermedad autoinmune, crónica e inflamatoria, caracterizada por una respuesta inmunitaria anómala en la que el propio sistema inmunológico ataca tejidos y órganos sanos. Su denominación “sistémico” hace referencia a que puede afectar a múltiples órganos y sistemas, incluidos la piel, articulaciones, riñones, corazón, pulmones, sistema nervioso y vasos sanguíneos.
El LES es una enfermedad de etiología multifactorial. La literatura científica señala una interacción compleja entre factores genéticos, ambientales, hormonales e inmunológicos (Tsokos et al., 2016). La predisposición genética es fundamental, pero factores como la exposición a la luz ultravioleta, infecciones virales, ciertos medicamentos, el estrés emocional y alteraciones hormonales pueden actuar como desencadenantes de los brotes.
La prevalencia del LES es mayor en mujeres y suele diagnosticarse en edades comprendidas entre los 15 y los 45 años. No obstante, puede presentarse en cualquier etapa de la vida, incluida la infancia y la vejez.
El curso clínico del LES es altamente variable. Los síntomas pueden fluctuar en intensidad y duración, con períodos de remisión y exacerbación (brotes). Las personas con LES pueden presentar síntomas como fatiga, dolor o inflamación articular, erupciones cutáneas y fiebre, además el estrés puede ser un factor de riesgo (Mediavilla Álvarez, 2021).
Más allá de los síntomas físicos, el LES conlleva un importante impacto emocional y psicológico. La ansiedad, la depresión, el insomnio, la fatiga persistente y la disminución de la calidad de vida son aspectos recurrentes en estos pacientes (Kozora et al., 2020). El afrontamiento de una enfermedad crónica e impredecible suele generar elevados niveles de estrés emocional, que a su vez pueden exacerbar los brotes, estableciendo un círculo vicioso entre el estado físico y el estado emocional.
En el caso específico de la paciente de este estudio, se observan síntomas físicos como dolor en las manos, síndrome de Raynaud y síndrome de Sjögren, migrañas frecuentes, cefaleas, alergias y fatiga crónica. En el plano emocional, presenta dificultades como estrés, ansiedad, dificultad para relajarse, desconfianza, rigidez emocional y baja autoestima. La paciente experimenta brotes con una frecuencia aproximada de uno cada mes o cada dos meses, caracterizados por un incremento del dolor y de la fatiga.
El tratamiento del LES se basa en el control de los síntomas y la prevención de daño orgánico irreversible. Se utilizan fármacos como corticoides, inmunosupresores, antipalúdicos (hidroxicloroquina) y, en algunos casos, terapias biológicas. No obstante, dado el carácter integral de la enfermedad, resulta fundamental abordar también el bienestar emocional y la calidad de vida del paciente mediante intervenciones complementarias como el apoyo psicológico, técnicas de relajación, mindfulness y terapias de sonido (Tedeschi et al., 2022).
En este contexto, la terapia de sonido con gong se plantea como un complemento terapéutico potencialmente beneficioso para pacientes con LES. Las vibraciones sonoras y los estados de relajación profunda que esta práctica induce pueden contribuir a la reducción del estrés, la mejora del estado anímico, el alivio de la fatiga y el fortalecimiento del equilibrio psicofisiológico. Así, la integración de esta herramienta en el abordaje multidimensional del LES podría aportar una mejora significativa en el bienestar general de los pacientes.
5.3. Marco legal: Terapia de sonido
Es importante tener en cuenta que la terapia de sonido es una terapia complementaria; no está reconocida como disciplina médica y en ningún caso debe sustituir al tratamiento prescrito por profesionales de la salud. Sin embargo, puede considerarse una intervención complementaria de gran interés como apoyo al bienestar integral.
Repasamos a continuación el marco legal en España y en otros países.
En España encontramos estas leyes:
– La Ley 14/1986, de 25 de abril, General de Sanidad (España, 1986), constituye la norma básica que organiza el sistema sanitario público español. En ella se establece que todas las actuaciones sanitarias deben desarrollarse bajo principios de calidad, eficacia, seguridad y respeto a la dignidad y derechos de los ciudadanos (artículos 3 y 10). Si bien esta Ley no menciona específicamente la terapia de sonido, sus principios generales son de aplicación indirecta a cualquier actividad que se ofrezca en el ámbito de la salud o el bienestar. Por tanto, la práctica de la terapia de sonido debe respetar estos criterios básicos, especialmente en cuanto a la información clara y veraz al usuario, y en la garantía de que en ningún caso sustituye el tratamiento médico prescrito.
– Ley 14/2007, de 3 de julio, de Investigación Biomédica (España, 2007). Esta ley regula los principios científicos y éticos que deben aplicarse a cualquier intervención relacionada con la salud y establece que las actividades biomédicas deben basarse en la mejor evidencia científica disponible y en el respeto a los derechos y a la autonomía de las personas. En este marco, se desprende que la terapia de sonido no está prohibida, pero tampoco está reconocida como tratamiento biomédico avalado científicamente. Su uso debe situarse, por tanto, en el ámbito de las terapias complementarias, como apoyo al bienestar físico y emocional, y siempre respetando los principios éticos y de información al usuario.
España no cuenta con una ley específica que regule de forma integral las terapias complementarias o alternativas; solo se han realizado indicaciones por parte del Ministerio de Sanidad, como:
– Documento «Análisis de situación de las terapias naturales”, publicado en 2011 (Ministerio de Sanidad, 2011), que analiza su situación legal, uso, regulación en otros países, pero no las regula como tales.
– “Plan para la protección de la salud frente a las pseudoterapias”, publicado en 2018 (Ministerio de Sanidad, 2018), que distingue terapias complementarias con base científica de las que son pseudoterapias. No prohíbe, pero dice que no deben suplantar tratamiento médico.
En Europa la situación es muy variada. Alemania, Suiza, Austria son los países más avanzados:
- Algunas terapias complementarias tienen regulación profesional (por ejemplo, Heilpraktiker en Alemania).
- Algunas son reembolsadas parcialmente por seguros privados.
En Francia, Bélgica, Italia y Portugal existen listas oficiales de prácticas no médicas que pueden ofrecerse en contextos de bienestar, pero que no están reconocidas como actos sanitarios.
La Unión Europea, como tal, no dispone de una directiva específica que regule las terapias complementarias; deja esta cuestión a la regulación de los Estados miembros.
Sin embargo, el Parlamento Europeo ha publicado varios informes promoviendo la investigación y el uso integrado de CAM (Complementary and Alternative Medicines), como el informe «Complementary and Alternative Medicine (CAM) in the EU» de 2017 (European Parliament, 2017).
Además, ya en 1997 el Parlamento Europeo había instado a los Estados miembros a integrar las medicinas complementarias en los sistemas de salud pública en la medida en que su eficacia esté avalada por evidencia científica, Resolución A4-0075/97 (Parlamento Europeo, 1997). Esta línea de trabajo sigue vigente en las recomendaciones más recientes de la Unión Europea sobre el fomento de la investigación y la integración responsable de las CAM.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reconocido el papel positivo de las artes, incluida la música y la musicoterapia, en la promoción de la salud y el bienestar. En su revisión sobre el impacto de las artes en la salud, destaca que la musicoterapia puede contribuir a reducir el estrés, modular la respuesta inmune y mejorar la calidad de vida en personas con enfermedades crónicas (WHO, 2019).
Actualmente, la OMS está preparando la nueva estrategia 2025-2034 sobre medicinas tradicionales y complementarias. Además, en 2023 inauguró el Global Centre for Traditional Medicine en la India.
La terapia de sonido se puede enmarcar dentro de las prácticas de intervenciones basadas en sonido y, en particular, guarda relación con enfoques como la musicoterapia vibroacústica, por lo que puede considerarse alineada con estas recomendaciones de la OMS.
Por tanto, terapias como la terapia de sonido, el uso del gong, y otras prácticas similares, se consideran en la actualidad terapias complementarias orientadas al bienestar. No tienen reconocimiento como actos sanitarios ni regulación específica como tales, y su práctica se desarrolla en el ámbito privado (centros de bienestar, profesionales certificados, etc.), respetando la normativa vigente en materia de consumo, publicidad, derechos de los usuarios y protección de la salud.
Como vemos, resulta fundamental continuar aportando nuevas evidencias científicas sobre la aplicación de la terapia de sonido con gong, con el fin de reforzar estudios como el realizado por Vikrampal en mujeres con cáncer de mama, publicado en la revista American Journal of Health (Vikrampal et al., 2024), así como otros trabajos que, si bien han mostrado resultados prometedores, aún no han sido publicados en revistas científicas. Siempre bajo la premisa de que la terapia de sonido se ofrece como complemento al tratamiento médico y no como sustitución del mismo, respetando los principios éticos y legales vigentes.
5.4. Marco social: Terapia de sonido
La terapia de sonido contribuye a promover una visión de la salud que contempla la interrelación entre cuerpo, mente y emociones.
Más allá de la idea de tratamiento médico, el terapeuta de sonido actúa como facilitador de procesos de equilibrio físico, mental y emocional. Su objetivo es ofrecer un espacio que favorezca la autoexploración, la regulación del estrés, la liberación emocional y el fortalecimiento de los recursos internos de la persona. Este enfoque busca crear las condiciones adecuadas para que cada individuo pueda movilizar su capacidad de autorregulación y potenciar su propio proceso de bienestar y autorregulación personal.
La teoría del sentido de coherencia (SOC) de Aaron Antonovsky (1987) proporciona un marco conceptual útil para comprender cómo la terapia de sonido puede contribuir al fortalecimiento de la resiliencia de las personas. Según esta teoría, un sentido fuerte de coherencia —basado en la comprensión de las experiencias vitales, el manejo de los desafíos y la construcción de significado— aumenta la capacidad de afrontar el estrés y de mantener un estado de bienestar general. Las experiencias que facilita la terapia de sonido, al inducir estados de relajación profunda, claridad mental y reconexión emocional, pueden contribuir a reforzar el sentido de coherencia y, con ello, los recursos de resiliencia y autorregulación de quienes participan en ellas.
En suma, la terapia de sonido se sitúa hoy en día en un espacio social donde confluyen el interés por una salud holística, la necesidad de gestión del estrés y la búsqueda de enfoques que reconozcan la importancia de los aspectos emocionales, relacionales y corporales en la construcción de la salud y el bienestar.
5.5. Justificación del estudio
Si bien, como se ha indicado, existen numerosos estudios sobre los beneficios de la musicoterapia en enfermedades autoinmunes y crónicas, la investigación sobre la terapia de sonido con gong es aún limitada.
Sin embargo, en enfermedades autoinmunes como el lupus, donde el estrés crónico y la disfunción del sistema inmune desempeñan un papel importante, la capacidad del sonido para promover estados de regulación emocional, coherencia fisiológica y equilibrio integral resulta especialmente relevante.
En este trabajo, se busca aportar evidencia sobre la eficacia de esta terapia en la mejora del bienestar físico y emocional de una persona con LES, contribuyendo así a la expansión del conocimiento en el campo de la terapia de sonido y su aplicación como intervención complementaria en el ámbito del bienestar de personas con enfermedades autoinmunes.
6. Metodología
6.1. Diseño
Se realizó un estudio de caso cuantitativo, descriptivo y longitudinal, basado en la aplicación repetida de una escala tipo Likert (cuestionario, que denominaremos de sesión, basado en el cuestionario sobre los beneficios del gong de Vikrampal, incluido en el anexo) con el objetivo de analizar la evolución de las percepciones de la participante sobre el efecto de la terapia de sonido con gong en una persona con LES a lo largo del tiempo.
Este enfoque permite una comprensión detallada y holística del impacto de la terapia en diferentes aspectos del bienestar.
6.2. Sujeto del estudio
El estudio se realiza con una paciente de 30 años, diagnosticada con LES. Fue elegida por presentar una sintomatología física significativa acompañada de dificultades emocionales relevantes, además de su disposición y motivación para participar activamente en el estudio.
La paciente presenta los siguientes síntomas:
– Dolores articulares y musculares, particularmente en manos y dedos.
– Síndrome de Raynaud y síndrome de Sjögren, afectando la circulación y la hidratación de mucosas.
– Migrañas y cefaleas frecuentes.
– Cansancio crónico y niebla mental, con impacto en la actividad física y social.
– Brotes periódicos de la enfermedad cada uno o dos meses.
Existe también cuestiones a nivel psicológico o emocional que afectan a la paciente y que le pueden influir en estado de la enfermedad:
– Dificultades para relajarse
– Desconfianza de la gente
– Estado de alerta, de defensa, constante
– Alto nivel de autoexigencia
– Rigidez
– Baja autoestima
6.3. Ámbito y periodo del estudio
Se llevaron a cabo un total de 9 sesiones individuales de terapia de sonido con gong, distribuidas en 4 meses, de octubre de 2024 a febrero de 2025, con la siguiente periodicidad:
– Sesiones 1-3: Semanales.
– Sesiones 4-8: Cada dos semanas.
– Sesión 9: Un mes después de la sesión anterior.
Cada sesión tiene una duración total aproximada de 45-60 minutos y se lleva a cabo en un espacio diseñado para favorecer la relajación y el bienestar de la paciente.
6.4. Instrumentos para la terapia de sonido
Se utilizan:
– Gongs:
- Gong planetario Nibiru de 30”. Nota fundamental Mi2 (80Hz)
- Gong de bronce Maitreya de 24”. Nota fundamental La2 (108Hz)
– 3 cuencos tibetanos de diferentes tamaños
– Otros instrumentos: Crótalos, steel tongue drum y koshi, para complementar las sesiones.
6.5. Protocolo de intervención
Para diseñar las sesiones se ha tenido en cuenta la siguiente información (que se detalla en el apartado 6.6 Procedimiento de recogida de información):
– Cuestionario general inicial
– Estudio numerológico
– Comentarios al finalizar cada sesión
Se ha establecido con esa información la intención de cada sesión, que se ha consensuado con la paciente y con ello se ha definido una meditación, un mantra o código sagrado (en algunos casos) y el pensamiento semilla (frase o texto utilizado al final de la sesión para poner una semilla en la conciencia de la persona respecto a la intención dada a la sesión).
- Cada sesión ha seguido la siguiente estructura:
- Cuestionario de sesión, evaluando el estado previo a la sesión: La paciente completa un formulario de autoevaluación sobre su estado físico y emocional antes de la sesión.
- Preparación del entorno: Se asegura una sala en silencio, con iluminación tenue, velas, inciensos y aceites esenciales para crear un ambiente óptimo. la paciente se sitúa tumbada boca arriba en la esterilla en línea con el gong con los pies en la zona más cercana a él.
- Sesión de gong:
a. Inicio con instrumentos suaves: Se utilizan crótalos y cuencos tibetanos para iniciar el proceso de relajación
b. Meditación inicial: Meditación guiada para inducir a la relajación y conectar con la intención de 5-10 minutos. Se acompaña de los cuencos tibetanos.
c. Ejecución del gong: Se aplicaron diferentes toques con mazas y se utilizan también flumies para modular el sonido en función de la intención de la sesión. En algunos casos se utilizan mantras al inicio de la sesión, cantados de forma muy suave. En algunos casos se utilizan toques ejecutando códigos sagrados.
d. Finalización: Se realizan unos toques con el steel tongue drum, seguidos del pensamiento semilla y se cierra con los crótalos. Se dejan unos minutos de silencio tras los cuales se toca el koshi y se guía a la persona para que vaya volviendo. - Cuestionario de sesión, evaluando el estado post-sesión: La paciente completa un formulario de autoevaluación sobre su estado físico y emocional después de la sesión. Y puede añadir comentarios generales sobre la sesión.
6.6. Procedimiento de recogida de información
Para evaluar los efectos del gong en la paciente, se emplearon diferentes instrumentos de medición:
– Cuestionario inicial (MS Word): Evaluación del estado físico y emocional de la paciente y en qué cree que el gong le puede ayudar, antes de iniciar el tratamiento.
– Herramienta de Kabbalah y numerología para disponer de información previa adicional sobre los aspectos psicológicos o emocionales más importantes a trabajar de la persona. Se realiza este estudio antes de empezar el tratamiento.
– Cuestionario de sesión (cuestionario tipo Likert realizado utilizando Google Forms y exportando los datos a MS Excel para el análisis de los datos y la generación de las gráficas) con preguntas generales sobre la evolución desde la sesión anterior y cómo se ha sentido en cada sesión junto con parámetros numéricos (del 1, nada, al 5, muchísimo) sobre el estado físico, mental y emocional antes y después de la sesión:
- Tengo seguridad en mí misma
- Me siento motivada
- Me siento en paz conmigo misma y con los demás
- Me siento conectada con mi interior, con mi sentir
- Me falta energía
- Tengo dolor
- Me siento enferma
- Me siento cansada
- Me siento bloqueada
- Tengo cansancio mental
- Me siento triste
- Me siento estresada
Como se ha indicado, este cuestionario está basado en el cuestionario sobre los beneficios del gong de Vikrampal, incluido en el anexo, que cuenta con validación previa para población similar.
La paciente rellena el cuestionario antes y después de cada sesión, generándose un cuestionario por cada sesión.
– Cuestionario final (MS Word): Preguntas generales sobre la evolución de la paciente desde el inicio al final del tratamiento.
Previamente a la primera aplicación, la paciente firmó un consentimiento informado. Se garantizó la confidencialidad de todos los datos durante todo el periodo del estudio y en cualquier posible publicación posterior (Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales).
6.7. Análisis de datos
Los datos fueron analizados mediante:
– Comparación de los parámetros medidos en los cuestionarios pre y post sesión para detectar tendencias en los síntomas físicos y emocionales.
– Análisis descriptivo de los comentarios de la paciente, identificando patrones en la evolución de su bienestar.
– Correlación de los cambios en los síntomas del LES con la progresión de las sesiones de gong.
7. Resultados
7.1. Resultados de cada sesión
Para cada sesión se incluyen los comentarios realizados por la paciente y la representación gráfica de los parámetros medidos con los cuestionarios de sesión, tipo Likert, con los datos de antes y después de la sesión. Se representan en dos gráficas, por claridad, por un lado los parámetros cuya mejora es un aumento, como la conexión con su interior, y por otro lado los que la mejora es una disminución del valor, como la sensación de falta de energía.
7.1.1. Sesión 1
Fecha: 25/10/2024
Intención: Amor incondicional
Observaciones generales sobre la sesión:
– Mucha vibración en la cabeza, cuello y brazos, y relajación general del cuerpo.
– Dolor de cabeza durante la sesión y después he seguido notando tensión en el cuello pero no dolor.
Resultados:
7.1.2. Sesión 2
Fecha: 30/10/2024
Intención: Autoestima
Observaciones generales sobre la sesión:
– Después de la sesión anterior me he sentido muy relajada, sobre todo por la zona de cuello y hombros, una relajación profunda.
– Después de las sesiones realizadas noto mayor conexión espiritual.
– En esta sesión he sentido mucha relajación en el cuello, tanto que hizo «clac» un hueso al relajarse y apoyar en el suelo más.
– También tensiones en el lado derecho del cuerpo, que iban y venían, y al acabar han vuelto un poco.
Resultados:
7.1.3. Sesión 3
Fecha: 8/11/2024
Intención: Soltar y confiar
Observaciones generales sobre la sesión:
Después de la sesión anterior me he sentido más consciente de mis tensiones corporales
He sentido tensión que se disipaba poco a poco en la parte izquierda del cuello, esta vez todas las sensaciones han sido en el lado izquierdo (la anterior, en el derecho), de cosquilleo en los pies, manos, cabeza y vientre.
– La rodilla izquierda me ha dolido hacia el final, cosa que me ha sorprendido porque no notaba nada antes. Luego se ha ido.
Resultados:
7.1.4. Sesión 4
Fecha: 21/11/2024
Intención: Conectar con el cuerpo
Observaciones generales sobre la sesión:
– Después de la sesión anterior me he sentido relajada y con mayor propósito espiritual, pero a nivel físico similar.
– Desde que han empezado las sesiones me siento con mayor conexión y seguridad, también mayor capacidad de relajación voluntaria de los músculos de la cara y el cuello al irme a dormir.
– En la sesión he notado energía en la boca y los dientes, también en el cuello, el pie izquierdo y el vientre.
– Durante la sesión he sentido una sensación de mareo hacia la mitad final de la sesión, como de cervicales.
Resultados:
7.1.5. Sesión 5
Fecha: 2/12/2024
Intención: Herida infantil de expresión
Observaciones generales sobre la sesión:
– Después de la sesión anterior me he sentido más relajada y animada, con la sensación de haberme armonizado más con la energía del cuerpo.
– Desde que han empezado las sesiones siento mayor conexión, más seguridad, mayor capacidad de relajación muscular.
– En la sesión he notado como si hubiera una presión o movimiento por encima de mis rodillas, muy al principio de sonar el gong. También se me ha movido sola la mano derecha como en un espasmo, y he sentido la sensación de una presencia, luego se ha ido disolviendo. También mucha relajación en el cuerpo.
Resultados:
7.1.6. Sesión 6
Fecha: 19/12/2024
Intención: Conectar con las emociones
Observaciones generales sobre la sesión:
– Después de la sesión anterior me he sentido muy relajada, tranquila.
– Desde que han empezado las sesiones siento mayor conexión, motivación y seguridad, mayor relajación.
– En la sesión se me ha fruncido solo el ceño al final de la sesión, y he sentido mucho sueño.
– Al acabar e ir a moverme he notado dolor en la zona pélvica, como si la hubiera ejercitado o la tuviera resentida, pero luego se me ha pasado rápido
Resultados:
7.1.7. Sesión 7
Fecha: 13/01/2025
Intención: Gratitud
Observaciones generales sobre la sesión:
– Después de la sesión anterior me he sentido más conectada con las intenciones de conexión y con el recuerdo de las sesiones de gong para relajarme.
– Desde que han empezado las sesiones tengo menos dolor de cabeza, mayor conexión, relajación del cuerpo general.
– En la sesión he sentido una fuerza tirando del lado izquierdo de mi cara.
– En la sesión venía con dolor de cabeza intenso y se me ha pasado por completo al final. Ha sido al volver a la calle y al metro con las luces que me ha vuelto a doler. A lo largo de la sesión también se me ha pasado el dolor al estómago y se me ha quedado revuelto, todavía después de la sesión ha seguido.
Resultados:
7.1.8. Sesión 8
Fecha: 27/01/2025
Intención: Soltar el control y la autoexigencia
Observaciones generales sobre la sesión:
– Después de la sesión anterior me he sentido cansada pero más conectada.
– Desde que han empezado las sesiones he notado disminución de dolores y de estrés y mayor conexión
Resultados:
7.1.9. Sesión 9
Fecha: 24/02/2025
Intención: Sanación
Observaciones generales sobre la sesión:
– Después de la sesión anterior me he sentido más relajada y conectada.
– Al haber pasado más tiempo desde la sesión anterior he echado de menos las sesiones para tener un momento de conexión.
– En la sesión noté molestias en la parte abdominal que se fueron durante la sesión.
Resultados:
7.2. Resultados generales y análisis
Se muestran los resultados globales con el promedio de todas las sesiones:
En relación con los parámetros medidos antes y después de las sesiones, se han observado mejoras al finalizar cada sesión en casi todos los parámetros, y en particular en los siguientes.
– Me falta energía
– Tengo cansancio mental
– Me siento estresada
– Me siento conectado con mi interior, con mi sentir
En un parámetro no se han observados cambios: Me siento enferma.
En algunas sesiones alguno de los parámetros ha empeorado, al preguntarle a la paciente indica que es debido a que en la sesión adquiere mucha más consciencia corporal y eso hace que se dé cuenta de dolores o molestias que no había considerado antes de la sesión, por estar con demasiado cansancio o no poner atención.
Además, por los comentarios de la paciente sobre las sesiones:
- Ha conseguido relajarse de forma muy profunda
- Ha notado mayor conexión y motivación espiritual
- Ha sentido sensación de armonización y mayor energía en el cuerpo
- Ha ganado en consciencia corporal
- Con el transcurso de las sesiones ha ido disminuyendo el dolor de cabeza y el estrés
Del cuestionario final, la paciente indica que:
- No ha tenido brotes de la enfermedad en este periodo
- Ha disminuido el dolor en los dedos
- Los dolores de cabeza siguen apareciendo, pero ha aprendido a notarlo antes para bajar el ritmo o parar
- Está mejor del cansancio y, sobre todo, ha ganado consciencia respecto a esto de forma que sabe cuándo tiene que descansar antes de llegar a agotarse
- Han mejorado sus problemas de circulación (síndrome de Raynaud)
- No ha notado mejora respecto al síndrome de Sjörgen
- No ha notado mejora respecto a las alergias
- Ahora tiene mayor facilidad para relajar el cuerpo, mayor consciencia corporal para identificar tensiones y dolores
- A nivel emocional ha notado mucha mejora: Pese a tener una situación personal inestable en este periodo, emocionalmente se ha sentido bien, con una mejor expresión emocional y corporal, mayor autoestima, menos autoexigencia y menos nivel de defensa constante
En cuanto a la realización de las sesiones:
- Destaca el ambiente preparado para cada sesión
- Cuando se han utilizado mantras, le ha gustado.
- Le ha gustado especialmente el uso de flumies y el inicio de las sesiones con los cuencos
8. Discusión
Se corrobora el impacto del gong en la mejora del bienestar físico de las personas, como ya se ha observado en estudios previos como el realizado por Vikrampal (Vikrampal, 2022) sobre los beneficios del gong, en su caso en baños de gong, como generador de bienestar físico y emocional. En particular se ha producido una disminución del nivel de estrés, como se constató en el estudio realizado por Karime Gómez sobre el efecto de un baño de gong en el nivel de estrés y ansiedad (K. Gómez., 2021).
8.1. Limitaciones
La principal limitación para este estudio ha sido no poder contar con más pacientes con la misma enfermedad.
También existe una limitación en cuanto a la observación de los efectos al no poder contar con parámetros médicos para observar la mejora.
Por otro lado no ha sido posible poder mantener el estudio durante más tiempo por la disponibilidad de la paciente, sin embargo se intentará que siga asistiendo a sesiones de gong y baños de gong en el futuro, aunque con menor periodicidad.
9. Conclusiones
Conclusión general
El presente estudio ha permitido explorar los efectos de la terapia de sonido con gong sobre el bienestar integral de una paciente diagnosticada con Lupus Eritematoso Sistémico (LES). Los resultados obtenidos a lo largo de las nueve sesiones evidencian una evolución positiva en diversos aspectos del bienestar físico, emocional y mental de la participante. Se ha observado una disminución de síntomas físicos como el dolor de cabeza, el dolor en las manos y la fatiga, así como una notable mejora en la gestión del estrés y en el estado emocional general. La paciente ha reportado además un aumento en su capacidad de autorregulación, una mayor consciencia corporal y un mejor manejo de su energía, contribuyendo a la prevención de nuevos brotes de la enfermedad durante el periodo del estudio.
Estos hallazgos sugieren que la terapia de sonido con gong podría representar una intervención complementaria valiosa en el acompañamiento de personas con enfermedades autoinmunes como el LES.
Sería interesante mantener el estudio con esta paciente durante más tiempo para comprobar si se mantiene sin nuevos brotes y que sigue mejorando sus síntomas. También replicar el estudio en un número de pacientes.
Objetivo específico 1: Analizar la evolución de los síntomas físicos de la paciente, tales como dolor, fatiga, problemas circulatorios y otros síntomas asociados con el LES, a lo largo de las sesiones de terapia con gong.
Los datos recogidos a través de los cuestionarios y las observaciones cualitativas muestran una evolución favorable en los síntomas físicos de la paciente. Se ha registrado una disminución progresiva del dolor en manos y cabeza, una mejoría en los problemas circulatorios (síndrome de Raynaud), y una mayor capacidad para gestionar la fatiga. Aunque algunos síntomas, como los relacionados con el síndrome de Sjögren y las alergias, no mostraron una mejora significativa, en conjunto los resultados reflejan un impacto positivo de la terapia sobre el bienestar físico global de la paciente.
Objetivo específico 2: Identificar los efectos emocionales y psicológicos relacionados con la terapia (estrés, ansiedad, autoestima, etc.).
El estudio ha puesto de manifiesto una mejora sustancial en los aspectos emocionales y psicológicos de la paciente. Se ha observado una reducción importante en los niveles de estrés y ansiedad, un incremento en la autoestima y una mayor sensación de paz interior. Además, la paciente ha desarrollado una mayor capacidad para identificar y gestionar sus emociones, así como una actitud más positiva y flexible frente a los desafíos personales. Estos avances refuerzan el potencial de la terapia de sonido con gong como herramienta para el bienestar emocional en el contexto del LES.
Objetivo específico 3: Promover la difusión del gong como una terapia complementaria efectiva en enfermedades autoinmunes.
A través de la elaboración y presentación de este trabajo, se ha contribuido a la difusión de la terapia de sonido con gong como intervención complementaria en enfermedades autoinmunes. Los resultados obtenidos en este estudio, en línea con la evidencia preliminar disponible en la literatura, apoyan la necesidad de continuar investigando y divulgando esta práctica, siempre en un marco de complementariedad con el tratamiento médico y respetando los principios éticos y legales. Asimismo, el estudio refuerza el interés por futuras investigaciones con muestras más amplias y diseños metodológicos más robustos.
Estos resultados preliminares abren nuevas líneas de investigación y refuerzan el interés por seguir explorando el potencial de la terapia de sonido con gong como intervención complementaria en el abordaje integral de enfermedades autoinmunes.
10. Referencias
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